pytania

ale towaru koles wziol duuuzo a wyniki jak u osoby co dopiero zaczynajacej... ja sie zastanawiam czy komus sie w domu nudzi i zadaje glupie pytania a moze to kolejna wersja pytania o tzw "kolege"

Proszę zadać te pytania dermatologowi lub ewentualnie kosmetyczce.

[...] źle wpływa , bo próbowałem i był ból . Dużo osób ćwiczących namawiało mnie na wznowienie treningów na siłowni w celu budowania gorsetu mięśniowego , myślisz , że kiedyś będę miał jeszcze szanse na powrót ? Myślę, że powinieneś jeszcze raz przeczytać moją wcześniejszą wypowiedź, bo Twoje pytania świadczą, że kompletnie jej nie zrozumiałeś.

Dzięki bardzo i sorry za ciągłe pytania Dupa trochę ze mnie, dlatego ciągle mam wątpliwości czy wszystko ok. 4nn, jakbyś miała jeszcze chwilę czasu to mogłabyś, proszę, spojrzeć na wczorajszy trening i dzisiejszą dietę, czy wszystko jest jak trzeba?

Odblokowanie jest ważne tak samo jak cykl , nie zrobienie go to idiotyzm . Zadaj swoje pytania w tym dziale po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

właśnie z kuzynem sie ugadalem bd cwiczyc razem znowu heh ale on swoje bo ma jak ja 175cm wzrostu okolo ale wazy 90 :P kg a ja 62 heh . wlasnie mam jeszcze 2 pytania bardzo wazne jesc codziennie tyle samo kcal czy w dni treningowe wiecej?to 1 a 2 to czy cos mi sie stanie jak np podwyzszylem sobie dawki białka i tłuszczu np po 30g czy 40 dziennie, [...]

Dzieki suchaj mam jeszcze jedna pytania a rodzynki wafle ryzowe moga byc pomiedzy tymi trenigami czy cos innego ??

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ poczytaj troche tutaj a co do pytania ktore wczesniej zadales to nie przechodz na taki trening

Witam forumowiczów !Kupiłem sobie monohydrat universal i 2700g białka serwatkowego ostrowi ,i mam do was 2 pytania. A więc jak najlepiej dawkować kreatyne (robić faze nasycania?) i po treningu najpierw kreatyne potem jakies weglowodany(banan albo jakiś baton na uzupełnienie glicerolu) i na koniec białko ? Dzięki

[...] posty innych ludzie nie obejdzie się bez z***y na początku… A to wszystko wina źle skonturowanego formularza którego wymagacie… co mam na myśli, pytania na które udzieliłem odpowiedzi nie określa swoja treścią czasu tzn. ( przeszły teraźniejszy i przyszły) i nie mam na myśli pytania np. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Witam mam pytanko jezeli od rana robie aeroby a wieczorem ok 20 silownie to jak mam suplementowac HMBolen? Z gory dziekuje za informacje. Nie rozumie dlaczego nie moge zadac pytania jezeli ma ponizej dwustu znakow to jakas lipa ;( Pozdrawiam

[...] dzień za dniem. Czy nie spalam mięśni, co prawda mam teraz lekkie zakwasy ale to normalne. Mięśnie rosnął w czasie odpoczynku i czy faktycznie daje im odpocząć? Moje pytania mogą być absurdalne , aczkolwiek napaliłem się na to wszystko , jest to moje nowe hobby. Powodem mojej otyłości był brak hobby i zainteresowań. Jak to się mówi w [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:filip166 PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

Co do wzroku to zdolność do służby określa komisja lekarska A co do matury w wojsku to zależnie od korpusu osobowego. A i po to jest forum aby każdemu na gg nie pisać poszukaj w dziale to 95% odpowiedzi na swoje pytania znajdziesz po nie jesteś pierwszym potencjalnym komandosem co nie może legalnie alkoholu kupić

[...] zwiększyć swoją masę mięśniową i siłę, ale brakuje mi rozpiski z prawdziwego zdarzenia. Prosiłbym o pomoc. Takie pytanie zadałem w temacie: TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Poradzono mi żebym znalazł ciekawą rozpiskę i poradził się innych. Trening nr 1 FBW czas treningu : 8 tygodni (12.01.10 - 9.03.10) cel treningu : ogólny [...]

[...] jest proszek i zapach jest identyczny. Więc czy można to bezpiecznie brać ? Chce się tylko upewnić bo nie zauważyłem żadnych wad, przez które miał bym to wywalać i jak nie dostanę porządnych argumentów to mam zamiar to wszamać. Pisze tu bo w dziale "szybkie pytania" nie wolno.... a w podobnych tematach nie uzyskałem jednoznacznej odpowiedzi

Poradzę sobie jakoś. W sumie to babcia jest babcią a on tylko konkubentem. Za tydzień w sobote ew. w niedzielę (zależy jak wrócę) podzielę się "akcją" Z ankiety w jednym z tematów: Staż treningowy na słowni : 2 miesiące Kolega od dwóch miesięcy rapuje :D Przepraszam ale endorfina mi tak dzisiaj skoczyła że nie mogę Tak tak wiem ALe mi [...]

Tak tak wiem ALe mi bardziej Szczegółowo chodzi ĆW Jakie na Plywanie.Bo np Nie wiem Bo teraz robie Masowke I czy Pływanie będzie Kolidowac.Chcial bym zeby Panstwo Odpowiedzialo Na moje Pytania.

[...] odnosi się do: Czy przygotowując sobie odżywkę białkową rano (przed 8) w shakerze będzie ona nadawał się do spożycia ok. 12.30 Do tuńczyka dolewałem 10g oliwy i tu pada pytania, z jednej strony wydaje mi się to głupie, a z drugiej nie . Czy mogę dolać do białka oliwy? :F PS zamieniam bo mi z pyska na******la potem rybą :D Poza tym wygodniej [...]

Tak jak depetka ;> A co do pytania t zrób z tydzień przerwy