pytania

Mam propozycje panowie,jeśli macie jakieś pytania to zakładajcie tematy w odpowiednich działach,wyślijcie mi powiadomke na priva,a ja postaram się odpowiedzieć w waszym temacie.Faktycznie dziennik może stracić na przejrzystości,jeśli będziecie mnie pytali o coś co nie jest związane z moim dziennikiem. Pozdrawiam.

[...] piszę teraz z domu,a to zdjęcie mam na kompie w pracy. Dzisiaj urozmaiciłem sobie nieco dietę,zamieniając w jednym posiłku brązowy ryż na kasze gryczaną Co do wcześniejszego pytania kolesia o cheat meal,to póki co nie stosuję takich.Póki co,bo pewnie będą takowe,ale mam taką zasadę,że jeśli psychika daje radę to ciągnę rygorystycznie dietę ile [...]

[...] zawsze ok.10gr oliwy z oliwek,zawijam w sreberko i do piekarnika.Podejrzałem ten przepis na filmiku z Evanem Centopani,po sezonie dodaje jeszcze sos pomidorowy,pycha Co do pytania dlaczego tak mało tłuszczy,ano dlatego że póki co mam w diecie dosyć dużo ww,w miarę ich zmniejszania będę dodawał nieco zdrowych tłuszczy ale mimo wszystko nie [...]

[...] końcu nawet zawodowcy stosują oszukane posiłki w trakcie przygotowań do zawodów i często wychodzi im to na dobre. demolubgdybyś uważnie czytał nie musiałbyś zadawać tego pytania,ponieważ sam stosuję w tej chwili SuperPumpa i nie przeszkadza mi on w niczym a nawet pomaga,bo węgli coraz mniej i tym samym energii.Do Twojego tematu na pewno [...]

Giszman mam do Ciebie 2 pytania :) Otoz czy trening na redukcji moze byc taki ze bede robil po 3 cw na duze i na male gr. po 3 serie w kazdym cwiczeniu i pierwsze 2 cw. to beda zlozone i 6-8 powt a cw. 3 to bedzie zawsze jakies izolowane i 12-15 powt + jakies techniki zwiekszajace intensywnosc ? Drugie czy aero mozna robic 2h po posilku ?

[...] to powoduje,ze mamy plaski brzuch,nie wypchniety w dolnej części. Wszystko dokładnie widać na tym krótkim filmie poniżej. https://youtu.be/8DVuWGhQhFk Jak są jakieś pytania,niejasności-pisać ,pytać i trenować :) Postaram się wieczorem odpowiedzieć,bo zaraz śniadanie i wyjazd. /SFD/2022/6/5/6196b90c21324dabbe51b5ea44103967.jpg Zmieniony [...]

[...] w końcu każdy ma prawo do swojego zdania Chyba ,że ktoś się zapomni i zaczyna po prostu obrażać. Czekam i czeka także Mateusz Kawalec na wasze opinie,mozecie też zadawać pytania fizjoterapeucie. Czyta z uwagą i czeka na pytania. Kebul-fajnie to pokazałeś-widac różnicę-kto to ćw robił-moze sobie porównac technikę-czy to były wznosy,czy rwanie [...]

poprostu z zwykłej ciekawości :D a drugą sprawą jest to czy mam jakiś zakaz zadania pytania czy coś bo nie wiem? TomQ zechce odpowiedzieć albo nie. To już jego sprawa. Ja tylko zadałem proste pytanie :-) Zmieniony przez - ZeT1995 w dniu 2014-05-20 09:59:11

Ale w sumie napisał, że nie musiał pchać więc dobra.. Nie było pytania.

"ODPOWIEDZI NA NURTUJACE CIE PYTANIA JEST TYSIĄCE A CENA TYLKO JEDNA !" gratuluję, ALE poniżej masz poprawną wersję: "ODPOWIEDZI NA NURTUJACE CIE PYTANIA SĄ TYSIĄCE A CENA TYLKO JEDNA !"

[...] ? Poniewaz organizm przyzwyczail sie do dostarczanej dawko testa z zewnatrz ? to czemu przy dluzszym stosowaniu mixa estro sie zwieksza ? Moglby mi ktos odpowiedziec na te pytania ? Dzieki" Niestety w żadnym artykule nie była poruszona zmiana stężenia estro w zależności od mixa/jednego estra. Większość badań to prop/enan. Natomiast jeśli [...]

[...] z badania zamieścić, zwłaszcza jesli coś ciekawego udało się wykazać. Co do żelków, myslę że jesli chodzi o odpowiedz "anaboliczną", to wiele od carbo nie odstają a na forum zdażaly się juz pytania czy mozna olej w mięsnie wbijać żeby były wieksze, albo brązerem chleb smarować... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-21 17:17:55

i jak wypady się robi?... mimo przeczytanych artykułów wielu rzeczy jeszcze nie wiem, dlatego sorry za głoopie czasem pytania, ale to pyta... :)

Dołączam się do pytania ;-)

[...] godzinę. Jeśli chodzi o efekty to tak: ten cykl robiłem z przerwami tzn. nie zawsze mi się udało pójść 3 razy w tygodniu. Nie pierwszy raz ćwiczę tym treningiem. Rok temu też go miałem i za każdym razem tyłem średnio około 1kg/miesiąc. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania chętnie pomogę. Czekam także na odpowiedzi na moje pytania . Pzdr Marcin

Tylko wziąsc i strzelić sobie w głowe...Czem ciągle powtarzają się te same pytania o solarium skoro dwa tematy są nawet podwieszone? Jak masz jakieś pytania to najpierw skorzystaj z WYSZUKIWARKI(zresztą nietrudno zauważyć te tematy w podwieszonych i bez wszukiwarki) http://www.sfd.pl/SoLaRium%2D_wszystko_o_opalaniu-t88543.html wszystko o opalaniu [...]

[...] Cieszę się, że test nie został zasypany setką postów z życzeniami. Jest przejrzyście i oby tak pozostało. Konstruktywne posty oceniające to, co robię oraz z ewentualnymi pytaniami bardzo chętnie jednak przyjmę w gościnę. *** juby5_89: w odpowiedzi na pytania o obróbkę wideo. Używałem niegdyś paru programów, ale obecnie ograniczam się do [...]

było czysto,dobrze sie czytało to znów do***aliście całą strone spamu. Fajnie się czyta relacje,jakieś dyskusje dotyczące testu,a nie pytania jakie białko ma ktoś wybrać, a ile gram płatków owsianych wsypac,a kiedy się najlepiej wysrać. Ja po jednym capsie Thro miałem wszystkie side jakie są przy efie. podatny jestem

[...] bo łyknąłem spalacz. No i jazda na trening... Później zarzucę wypis. *** LoBo1984: pij dużo. Jeśli Cię zalewa - to wina diety. Poza tym, polecam zadawać tego typu pytania w dziale "Odżywki, suplementy". Test to nie miejsce na porady. ojdan: dziś akurat wypada porcja XP. Zobaczymy, czy cokolwiek poczuję. Szczerze wątpię. [...]

[...] będę miał całkowicie luźny. Trzymanie kciuków chyba dało rezultaty, bo chemię udało się napisać na 5. Zresztą, miałem do zrobienia tylko 4 bardzo łatwe zadania i ciężko byłoby dostać co innego, choć niektórym się udało. *** q-bazz: takie pytania zadawaj na priv. Masz abonament, więc wysłanie powiadomienia nie jest dla Ciebie problemem. Pozdr.