SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Ochraniacze na piszczele

    Post
    Sztuki Walki

    Co do tego worka podbijam do pytania, bo też mam zamiar sobie właśnie go kupić, ale za jakiś 1 miesiąc i może ktoś kto ma/miał, zna kogos co ma i wie jak worek sie sprawuje niech wypowie sie na ten temat ;D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 2009-01-06 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Poprzedni plan: (jechałem niz z 2.5 miesiaca) A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - wycikanie francuskie (lezac) 2s Plecy: - Martwy ciąg (na ugietych nogach)3s Nogi: - Przysiad ze sztanga na barkach 3s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga (stojac) 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz umrzeć, powód zgonu głupie pytania pocwicz jeszcze pare miesiecy zanim sie wezmiesz kreatyne. pozatym zacznij od dobrej diety nabierz pare kg miesni. ps a te 75 caps nie starczy nawet na cykl. nie kupuj aminokwasow strata kasy Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-01-06 15:23:05 Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-01-06 15:23:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2009-01-06 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po tych 75 kapsu. bedzie widac jakies efekty? I czy one beda widoczne zawsze czy bedą zanikały powoli? Sory za takie pytania ale ja jestem ciemny w tych sprawach...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2009-01-06 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krępujące pytanie

    Post
    Doping

    Już Ci mówiłem zadajesz bzdurne pytania!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2009-01-06 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomczes powiem bardziej zawile niz Ty zadajesz pytania - szampanem Don Perinia mozna tez sie na***ac i bedziesz mial srube tylko wydasz na niego minimum 500zl a rownie dobrze mogles kupic ruskiego Izwiestoje za 30 i tez byl by ten sam efekt. Skoro po cos sie bierze srodek w celach poprawy wygladu to nie po to zeby go czuc tylko zeby wplynal na [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 16:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla zwykłych ludzi ( nie trenujących) to jedna porcja ryzu to przewaznie jest nie 100 a własnie 50g i te wartosci sa prawdopodobnie tak podane lub tak j\Zuper (zreszta na jedno chyba wychodzi) Dlatego w sumie nie dziwia mnie takie pytania od wielu ludzi bo jest to troche niezrozumiałe Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-01-06 17:38:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Flex za swoich czasów na starych surowych jajach urósł 5cm w Bicku a co za tym idzie na przysiad brał 30kg więcej.. ....... SUROWE JAJA Są nie zdrowe!!! Wystarczy poczytać a nie pisać takie głupie pytania...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-01-06 18:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN sluchaj rozumiem ze nie masz narazie czasu dlatego zadam Ci tylko najwazniesze 2 pytania, a na reszte odpiszesz jak tam bedziesz mial kiedys chwile czasu. 1. uginanie na lawie 70stopni - rozumiem ze lokiec prostuje do konca gdy hantla znajdzie sie w dole?? 2. Mam straszne bole w prawym lokciu od lekkich cwiczen na klatke i triceps. Czyli a. [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bieda u Ciebie z czasem dlatego nie bede Cie meczyl. Jezeli bys mial chwile to tylko spojz w moim temacie na moja ostatnią wypowiedz, sa tam tylko 2 najwazniejsze dla mnie pytania. Chodzi o to ze strasznie bola mnie lokcie od lekkich cwiczen na klatke i triceps. Wczoraj robilem klatke i dzis caly dzien tak boli lokiec ze nie wyroba. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 19:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta kreatynka jest dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra reszta odpiwedzi na Twoje pytania: to zalezy od diety oraz treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-01-06 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW 4 SEGMENTÓW TANIO

    Temat
    Targowisko

    LINK DO ALLEGRO http://allegro.pl/item522857978_zestaw_4_segmentow.html PYTANIA NA MEILA

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2009-01-06 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podkreślenie klatki piersiowej (odciecie)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc, sproboje podlozyc cos pod nogi lawki tlyko pytania pod jakim mniej wiecej katem powinienem postawic lawke ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2009-01-06 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt ie odpowiedział na moje 2 pytania..więc pisze je jeszcze raz. Co powoduje "czkawkę" i czy glukozamina ma jakieś skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek bokserski a technika

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] mieście no i d"""" blada!zapisać się można dopiero od kwietnia.No więc pomyślałem:czemu by nie kupić sobie worka,porządnej skakanki,hantli i nie trenować w piwnicy?No i tu pytania:1Czy przez bezmyślne nawalanie w worek nie nabiorę nawyków których będę się długo oduczał?Z drugiej strony co mnie nie zabije to mnie wzmocni... 2W sobotę wybieram [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2009-01-06 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .... . No właśnie wg wszelkich kanonów sztuki profesjonalna firma nie podejmie się takiego zlecenia gdyż nie jest w stanie uzyskać wyczerpujących odpowiedzi na zasadnicze pytania: Kto ? Gdzie ? Kim ? W jaki sposób ? Firma nie uzyska rzetelnej, zweryfikowanej informacji o tym czy istnieje realne zagrożenie osoby i jakiego rodzaju jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2009-01-07 01:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY PROSZE O POMOC!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 72 kg. Kontuzja to nie wytłumaczenie. Po co 4 cwiczenia na biceps??!! o 2 za duzo.przy tym stazu wywal przedramie i zacznij sie podciągac. Z grubsza to tyle, aha co do pytania który progress lepszy, nie ma "zły" lub "dobry" system cwiczen, jeden zadziała na Ciebie drugi nie, pozatym jest jeszzce regress i duzo innych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2009-01-07 01:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z jednego zrezygnowac albo ze masa nie jest do zdobycia przy boksie a ja chce przedewszystkim przytyc ale boks takze chce uprawiac. Mam jakies diety potem wkleje ale tam posilki sa akurat wtedy kiedy mam trening tzn godziny posilkow i ciezko jest to uporzadkowac. prosze odpowiedziec na wszystkie moje pytania wcesniej i prosze jeszcze o porady

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2009-01-07 08:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na redukcje do TSE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylo tysiac razy na forum: kreatyna nie potrzebuje transportera co do dawkowania: albo rano i przed, albo rano i po, ewentualnie przed i po treningui - jak chcesz. uzywaj wyszukiwarki. podobne pytania byly na forum juz tysiace razy. mam w zwyczaju kasowac powielane tematy, nieraz z kontem uzytkownika gdy zaklada je nagminnie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2009-01-07 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT dwa pytania

    Temat
    Doping

    1 czy po cyklu 1-9 oma 250mg e4d 1-5 meta 20-25mg ed wystarczy na odblok jedno opakowanie clomidu (24 tabs)? (dla osoby z niskimi sklonnosciami blokowania) 2. jakie staki kreatynowe preferujecie na pct? byle co np dwa xpandy czy jakies wyszukane (kiedys jakis ekspert dzialu podawal nazwe jakiegos amerykanskiego staka co podobno bil na glowe te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-01-07 10:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)