SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Co na drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ostatnio lekkie zakola, ale i tak gole sie na zero... co do futra to troche jest, ale na szczescie na plecy nie wlazi Mialbym natomiast pytania: 1. Sustanol podobno schodzi po 3 tyg... rozumiem, ze Clomid zaczac po tym czasie od ostatniego wbicia? 2. Kiedy mozna zaczac drugi cykl? 3. Prosze o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-11-21 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań na temam zakwaszenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkwaszania organizmu samymi naturalnymi produktami, a ile z pomocą w/w proszku? jak na razie tyle. pewnie coś mi jeszcze przyjdzie do głowy to napisze jeszcze? tylko proszę o nie udzielanie odpowiedzi typy "jest wyszukiwarka" bo już przeczytałem kilka artykułów na ten temat ale jednak chciałbym od was uzyskać konkretne odpowiedzi na w/w pytania

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14243 Data: 2010-11-21 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-10-20 klatka + łapy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sebmar90 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: okolo 1.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD BICEPSU: 37.5 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 5x100kg MARTWY CIĄG: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-11-21 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperaruta podczas ćwiczeń.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Posiadam małą siłownie w garażu niedaleko domu. Zbliża się zima i co za tym idzie niska temperatura. I stąd moje pytania: Jaka jest najlepsza temperatura do ćwiczeń? Czy niska temperatura wpłynie negatywnie na trening? Zimą może tam dochodzić do -10. Ubiorę się grubo, zrobię dłuższą rozgrzewkę. Czy tyle wystarczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-11-22 00:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split po pół rocznym stosowaniu FBW do szlifu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kscman PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 24 lat WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 18 miesięcy, ogólnie z siłką zapoznany jestem dłużej ale niestety dużo przerw było ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32,5 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-11-22 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa - Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 razy w tygodniu ilość powtórzeń nie większa niż 15-12 (to 15 to już taka wyłuczona ilosc po której wiem ze akurat w tym cwiczeniu mięsnie lepiej pracują) Teraz moje pytania co do planu ( oczywiścię prosze o wyrozumiałość i rzetelną pomoc) 1- Czy ćwiczenia w danej partii, w miarę sie uzupełniają by cały miesień był stymulowany. 2- Co jaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-11-22 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klub boksera w płocku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 2 pytania mam 11 lat i czy bym mógł chodzici do klubu ?I mam 2 pytanie gdzie jest ten klup powiewasz chciał bym dołonczyci

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2010-11-22 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotydczące ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 2 pytania Pierwsze : Możecie mi powiedzieć a raczej pomóc wyznaczyć wszystkie ćwiczenia izolowane od złożonych, które robimy za pomocą sztangi? Izolowane - tylko jedna grupa pracuje, ale jak przeczytałem, że dane ćwiczenie wpływa na (przykład tylko to jest) biceps i klatkę, a poniżej napisane, że to ćwiczenie izolowane, to już się pogubiłem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2010-11-22 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość nietypowo ? Jest ktoś chętny do pomocy ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sądzę, mój przypadek różni się dużo ? To samo z treningiem, gdy dodatkowo coś trenuję jakieś ćwiczenia odpadają, czy nie ? Wiem, że pewnie teraz się uśmiechacie czytając te pytania ale wolę zapytać niżeli żyć w niewiedzy. Acha i jeszcze jedno jeżeli chodzi o poprawę wyskoku. Czytałem, że rozbija się to na dwie czynności, a mianowicie dynamikę i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-11-22 23:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 dni do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bravuz PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 39,5 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-11-23 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby sie wyresjestrowac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic zeby sie wyrejestrowac ze strony pracadomowa24.pl bo przez ta strone nikt mi nie odpowiada na moje zadane pytania ? > ? / ? / / / ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? / ? ? ? ? / . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .... , , , , , , , ,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-11-23 14:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mnie czeka w przyszłości test

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałabym się dowiedzieć czy zdam maturę w 2011 roku ? kiedy będę miała pierwsze dziecko ? kiedy wyjde za mąż moja data urodzia 6 marzec 1991.Jaka ogólnie bedzie moja przyszłość interesuja mnie tylko te pytania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-11-23 15:03:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dwa bardzo proste pytania i proszę o krótką odpowiedź 1. Czy warto wydać więcej na drążek i kupić taki z 8 uchwytami czy lepiej zwykły wygięty na końcu ? (czy wgl ma sens wydawać więcej czy to się kiedyś przyda) 2. Czy ktoś z was posiada poręcze marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-porecze-do-pompek-do-sciany-d007.html takie dokładnie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2010-11-23 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba w trakcie treningów.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jestem w 3 tygodniu swojego treningu i dopadła mnie choroba wiem że ten tydzień bede musiał sobie odpuścić. I teraz moje pytania. Co zrobić aby ograniczyć spadek masy, bo już mi leci w dól( nie biorę żadnych suplementów) i jak zacząć treningi. Wcześniej miałem przerwe 2 tyg ze wzgledu na regeneracje i zmianę planu i zacząłem trnować z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-11-23 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • degeneracja lekotki.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to trzeba operowac?Stwierdzono zdegenerowana wewnetrzna lekotke.Czy mozna to rechabilitowac .i czy bol mija.Prosze o odpowiedz na moje pytania ,bo jestem wystraszona. Kolano boli mnie tylko podczas chodzenia.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2010-11-23 18:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagwostka - ryż.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - zazwyczaj 2 worki (1 przed treningiem + 1 po treningu). Następnie po 10h dopiero jem go. Żeby nie jeść go zimnego to zalewam go wrzątkiem i czekam z 5 minut. I właściwe pytania: 1. Czy takie wczesne ugotowanie i potem leżakowanie tego ryżu przez 10 h nie szkodzi mu - w sensie czy porcja ryżu nie traci na wartościach odżywczych? 2. Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-11-23 18:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + HMB ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 40-45 min(w większości górne partie mięsni oraz brzuch + ok 4-5 treningów aerobowych (trenuje 3 dni w klubie(2h) + 2dni bieganie ok 11-12km). Jakich efektów mogę sie spodziewać przy połaczeniu BCAA z HMB ?czy waga radykalnie pojdzie w dół ? Jeżeli któraś część pytania jest absurdalna prosze o korekte jak mowilem jestem poczatkujący ... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-11-23 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://allegro.pl/buty-reebok-koszykarskie-r-47-i1330350051.html http://allegro.pl/buty-reebok-meskie-r-45-5-i1330350128.html http://allegro.pl/spodnie-dzinsy-pierre-cardin-nowe-i1330351103.html http://allegro.pl/spodnie-czarne-pierre-cardin-nowe-i1330351217.html jak sa jakies pytania to pisac tutaj prosze.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-11-24 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Suwnice Smitha

    Temat
    Targowisko

    witam mam do sprzedania suwnice smitha, wszelkie pytania tylko na gg: 5672459 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-11-24 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnika oraz jego brata Michała, który również walczył na ringach polski i świata. Podczas festiwalu Maciej Skupiński udzieli specjalnego wywiadu oraz odpowie na pytania fanów. Maciej Skupiński wraca po problemach ze zdrowiem oraz nałogami, o których opowie dokument emitowany na Festiwalu Filmów Walki. W ostatnią sobotę zawodnik był [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-11-24 14:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)