pytania

no, 42 dni minęły i program skończony:)) ale jestem z siebie dumny...;)) chciałbym podziękować Raskusowi za wszystkie rady i odpowiedzi na pytania, których mi udzielił, były naprawde przydatne. jestem pewien, ze wszystkie się powtarzają, ale jakoś nie chciało mi się czytać 350 stron forum...;) a od siebie chciałbym dorzucić kilka uwag i [...]

zacznij czytac posty podwieszone a potem zadawaj pytania. Teoretycznie moglbys tak zrobic ale wtedy musialbys rozbic serie na klate na 2 dni po 6 serii każdy, a nie za kazdym razem tak samo intensywnie. Zresztą więcej wcale nie znaczy lepiej ;) Musisz popróbowac jak twoj organizm reaguje. Zmieniony przez - fiszon w dniu 2006-07-26 10:51:51

matko ale pytania widac jestes zielony! Nie porownuj nitro do xp bo xp to stack a nitro to NO! To samo sie tyczy nitro i hmbolon! Poczytaj troszke o tych specyfikach a pozniej zadawaj pytania!!

Ponawiam pytania ,bo nikt mi nie odpowiedział. 1.Przy skłonach (brzuszki") na ławce skośnej (mała ławeczka) bardziej od mięśni brzucha odczuwam dolną część grzbietu - z tego powodu wcześniej muszę kończyć ćwiczenie.Czy to wina złej techniki ?? Jak tak to jak to zmienić ?? 2.Czy jest jakiś sposób na odciążenie kręgosłupa przy wspięciach na [...]

A przy okazji, myslałem, że to jest forum do odpowiadania na konkretne pytania o sztukach walki. Jeżeli ktoś ma pytania o WingTsun to chętnie odpowiem, ale negatywną krytykę o marketingu zostawię naszym ekpertom w tej dziedzinie.

[...] 6000 - Po obiedzie: 1)1kps. Gold Omega 3 2)1tbs. Rutinacea - Okolo treningu: 1)1tbs. Rutinacea - Przed snem: 1)1tbs. Zincas Forte 2)2tbs. Filomag B6 3)1tbs. Rutinacea Teraz pytania z tym zwiazane: :) 1. Czy moge sobie przygotowac rano (~6) Gain bolica w shakerze i wziac go do szkoly? 2. Czy moge GB mieszac z mlekiem? 3. Czy podgrzewac troche [...]

pytania kreatynowe : 1. Pierwsza porcje kreatyny nalezy spozyc na czczo, odczekac 30min. i zjesc sniadanie ? 2. Po treningu bezposrednio spozyc kreatyne, a potem odrazu bialko serwatkowe zmieszane z woda/mlekiem - a po 30min. (dojazd do domu) posilek potreningowy ? pytania bialkowe : 1.Bialko zamierzam brac z rana do mleka z platkami, pozniej po [...]

to w takim razie duzo ludzi ma proznie zamiast mózgu, ja się dystansuję zazwyczaj do glupich pytan, ale wiedz drogi autorze ze juz pojawialy się pytania "cos jest ze mna nie tak - im wiecej pije wody, tym wiecej sikam - czy to normalne?", albo "ile kosztuje bialko olimpu?" - koniec pytania, po sesji takich odczytow mozna sie [...]

[...] może mi grozić efekt JO-JO eg Waszej oceny. Żyje dość aktywnie biorąc pod uwage 2-3 razy w tygodniu piłke halową i uzupełniam to rowerkiem stacjonarnym dlatego gdzie ,jak i z czego mają się u mnie pojawić te kilogramy tłuszczu ? Pytania te proszę potraktować jako pytania "bez napinki" i proszę o dalszą dyskusję na ten temat. Pozdrawiam

[...] jego słowom znaczenia, których nie wyartykułował, to możesz takim samym kredytem obdażyć jego rozmówców. Jeśli oczekuje się jasnej odpowiedzi należy jasno formułować pytania. Mamy wszak prawo być prostaczkami nieczułymi na "dyskretne różnice semantyczne". Nie jest to też forum lingwistyczne czy poetyckie, żeby jego użytkownicy [...]

