pytania

Halooo! Co tutaj tak cicho? _mimi_ Jak tam? Czujesz juz ruchy? Jak wyszlo usg? Znasz plec? Nieistotna jak u ciebie? Wracajac do twojego pytania o promieniowanie z komorek/kompow, znalazlam fajny link: http://hps.org/publicinformation/ate/cat4.html#91 Trzeba zjechac w dol do "Power lines, magnets, computers, airport screening, cell [...]

Specem od spalaczy jest Koniu, troche groboskorny, ale zjadl tego duze ilosci wiec ma wlasne przemyslenia . Zrobil zestawienia na odchudzaniu i tez odpowiada tm na pytania.

lipa tak pojedyncze pytania. BO dziesiec osob pod rzad zada pytanie i 2-4 z nich otrzymaja odpowiedz a reszta zostaje na lodzie

He he. Wiesz madu ty za bardzo wnikasz, takie pytania to sie zadaje biologom naukowcom, oni rozpisza ci co dlaczego, rozbiora na czynniki pierwsze kazdy produkt i laboratoryjnie stwierdza wplyw na szczury zywione tylko i wylacznie tym. To tak jak z inzynierami i technikami, pierwszy rozpisze ci przeplyw elektronow w telewizorze, a drugi przyjdzie [...]

Mam dwa pytania do autora: jeśli nie uda nam się wykonać 4x6 w poniedziałek na danym ciężarze to powtarzamy tydzień Musze powtarzać jeszcze raz ten sam tydzień czy zacząć od 70%? I drugie pytanie: PT WL wszystkie serie 10% mniej niż w poniedziałek Te 10% jest w stosunku do tych 70%z poniedziałku czy do tego ciężaru który zostaje zwiększony z [...]

[...] że 60min aerobów to 30 min spalania tłuszczu a jeśli ćwiczyłbym tylko 30min to tłuszczu spalę przez ile.. minutę ? Jaki jest wtedy sens takiego ćwiczenia ? ;) Co do mojego pytania to chyba wybiorę rower skoro ma więcej tłuszczu spalić - mięśnie wolę mieć mniejsze ale widoczne a nie zalane. No i może do tego jakiś antykatabolik czy coś innego co [...]

znowu mam pytanie, ale kto pyta nie bladzi aha, apokalipsa no mysle ze z zapasem bede robil a wiec pytania: 1. podciaganie na drazku szerokim podchwytem, ma sens? czy podchwytem to tylko podciaganie na szerokosc barkow? odrazu mowie ze nachwytem sie teraz nie bede podciagal bo ostatnio to robilem 2. francuz siedzac ze sztanga: wam tez lataja [...]

A tak serio to dla mnie jest to po prostu zbyt mało wyraznie zaznaczone, umknęło mojej uwadze, myślałem ze autor zastanawia sie czy krealkalyn czy TCM - 15 capsow... ja juz roizne pytania czytalem i mnie nic nie dziwi

[...] ^^? Nie tylko ja popelniam bledy p.s nastepnym razem postaram sie pisac bardziej zrozumiale @edit "..zastanawia sie czy krealkalyn czy TCM - 15 capsow... ja juz roizne pytania czytalem i mnie nic nie dziwi .." - bez przesady zeby zastanawiac sie nad takim czyms trzeba miec próznie zamiast mózgu Zmieniony przez - gilmour w dniu [...]

Dolaczam sie do pytania Oliver 255, tez mnie to zastanawia ale jakos nie moglem sie zebrac w sobie zeby to napisac

To powinno rozwiac Twoje pytania dotyczace ABS'u : http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html. Rowniez co do czestotliwosci treningu, ale pzreciez wyzej dostales odpowiedz ABS'em trenujesz nie czesciej niz 4 razy w tygodniu.

[...] nie zmieniam zawodu, lubie to co robie a ze nie zarabiam kokosow malo mnie to obchodzi. Studiuje Bezpieczenstwo Publiczne i Ochrone i jak to skoncze moze znajdzie sie cos lepszego. Jakby byly jakies pytania to piszcie w tym watku, wroce wieczorem z treningu to odpowiem. Pozdrawiam Radek. Zmieniony przez - Xaironik w dniu 2008-03-10 15:49:27

Zeriko przede wszystkim w Twoim wieku to troche nienajlpiej na split - weź się za FBW... no i pytanie które zadałeś to lepiej załóż osobny temat i tam będziemy pomagać... tutaj zadajemy POJEDYNCZE pytania a nie poprawiamy plany :) jac88 załóz sobie pas i dowieś obciążenie tak żebyś robił powtórzenia w zakresie 12-8 razy :)

[...] okresie wymagają czestszego a mniej intensywnego i mniej objętościowego treinngu- innymi słowy łatwo je pobudzić do wzrostu małymi w sumie bodźcami. MoIzI - na wszystkie pytania odpowiedź jest twierdząca. wysoki step - może przysiadami wykrocznymi- dawno nie wykonywalem takich ćwiczeń i nigdy nie miałem do nich "sentymentu' więc nieco od [...]

Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że pogrzebałem trochę w archiwum i chyba nie było jeszcze mojego pytania: Czy jest jakaś partia mięśni, którą można trenować tylko raz w tygodniu osiągając dobre rezultaty? Czy da się w ten sposób trenować... brzuch? Codziennie robię pompki a na uczelni raz w tygodniu mamy w-f - siłownię. Zastanawiałem się, czy [...]

[...] sie ruszac a mniej czasu spedzac zamartwiajac sie jak ja przed kompem z kieliszkiem winka zycie stanie sie lepsze:) no a przynajmniej lzejsze. Jesli ktokolwiek ma jakies pytania chetnie podpowiem co i jak, na tyle na ile sie orientuje- a przeczytalam juz wiele i troche przeszlam. Podaje ew maila [email protected], lub gg 3372737. Trzymam [...]

tez sie dolaczam do pytania

przesada ;] ćwicz 12 10 8 progresją a na wewnętrzne rób to co ci napisałem wcześniej aha i odpowiedzcie na moje pytania ...

[...] do mojej diety czy mojego treningu, do jednego i drugiego, czy do godzin wieczornych treningu, nie wiem, nie raczyles powiedziec? Ani troche mi nie odpowiedziales na moje pytania. Poza tym co znaczy nie ma diety atkinsona skoro o niej czytalem, jest to dieta uboga w weglowodany. Skoro zadaje tutaj pytanie to licze na w miare rzeczowa [...]

[...] Błędy? To Koniu już to zrobił Przykłady jakieś podaj diety, to popracujemy... BTW mam dziwne wrazenie de ja vu... Sotonpiotr i Atkinson... Czy tego już nie było? A co do pytania o cwiczenia, to każda pora jest dobra Bieganie, brzuszki, rower i dodaj jeszcze rozciąganie. Na pewno efekty będą jak dołożysz do tego jeszcze prawidłową michę. [...]