SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Astaksantyna - działanie w praktyce

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oczekujesz po suplementacji tym składnikiem? Jeżeli chciałbyś tylko dowiedzieć się jaki ma wpływ na nasz organizm, to polecam poczytać artykuł na ten temat. Jak masz jakieś konkretne pytania, to śmiało wrzuć je tutaj i zoabczymy: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Astaksantyna__dzia%C5%82anie_i_%C5%BAr%C3%B3d%C5%82a%C2%A0astaksantyny-a6418.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-13 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] filtry ,światło , wyostrzenie itp co w całości daje efekt . Oczywiste jest że sesja profesjonalna musi mieć obróbki ( jednak nic mi fotograf nie dodawał mięśni bo też takie pytania miałem ;) ) głównie przygotowanie ,gra świateł ,pompa , filtry itp .16 zdjęć 1400 zł . Z żoną robiłem i w sumie jesteśmy mega zadowoleni ale z fotografem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2022-08-07 17:38:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie ja to jaki on jest to już mniejsza z tym ważne żebyś ty był zadowolony ze swojej sylwetki a nie z liczby jaką ci jakieś urządzenie by pokazało. No ale wracając do pytania żeby nie robić off topu to według mnie 12% tkanki tłuszczowej to jest taki poziom gdy już widać przświty kratki na brzuchu więc tutaj myślę że masz lekko więcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2022-08-07 17:48:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie ja to jaki on jest to już mniejsza z tym ważne żebyś ty był zadowolony ze swojej sylwetki a nie z liczby jaką ci jakieś urządzenie by pokazało. No ale wracając do pytania żeby nie robić off topu to według mnie 12% tkanki tłuszczowej to jest taki poziom gdy już widać przświty kratki na brzuchu więc tutaj myślę że masz lekko więcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2022-08-07 19:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie ja to jaki on jest to już mniejsza z tym ważne żebyś ty był zadowolony ze swojej sylwetki a nie z liczby jaką ci jakieś urządzenie by pokazało. No ale wracając do pytania żeby nie robić off topu to według mnie 12% tkanki tłuszczowej to jest taki poziom gdy już widać przświty kratki na brzuchu więc tutaj myślę że masz lekko więcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2022-08-08 07:23:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę do oceny [76kg]

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to ty sobie możesz w kieszeń schować a kolejna sprawa to w poprzednim swoim temacie dosć pokazałes ze nasze rady masz w nosie i ty lepiej wszystko wiesz wiec ja osobiscie nie będę już strzępił palców na twoje pytania bo i tak dobre rady dla ciebie nic nie znacza . Powodzenia w masowaniu :) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-08-16 16:12:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2022-08-16 16:11:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • A co da ta ankeita do tego pytania ? Pytanie ogólnikowe już kilka razy tą ankietę kieds wypełniałem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2022-09-23 15:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ilość owoców w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wracając do początkowego pytania - największe prawdopodobieństwo "podlania" na masie jest związane nie z rodzajem cukrów, a ze zbyt dużą nadwyżką kaloryczną, którą przyjmiesz. Jeśli obawiasz się "podlania", to przyjmij na początek umiarkowaną nadwyżkę i nie spiesz się z dodawaniem kalorii. Mięśnie rosną powoli, więc zbyt szybki przyrost wagi nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2023-01-21 12:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rozciąganie - kiedy wykonywać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bez względu na to jakby ona wyglądała, warto podnieść trochę temperaturę ciała i poprawić ukrwienie mięśni, żeby nie doprowadzić do kontuzji/urazu. Nawiązując jeszcze do pytania, które zadałeś na temat ćwiczeń pod kątem zniwelowania przodopochylenia miednicy, to nie widzę konieczności żeby wykonywać je w jakimś konkretnym dniu. Możesz po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2023-04-17 08:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • witaj. Co do pierwszej czesci pytania, bez problemu mozna wszystkie suplementy ze soba laczyc. Nawet na rynku istnieje wiele supli z grupy boosterów testosteronu, ktore posiadaja wszystkie te sklandniki w jednej porcji, wiec tutaj na spokojnie nic nie bedzie sie ze soba gryzlo. Pytanie o dzialanie powinno byc poprzedzone Twoimi oczekiwaniami co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2023-04-25 21:12:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Oczywiście, że można łączyć wyżej wymienione suplementy diety. Odnośnie do pytania o efekty, to kwestia tego, jakie są Twoje oczekiwania. To nie za leki i jądra zdecydowanie nie ulegną powiększeniu. To raczej Efekty Twojej wyobraźni. Skoro jesteś w grupie ryzyka nowotwóru prostaty, to przede wszystkim należy stosować się do podstawowych zaleceń w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2023-04-30 13:52:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • ciezszy vs lzejszy

