SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Wracając do pytania o bioniche z poprzedniego tematu Rok wstecz bioniche był kozak,,, teraz ciężko,,, na południu Polski same wyj**ki krążą,,,, więc obecnie przeszedłem na phenom pharm,,, kozak polecam

    Odpowiedzi: 33769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 16:07:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dodaję ankietę. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Anna_Wika WIEK: 37 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 47 WZROST: 157 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 51 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:74 OBWÓD TALI: 64 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2019-02-28 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa i Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    I proszę zamienić temat na "witorrr98-pytania" :] Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2019-02-28 10:23:21

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2019-02-28 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER plus PODOPIECZNY redukcja!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czas trwania konkursu w głównej mierze będzie zależał od was i tego jaka będzie oglądalność i jaki poziom będą prezentowały dzienniki Zapraszamy do udziału:-)) wszelkie pytania dotyczące konkursu w tym temacie https://www.sfd.pl/pytania_konkursowe%2C_odno%C5%9Bnie_konkurs%C3%B3w_i_zabaw_w_dziale-t1165731.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2019-02-28 09:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie o tym wcześniej (to 1 cykl, więc dzięki za wyrozumiałość) i teraz zakumałem, że najlepiej byłoby ciągnąć testa, żeby ochronić mięśnie na redukcji. Mam więc 2 pytania: Jeśli dojadę PCT do końca, to jaki jest bezpieczny odstęp czasowy, zanim zjadę z kaloriami na minus, żeby zapobiec drastycznym spadkom? Czy jest jeszcze możliwość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2019-02-27 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszą że bazować trzeba albo na ww albo na tłuszczach, a jak będę miał 200 ww i reszta T to nie będzie mnie podlewać ? takie pytania to w zasadzie do wróżbity Macieja ;-), nie dałeś diety, nie dałeś treningu (obciążeń) a oczekujesz jednoznacznego wyroku zacznij prowadzić regularnie dziennik to można coś będzie kombinować, a tak wskoczysz 1x na [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to nie jest odpowiednie forum na takie pytania, predzej jakieś typu wizaż itp, typowe o kosmetyce, albo się udać do dermatologa, czy dobrze oczyscić twarza, zaprzestać stosowania kremów itp i sprawdzić jak zareaguje sjkóra

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2019-02-27 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lędźwiowych, ale słyszałem, że chodzenie na siłownie może pomóc w walce z dolegliwościami. Liczę na waszą pomoc, bo słyszałem, że to najlepsze forum jeśli chodzi o takie pytania. Pozdrawiam :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 86 kg Wzrost: 187 cm Cel treningowy: zrzucenie kilku kilogramów i ogólna poprawa zdrowia Staż treningowy na słowni: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2019-02-27 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go ciągnąć? Poza tym zachęcam do dzielenia się swoimi patentami już w konkretnych tematach. To nie cykl wyłącznie dla moderatorów a dla każdej z Was. Można tam też zadawać pytania - nie wstydźcie się kurcze. Nie ma głupich pytań - są głupie odpowiedzi tylko. Na razie ja mam wrażenie, że nikomu za bardzo ten cykl nie potrzebny bo odzewu ani widu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12080 Data: 2019-02-27 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale jaką wydolnoscią? Męczysz się szybko, po schodach nie możesz wejść, umierasz po 10 przysiadach? Jeśli odpowiedź na te trzy pytania brzmi NIE, to masz dobrą wydolność%-) A umieranie(szczegolnie psychiczne) po 5ciu tez sie liczy? Fans...Ty masz spory deficyt wydolnościowy, i nawet sobie tym głowy nie zawracaj. Dopóki kondychy starcza na czas [...]

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale jaką wydolnoscią? Męczysz się szybko, po schodach nie możesz wejść, umierasz po 10 przysiadach? Jeśli odpowiedź na te trzy pytania brzmi NIE, to masz dobrą wydolność%-) A umieranie(szczegolnie psychiczne) po 5ciu tez sie liczy? Fans...Ty masz spory deficyt wydolnościowy, i nawet sobie tym głowy nie zawracaj. Dopóki kondychy starcza na czas [...]

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 10:31:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale jaką wydolnoscią? Męczysz się szybko, po schodach nie możesz wejść, umierasz po 10 przysiadach? Jeśli odpowiedź na te trzy pytania brzmi NIE, to masz dobrą wydolność%-) A umieranie(szczegolnie psychiczne) po 5ciu tez sie liczy?

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale jaką wydolnoscią? Męczysz się szybko, po schodach nie możesz wejść, umierasz po 10 przysiadach? Jeśli odpowiedź na te trzy pytania brzmi NIE, to masz dobrą wydolność%-) Ajazy te schody to głupi przykład %-) Ja się męczę. Mnie męczy 6 minut na orbi%-)

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale jaką wydolnoscią? Męczysz się szybko, po schodach nie możesz wejść, umierasz po 10 przysiadach? Jeśli odpowiedź na te trzy pytania brzmi NIE, to masz dobrą wydolność%-) Ajazy te schody to głupi przykład %-) Ja się męczę.

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 09:52:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale jaką wydolnoscią? Męczysz się szybko, po schodach nie możesz wejść, umierasz po 10 przysiadach? Jeśli odpowiedź na te trzy pytania brzmi NIE, to masz dobrą wydolność%-)

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 09:09:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak stosować kreatyne i białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nasuną się jakieś pytania, to pisz w tym temacie ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2019-02-26 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która Cię uczyła). 4. Chodzisz lub nie na wykłady, jeśli mówimy tu o prawku na motor to własnie dają wolną rękę, bo to przerabianie tego samego co na kategorie B, tylko pytania specjalistyczne inne. 5. Zapisujesz się na egzamin teoretyczny państwowy i dopiero jak zdasz pomyślnie możesz ugadywać egzamin praktyczny (dawniej po pozytywnie [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Przychodzę do was pytaniem co teraz? Mam 16 lat. Waga: 57-58 Wzrost; 170 (tak wiem nie jestem wysoki, a wręcz niski, ale rodzice są niscy to i ja nie będe wysoki takie geny). Jeśli chodzi o moją aktywność jest to 12k-15k kroków dziennie. 3x treningi piłkarskie 1,5h-2h duzo opiera się tutaj na bieganiu oraz na ćwiczeniach dynamicznych oprócz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2019-02-26 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek na rowerze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] obtarcia na nosie oraz policzkach. Najgorzej jest jak widzicie na zdjeciu z czolem, nie pojechalem do szpitala. Zrobił sie strup, smaruje 3 razy dziennie mascia help4skin, pytania do was. Czy nalezalo jechac do szycia, ile czasu bedzie goila sie rana, czy zostanie jakas blizna, jakas masc lub cos na przyspieszenie gojenia? pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2019-02-26 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! :-) rion10 Dzięki :-) Sobota Rano wczesna pobudka, wyzbierałem się i jazda na egzamin. Zdałem 74/74 pkt więc jestem zadowolony. Obiecałem sobie, że będę dokładnie czytał pytania i oglądał filmy, ale jak już znałem odpowiedź to dawaj na pamięć %-) wyszedłem po 5 minutach %-). Wieczorem pojechałem na pizze z koleżankami, tym razem zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)