bili tez tak uwazam , czasami wpadne cos popisac ale w****iaja mnie juz setki razy te same pytania + w pracy te same pytania i idzie zwariowac Dlatego tak wpadlem obadac co tu sie dzieje sie;d zwlaszcza ze dzis 12godzin siedze pepsko Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-25 14:28:31

masssa888 a jak myślisz do kogo kierowałem moje pytania? Cieżko jest rozpisać plan tygodniowy w ciemno, ja moge Ci odpisać połącz sobie to z tym a tamto z tamtym ale na co Ci to? Oczekujesz rzetelnej informacji? to odpowiedź na pytania- daj więcej info... albo najlepiej założ nowy temat bo coś czuje że to będzie dłuższa dyskusja Zmieniony [...]

[...] ( nie ze stawami ) i zamieszczam tutaj u niego na blogu moje maile i jego odpowiedzi, może ktoś też ma taki problem i skorzysta na tym poście. Kolejne maile to były moje pytania odnośnie treningu 15-10-5 , Wodyn, tez zamiescic ? mój 1 mail: "witam! na początek dzieki ze sie zgodziłeś. krótkie info o sobie: mam niecałe 18 lat, trening na [...]

No to mam pytania: 1.jaki masz zasadniczy cel swoich treningow, rozumiem, ze schudniecie, czy moze jednak troche zmiana proporcjii ciala? 2. czemu ma sluzyc kreatyna i dlaczego to jest pol lyzeczki, jaka to dawka i co to za kreta? 3. i jaki w ogole rozklad skladnikow B/W/T masz ile kalorii bo ja tu widze diete w stylu "co podleci" z [...]

[...] dlaczego ta dyskusja ma wygladac tak: " Michał gadaj wszystko co wiesz, bo inaczej bedziemy Cie wyzywac, ale my nic nie powiemy i nie bedziemy odpowiadac na Twoje pytania( bo sa zbyt niewygodne), mozesz dawac fakty jakie chcesz nas to nie intereseuje bo wolimy nasze wlasne domysly a propo po tego czym jest JKD bo to ty przedstawiasz [...]

[...] potem ...niebędziesz już tym samym kolesiem . jestr jeszcze obcja 3 odje*** Ci na maxa i zostaniesz prawdziwym świrem na******laką , będziesz walił wszystkich w morde bez pytania i za byle za co ale to też chyba nie sportowo a bardziej ulicznie.. nie chce mi się czytać tych wszystkich jego wypocin ale co on *******i darmozjad widać że ty [...]

"Dodałeś ten skromny wątek do zbioru linków działu odchudzanie?? OMG czym zasłużyłam?? Czuję się zaszczycona" Bo fajnie prowadzony, bo sama sobie odpowiadasz na pytania :D + ode mnie - całością dziennika odpowiadasz na moje pytania ;) Więc gdyby nie dodał, to bym tu nie dotarła, a tak, to będę śledzić "dla towarzystwa" [...]

[...] ale to bardziej na utrzymanie naszej dyspozycji niż jak na jej poprawę. Zbliża się przerwa letnia, więc normalne każdy chce coś poprawić ale pierw odpowiedzcie sobie na pytania, poróbcie parę badań samemu, jaki masz start do piłki, ile na 20 czy 30m. I szczerze też odpowiedz sobie na pytania związane z techniką. Czy piłka ci nie odskakuje [...]

oczywiscie ze mozesz. i zadawaj takiego pytania w tym temacie bo spam sie robi, tu sa tylko opinie ludzi co brali a nie pytania. zaloz post w dziale suplementy.

Poniżej odpowiedź od Działu Badawczo-Rozwojowego OLIMP LABS®: Odnośnie listy GRAS jest ona co prawda w postaci listy substancji, ale to nie wszystko, co tam jest na ten temat - nie tylko nagłówki, koledzy niech zapoznają się z dokumentacją, w szczególności, która dotyczy Ferrochelu™ firmy Albion®: [...]