SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    :-) E tam... Pytania mają sens i warto je zadawać, a że na moją praktykę się to nie przekłada - trudno. Nie mogę jeść tyle co mój 20kg syn..

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 08:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 564)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    :-) E tam... Pytania mają sens i warto je zadawać, a że na moją praktykę się to nie przekłada - trudno. Nie mogę jeść tyle co mój 20kg syn..Nie jedz tyle bo przytyjesz! drazekm jesz więcej lecz ciągle jednak za mało jeśli nie zwiększasz wagi ciała. Jedz więcej i bierz udział w konkursach aby koledzy mieli szanse na nagrody :-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 09:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 564)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mnie mam gdzieś kto co i jak je :) 1. Ciężko być obojętnym na Twój sposób odżywiania - miałem na myśli to, ile osób zaintrygowałeś swoim menu!! 2. Mam w naturze dociekliwe pytania. Sposoby odżywiania to moje hobby - pytam wszystkich! Zwłaszcza tych, o dobrych parametrach (sylwetka, sprawność itd). Gdybyś za pierwszym razem jak zapytałem - rok, [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 16:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 564)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak odpisac zeby Cie nie urazic,nie stosowalem nigdy gainera,glukoze owszem probowalem i odpada.Nie mam tez problemu z apetytem to tak w odpowiedzi na Twoje zainteresowanie,a juz do rzeczy to nie bylo w moich postach pytania i prosby o pomoc,to sa tylko luzne wpisy :),daje sobie rade. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-01-02 06:14:30

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 06:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 564)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zarzuca lecz prawdziwie podziwia! Tylko że ja się tym nie jaram i nieraz muszę " ugryźć się w język" aby nie napisać co myślę i dziwię się innym że są zadowoleni z takich komentarzy dla mnie to brzmi Dziadziuś dobrze ci idzie :), a wolał bym pytania jak to zrobić lub poproszę o kilka porad. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-02-20 21:08:13

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-20 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 564)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] im więcej tym lepiej, a najłatwiej dorzucić na sztangę żeby zrobić efekt wow. O takich co zaniedbują inne aspekty i wszechstronność. Zresztą nie trzeba szukać chłopów 100kg bo tu na forum czy na grupach tematycznych często pojawiają się pytania młodych, szczupłych chłopaków którzy chcą wiedzieć jak zwiększyć ilość podciągnięć bo zrobią 1-5x.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-16 15:06:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 564)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam dwa pytania: 1. Czy na tej siłowni nie ma racków? 2. Czy wreszcie załapiesz co robisz nie tak?

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 546)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brak siły , ( tej i tak juz nie ma %-) ) brak jakichkolwiek zakwasów , sztywność nawet przechodzi , albo staje sie norma ze nie zwracam już na nią uwagi .zadaje sobie tylko pytania po co ? po jaka cholerę ja to robie siady total 110 gumki i barki w części drugiej , i dopóki nie uzbieram na trenera oli lifty zostają wstrzymane , samemu to sobie [...]

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 546)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam dwa pytania: 1. Czy na tej siłowni nie ma racków? 2. Czy wreszcie załapiesz co robisz nie tak? 1. leżą na podłodze 2. ja tam nie mam czerwonego długopisu :-(

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 20:39:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 546)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że trzeba ciężko pracować aby coś osiągnąć i być systematycznym, a większość osób myśli, że sama obecność na siłowni starczy. Fighter zapomniałeś o gainerach :-} po 2 tygodniach delikwent układa swój plan , w diecie dominuje proch ,a po 3 tygodniach .... mięśnie mi nie rosną , i czarna rozpacz , pytania o dopalacze , bo lato już jest :-D

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 01:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 546)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To co lata po necie to jego pytania i rozpiski cykli na bb.com pisane na tej samej zasadzie co przez ludzi na tym forum. Za nim skasowali jego konto to przeczytałem te posty. Sam towar pewnie by go nie zabił, ale combo t3 clen narkotyki juz tak, a szkoda bo gdyby żył prawdopodobnie byłby w pierwszej 5 najbardziej rozpoznawalnych fitness modeli. [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cuban Press ale raczej dziennik Didka i Fitneski nie jedt miejscem na takie pytania ;)

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    tak wpisz sobie 'pytania matura język polski 2016 ustna' coś tego typu

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    tak wpisz sobie 'pytania matura język polski 2016 ustna' coś tego typu Czemu mi nikt o tym nie pisał ? %-) A ja szedłem w ciemno hehe

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • Witam ponownie ;):) Za 3 tygodnie kończe redukcję i powoli myśle o robieniu kolejnych zakupów i tu potzrebuje rady co kupić i jakie ilości będe musial przyjmować wiec na tej podstawie sobie wylicze orientacyjnie ilość porcji . Postanowiłem że żadne odbloki nie wchodza w gre na tym etapie i mysle o mostku ( tu prosze o rade jak i ile [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • Problem na wieczór wynika z całego dnia. Potwierdza to brak problemu z rana po regeneracji. Normalka nikt nie chodzi przez cała dobe na obrotach ;-)Niby racja , nie jest zle ale bywało lepiej jakis czas temu , a co do pytania to zbijać prolke i estro czy nie ma co mieszac i poczekac 2-3 tyg do badan kolejnych

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/3/13/2b9b7ac3254e44d480c2f3373085de62.png Dziś pomimo lodów makro wygląda ładnie ;-) Pytania: -jakieś ćwiczenia na czworogłowe ud nieobciążające kręgosłupa? poza wykrokami -jakiś fajny plan treningowy czterodniowy bez ćwiczeń obciążających kręgosłup? /SFD/Images/2016/3/13/f16a76eba4ba40469a35ae8e3907e864.png B2: Nogi, plecy, [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Też jestem zdania, że obniżanie poziomu matur i kształcenia to zło. Maturę dziś każdy musi mieć, bo wstyd nie mieć, to samo studia - nie potrzebnie, imo maturę może mieć nawet 50% ludzi ale niech ona coś znaczy, a nie matma zdana bez rozwiązania zadania otwartego... Kiedy ja kilka lat temu miałem same pytania otwarte na matmie...

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • Wszystko zamówione więc mam kolejne pytania . 1.Jak dokładnie wszystko zaplanować :?? a. Cypek 1 ml co 4 dni b.Symex 1 tabletka przez pierwsze 3 dni a później 1/2 tabletki co 3 dni?? c.Ovigil jeden strzał 5000 co 4 tygodnie?? Badania kontrolne po 4 tygodniach ? ( jakie hormony zbadac?) 2. INIEKCJE - Spirytus waciki [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-29 08:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • Ok dzięki , bo kilka razy przewineła się informacja że organizm i tak przyswaja jednorazowo 1000 . więc stad moje pytania ,

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 15:31:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 541)