    Post
    Sztuki Walki

    Dawid SZ2, ile Ty masz lat? Twoje pytanie to pytania typu, czy cięższy jest hantel który waży 9 kg od tego który waży 7 kg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2023-10-22 01:34:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    co sie podzialo z tym forum? Zero jakiejkolwiek pomocy, najbardziej puste forum w jakim przyszlo mi byc xd czas chyba na jakies zmiany i skierowanie pytania gdzie indziej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2024-01-31 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] serie z ciężarem tak by zrobić max 5-8 powtorzen, na niektorych 10-12. Wczesniej np. robie jeszcze 1 serie dodatkowo duzo mniejszym ciezarem rozgrzewkowo. Mam jeszcze dwa pytania: 1. jesli chodzi o klatke kiedy dać hammery? Czy w dniu jak cwicze na plasko ze sztanga czy w dzien na skos z hantlami? Co zamiast motylków mógłbym dać? Nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2024-02-01 10:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kreatyna i cytrulina - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] substancji pijedyczo, czy w ogole ich rozpuszczac. Forma proszku popita woda przyswoi sie bardzo szybko, tak samo jakbyś to wypił w formie rozrobionej:) pamietam, z etakie pytania i takie rozterki byly na pocztaku jak mialem kontro na SFD%) ale rozumiem, ze kazdy gdzies tam zaczyna w jakims momencie moze miec rozne watpliwosci. Ja jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2024-03-25 08:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] będę miał swoje zdanie na temat np. metodyki prowadzenia zajęć na seminariach, niezależnie od tego, iloma danami będzie się chwalił prowadzący. Z doświadczenia bowiem pamiętam, że nie zawsze ilośc danów przekłada sie na umiejetnośc przekazywania wiedzy. Pozdrawiam i naprawdę liczę na rzeczowe odpowiedzi na wyżej postawione pytania... Gizmo

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Czesc Mam zaszczyt zaprosic Was na seminarium DP Eskrima, ktore odbedzie sie 5-6 kwietnia w Bialymstoku. Czas trwania seminarium 6-10 h...Koszt 40zl. Wszelkie pytania nalezy kierowac na; [email protected] Pozdrawiam Mar.

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o godzinie 18.00 wtedy jest trening seniorów spytasz się kogoś kiedy są treningi młodzików Właśnie w twoim wieku powinno się zaczynać treningi i nie ma znaczenia czy jesteś duży czy mały, mamy takich i takich. Tu masz link do strony kadetów Juvenii http://www.juveniakadeci.prv.pl/ a poniżej moje gadu gadu gdybys miał jakieś pytania gg 5424729

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    www.przepisy.e-box.pl/phpbb tutaj poszukaj odpowiedzi na nurtujące cie pytania z dziedziny czy warto byc gliną w polsce; ) ""wolę żeby mnie dwunastu sądziło niż żeby mnie sześciu niosło""

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 01:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Basen + Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Nie chce podwazac twojego autorytetu :) ale nasz autor odpowiedzial na te pytania :) Enzo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 00:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)