pytania

1. zadawaj wszystkie pytania w jedym poscie ew edytuj go !! 2. a czemu nie musze robic przerw moglbys mi to wytlumaczyc Biniu??? jezeli dalo by rade oczywiscie, czy to dla tego ze biore mala dawke kretki? moj organizm nie bedzie mial problemow z produkcja kreatyny naturalnej?? nie potrzebuje jej produkowac bo spozywasz ja z suplementu [...]

no moze troche sie wyglupilem z pytaniem :D dobra dzieki za odpowiedz ps sam z siebie cedze za zadanie tego pytania :D:D

Jaaaaaaaakie kurczaki 20 grudzien mamy sniadanie za duzo tlusczu :( 552 kcal B:41 g T:32 g W:52 g 2jaja, otreby, sok pomidorowy,serek W ,plaster ananasa,lniany. hmmm a czemu jak policze 41x 4kal itd to mi wychodzi 660 kcal ??a nie 552 sory za d****ne pytania Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-20 09:13:31

http://www.anoreksja.org/ Bardzo dobrze, że próbujesz coś z tym zrobić w mądry sposób. Wyżej podałem Ci link, poczytaj i jak Camel pisała - pokaż mamie. Może otworzą jej się oczy. Jeżeli czegoś nie wiesz to zadawaj pytania. Czy ja, czy Camel z chęcią Ci pomożemy

[...] z leżenia przodem Trenażer eliptyczny 1godz./tętno 120 Do pracy rodacy! " czyli ze godzina przed sniadaniem byłaby ok ?? bo dla mnie byloby to super rozwiazanie i teraz tak robie po 20 razy kazda czesc i to jest obwod i powtarzam to potem tak ?? sory za pytania z "serii jestem blondynka"(bez urazy dla tych inteligientnych :))

poto jest te forum żeby zadawać pytania niezakładałem nowego tematu to po co sie czepiasz ? to mój pierwszy cykl chce żeby był jak najlepszy i dopracowauje szczegóły. Mihail mi mówił że mono żebym brał przed i po 4 treningu ale sie niespytałem czy przed bezpośrednio czy 30 min przed to was sie pytam

chlopie pytanie o mono bylo walkowane milion razy wiec wystarczy poszukac i masz odpowiedz na swoje naprawda arcy trudne i nurtujace pytania...

Szczeże wg mnie to niejest "good idea" ,Jak sam napisałes wspominał o tym krzychu 666 który na tym forum ma powazanie i szacunek a doswiadczenia wiem że regresja przy fbw niedaje zadawalających efektów ( w moim przypadku! podkreslam ).Co do trzeciego pytania układ ABA byłby ok.POwodzenia.

[...] taka ze nacinaja wewnetrzna czesc dloni i sprawdzaja czy wszystko jest ok. Zgodzilem sie odrazu na operacje poniewaz juz miesiac z tym tkwie i wcale nie jest lepiej juz miesiac przerwy w silce dluzej niewytrzymam;/ Co wy byscie zrobili na moim miejscu? Jak ktos ma pytania jakies to pisac bo mozliwe ze pominelem jakis istotny szczegol. Pozdro

[...] kolejnego cyklu, bo z poprzednich na mono (DT 3capsy rano, 3 po treningu, DNT 3capsy rano 3 w porze treningu) byłem bardzo, bardzo średnio zadowolony...Chyba w ogóle nic mi po tym nie poszło. Fakt faktem, że diety raczej nie było, ale nie piłem i normalnie jadłem... Moze ktoś jeszzce się wypowie do pytania z tematu? Byłbym wdzięczny za rady..

[...] O ****a Chodzi Ci o trening z OldBoya? To mit Uważam też, że wizualizację uprawia przed snem zdecydowana większość piszących tu forumowiczów A co do postawionego pytania... jak bardzo poważnie można traktować wyobrażanie sobie walki? Owszem, jest to stały element, układanie strategii, przewidywania itd Nie znam osób, które by [...]

[...] i bardziej aktywna, pije min. 3 l. wody i cieszy sie bo czuje sie leiej niz normalnie. co do jej diety to nic szczegolnego co do treningu to juz pisalem. jak jakies pytania to prosze i dzieki za te wypowidzi, bardzo mi pomogly i mysle ze uchronily w robieniu bledow. moj wniosek ze moglem kupic jej witamine c i powiedziec ze to Jej [...]

wszsytko jest na forum, wystarczy poszukac - czyli uzyc wyszukiwarki forumowej. licz sie z tym, ze jesli bedziesz zadawal pytania, ktore swiadczą albo o lenistwie, albo o uzej nieporadnosci - spotkasz sie z krytyką. rozne osoby chwalą rozne rodzaje kretki. ja lubie mono, ale ktos inny moze bardziej lubic jablczan itp. generalnie kreatyna to tylko [...]

King_Odin skoro juz zadaje pytania to moze jeszcze jedno-powiedzmy ze skoncze Thermala i potem zaczne jablczan kreatyny polaczony z HMB( i tu jest pytanie czy dorzucac do tego jeszcze jakies np.BCAA-czy to nie bedzie za duzo tak od razu bo w koncu juz troche dlugo musialem sie trzymac z dala od jakiegokolwiek sportu,treningu)? czy jest sens [...]

ok dzieki, jak bede mial jeszcze pytania to popytam w dziale odchudzanie ;d

[...] noge, zakładajac ze moja pozycja do walki jest taka ze lewa noge mam na przodzie a prawa z tylu "operuje". I jeszcze jedno, uderzajac cios obojetnie lewa czy prawa za kazdym razem druga reka (ta ktora nie uderza) pozostaje przy twarzy chroniąc ją tak? Jak bede mial jeszcze jakies pytania to sie odezwe, narazie to na tyle. Pozdrawiam!

[...] oliwa z oliwek, orzechy laskowe lub włoskie, olej lniany, rzepakowy, z pestek winogron i na nich staraj się smażyć. Na temat diety poczytaj w innych działach. Na początek tyle, wiadomo w trakcie pojawią się kolejne nowe ciekawe informacje a jeśli masz pytania to napisz. Co do goryla oj to jeszcze bardzo długa droga... Do dzieła... Trzymam kciuki.

Mnie raczej smucą takie pytania,bo świadczą o Twojej nieznajomości tematu,a to dział dla zaawansowanych i/lub myślących userów.

[...] nie znaczy lepiej. Tutaj bardziej pasuje zasada: Lepiej za mało niż za dużo. Ogółem skup się głównie na odżywianiu bo w tym tkwi problem. To sposób w jaki się odżywiasz odpowiada za to czy będziesz tyła, chudła, czy będziesz wagę trzymała oraz odpowiada w dużym stopniu za to czy waga będzie leciała z tłuszczy/mięśnia. Jak masz pytania to pytaj.

Fresh byłem dziś u Ciebie na teście A co do Twojego pytania, odpowiedź jest na 2 stronie. W USA. Cena Super Charge to $69.99, a jeśli masz GOLD CARD to $55.99