pytania

[...] waga najpierw stala w miejscu przez okolo 4-5 dni potem juz z gorki dzisiaj na wadze 79,5kg z 83kg. Pare tygodni temu mielismy mozliwosc rozmowy z osobami trenujacymi profesionalnie MT i BB na silowni w Legends Gym Notts.Wszystkie osoby ktorym zadawlismy pytania odlacznie regularnosci posilkow byly zgodne ze ma to wpływ na nasz metabolizm.

co do pytania czy są wieksi od sappa...ktos napisal ze coleman jest wiekszy gdzie jest wiekszy??? wymiary ma mniejsze i to sporo...z tych wiekszych to napewno Kovacs...kiedys byl strongman Hoerbel ale nie wiem jak u niego z wzrostem

Kreatyna to kreatyna prawie w kazdym pudelku teraz jest wszystko z skw Co do 2 czesci pytania nie wiem czy zrozumialem. Weglowodany odpowiadaja za poziom glikogenu w miesniach. Podczas treningu organizm najpierw korzysta z energii (wegli/glikogenu) zawartej w miesniach, a dopiero po wykorzystaniu glikogenu organizm zaczyna korzystac z pokladow [...]

[...] drugie to nie muszą być wcale wrzody i z tego co widziałem nie są(zacznijmy od tego że ból od wrzodów pojawia się raczej raz na kilka tygodni), ale jeszcze odpowiedz na moje pytania :) Wrzody można zagoić samą dietą, jeśli palisz, będziesz musiał rzucić, bo palenie uniemożliwia gojenie się wrzodów... nie chce Cię straszyć, ale jeżeli to nie [...]

UP Prosze o odpowiedzi na pytania z 2 ostatnich postow. :)

Prosil bym o odpowiedz na nurtujace mnie pytania a nie glupie komentarze. Dzieki

[...] tutaj poważną chorobę - klasyczne jej objawy masz. Jednak kiedy jesteś świeżo po chorobie która podbija właśnie te wyniki i daje w obrazie powiększone węzły + odp na pytania negatywnie masz stany powiedzmy to typowy dla sytuacji. Jesteś umówiony u lek po week jak pamiętam, idź skorzystaj. Może skieruje Cię na te same badania, coś powie. [...]

[...] dB atakuj Zawsze mozesz tez w heliosa zainwestować clen+yoszka podawana podskórnie, środek do najdroższych nie należy ale robotę robi nieziemską. A co do Twojego pierwszego pytania w kwestii t3. Uni super środek, ale mnóstwo mnóstwo mnóstwo wałków. Mamy w polskiej aptece novotyral, nie ma opcji ze trafisz na fejka bo nie robią fajkow %-) Poza [...]

Karolina proponuje nie rozmywać tematu z przepisem ;-) jeśli masz ogólne pytania to skorzystaj np z tematu: http://www.sfd.pl/WO%C5%81OWINA__rodzaje_mi%C4%99sa%2C_stek_%2C_porady_na_temat_przygotowania_.-t1075285.html i tam je zadaj :-))

[...] tego w b. znacznym stopniu unikną jednak praca m. naramiennych w tejże fazie jest jednak -siła rzeczy- mniejsza bo przejmują ja w dużym stopniu nogi... natomiast wracając do pytania o prace głownych mięśni barkow to oczywiście ułożenie sztangi zza karku nie decyduje o innej pracy; przednich aktonów zaangażowanie jest zdecydowanie największe, [...]

Piszesz o celach, ale nie widziałem pytania. Diety tu Ci raczej nikt nie ułoży, a powinieneś ją wdrożyć. Dopiero wtedy można myśleć o suplementach - na początek zawsze można kompleks witaminow-minerałowy i omega3 i to wystarczy. Chcesz przybrać około 10 cm w klatce piersiowej w 3 miesiące. Nie stawiaj sobie takich celów, bo z tego można [...]

przysiad robie 60, martwy 80, wyciskanie 100, wyciskasz wiecej niż siadasz i ciagniesz %-) jak ty to trenujesz ??? FBW 2 zestawy 1. opcja http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354-s2.html 2. http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html pytania ?

[...] z sali na kawkę, kwitło jego życie towarzyskie podczas zajęc i nie miał tym samym czasu na pokaz, wyjasnienie, poprawienie, nie odpowiadał lub odpowiadał zdawkowo na pytania związane ze sposobem wykonania poprawnie cwiczenia. Na zaliczeniu natomiast nie było ulg, nauczyciel wymagał umiejętności, której po prostu nie nauczył. Egzaminy. Na [...]

zebym mial kogo sprowokowac do glupiego pytania i poczestowac bananem dobra nie zasmiecajmy posta **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

Gdzieś wcześniej pytałem o cykl kreatynowy i miałem się go podjąć, ale teraz zrodziły się pytania czy jak przepuszczę go bardziej na prawą nogę to czy mój system ośrodka nerwowego (bo to chyba on odpowiada, za przyzwyczajanie i prace mięśni) nie przyzwyczai się i jednym słowem, później gdyby będę potrzebował kreatyny nic ona nie da [...]

Nie gniewj się ale tenplan to....samobójstwo dla twoich miesni ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

a tu dalej dramat w andach po h**u pomoc ! podziekował ! odpowie mi ktos na moje pytania ?

Q & A,czyli pytania do Marcina Wlizło-było bardzo ciekawie! https://www.youtube.com/watch?v=LSHd5azKtr0&feature=youtu.be

guru- lepiej wrzuc to do treningu tam czesto sa pytania na temat rostepów <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Ja mam takie troche lamerskie pytania wiec prosze sie nie smiac Czy to prawda ze Legii bardzo łatwo zginac??? Podobno są cwiczenia typu: Przeplynac jakis tunel podziemny i jak nie wyplyniesz to raca I czy przystepujac do Legii podpisuje sie papiery ze w przypadku twojej smierci nie ponosza odpowiedzialnosc???