SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Kłopotliwe uda do wyrzeżbienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zrobisz nic miejscowo, po prostu musisz albo sie pogodzić z tym co masz, albo chudnąc dalej, godząc sie również na konsekwencje dalszego odchudzania. Poczytaj moj art z podpisu (pytania) tam masz troche info w temacie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-05-05 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    adzik - były przecież 2 pytania.. W którym roku Kai Greene zdobył kartę zawodowca? Jakie zawody wygrał? Nie jest napisane "jakie zawody wtedy wygrał", tylko jakie wygrał wogóle...

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bieganie.

    Post
    Trening dla początkujących

    @Gosia! http://www.sfd.pl/fitness/ <- tutaj masz linka. Załóż tam Swój własny temat, zatytułuj ciekawie żeby każdy chciał zajrzeć i już. Tam Ci poradzą coś. Tutaj nie są działy na tego typu pytania!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2010-05-06 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosty44 zamiast zadawać takie pytania przeczytaj choć jeden temat w całości. Oliwa i inne tłuszcze w celach głównie zdrowotnych mają wiele korzyści.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-05-06 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania: 1. czy znacie książki w których jest opisana gospodarka hormonalna, łącznie ze wszystkim co się w organizmie dzieje, chciałbym pogłębić swoją wiedzę ale w oparciu o podręczniki a nie internet 2. który testosteron z z uwzględnieniem uwag 1 poście? Jakie dawki i czas oraz odblok i inne elementy żeby jakiś kosztorys naszkicować? 3.Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-05-06 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mniejszych "obrotach". Mam 184cm wzrostu i 77kg wagi. Wiem, że jest to bardzo mizerny wynik, lecz jest on spowodowany moim bieganiem. Przechodząc do sedna mojego pytania to zastanawiam się jak w najlepszy sposób zwiększyć swoją masę, ale przy tym nie rezygnując z biegania ;/ Przeczytałem, że żeby zacząć stosować np. kreatynę to trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tzw. wypad do przodu ktpry sprawia ze kopniecie jest szybsze. Jak widac w JKD koncepcjach wszystko jest "statyczne" bez pracy stop. P.S. Dlaczego nie zadasz pytania o kopniecia ludziom z JKD koncepcji, dlaczego opuszczaja rece podczas kopniecia az tak nisko. ;) I powrot nogi po kopnieciu wyglada tak jakby mieli sie przewrocic? I [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 13:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO lepsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy co chcesz robić. Na tym forum jest tyle tematów z planami treningowymi wystarczy komuś pod*******ić albo ułożyć własny. Po co takie pytania? Zmieniony przez - turboj w dniu 2010-05-07 15:07:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-05-07 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukladam jadlospis

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    yyyyy nie rozumiem pytania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-05-07 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na siatkówce i przekaże naprawdę wielkie pieniądze. 18 milionów złotych to kwota, jakiej rocznie nie wydawał jeszcze żaden klub w Polsce. Na razie rzeszowianie rozesłali pytania o zawodników do agencji menedżerskich. Nieoficjalnie wiadomo, że rzeszowianie interesują się słynnym serbskim gwiazdorem Olympiakosu Pireus Ivanem Miljkovicem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz działanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    lololole google.pl pamietam twoj nick, ze zadajesz zbyt podstawowe pytania, jak na obecny okres. przeczytaj pierwsza lepsza reklame o spalaczu to tam sie dowiesz wszystkiego. mysle, ze ten watek cie troche naprowadzi. http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-05-08 16:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zrobić klatę ?!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "Kaloryfer" to nie klata... Masz dietę? Masz dostęp do siłowni? Masz czas? - 3 zasadnicze pytania:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2010-05-08 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbytnio i jak mowia fachowcy nie jest w sumie az tak wymagana. tu raczej chodzi o psychike, o jakas nagrode dla siebie, koniu mowi, ze ketoza to tylko efekt uboczny diet LC nie chce nikogo urazic, nie obrazac sie prosze, zalatany jestem juz pisalem, za pol godziny ogarne wszystko to odpisze na ewentualne pytania, sugestie juz na spokojnie

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bede zadawal pytania w jednym posce i tu dam diete na dniach zeby nie robic trzody. Ok powiedzmy ze wyjdzie m xxx tluszczy to jak je rodzlic na na nasycone,jedno,wielo ? jak to obliczyc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-05-08 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hej tomku mam do ciebie kolejne pytania 1.chcialbym zastosowac twoj trening z pierwszej strony ale tez chcial bym poprawic klate i dlatego chcialem sie spytac gdzie mogl bym jeszcze wcisnac w twoj trening myslalem zeby zrobic klata+ nogi a brzuszki przeniesc do barkow to samo lydki co ty na to PONIEDZIAŁEK: Nogi: -wyprosty na czworogłowy 4 [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rozumiesz mojego pytania, ale dzieki za odpowiedz. Wypowie sie ktoś inny?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-05-09 13:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium z Gustavo PC Picone!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam ponownie! Podaję więcej szczegółów odnośnie zbliżającego się seminarium: Termin 24 -25.07.2010 rano trening BJJ/Submission, a wieczorem MMA Koszt:120zł Dla przyjezdnych darmowy nocleg na macie, bądź dla bardziej wymagających nocleg w bursie studenckiej Pytania i zapisy: [email protected] lub tel. 0-691-187-047 Zmieniony przez - Naoshi79 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-05-09 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat problem z nadwagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wszystkim za pomoc. Co do biegania - ile biegac? I czy przed bieganiem trzeba sie rozgrzewac rozciagac itp. Sory za glupie pytania ale jestem zielony w tym temacie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-05-09 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Ann napisz jakie pytania byly Jako byla belferka ciekawa jestem tej "nowej matury"

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 11:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadowolona jestem. zobaczymy co w czerwcu pokażą wyniki Marta ogólnie mało było wiedzy większość takie do myślenia na podstawie tekstu głupiego musiałam odpowiadać na pytania. z tego ogólnie co pamiętam to genetyka to wiadomo krzyżówki, jedno pytanie mnie rozwaliło był narysowany ślimak (od razu panika ) a tu czy ślimak ma otwarty i [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 12:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)