puzzle

[...] zadaję nie skorzystał /-)_ Cieszyć się proszę :-))\-) ależ ja się OGROMNIE CIESZĘ :-D :-D :-D odkąd mam ten nowy plan z treningu na trening samopoczucie coraz lepsze i moje ciało się zmienia, wszystko idzie w dobrym kierunku :-D a najlepsze, że mam żyłkę na bicepsie z której jestem cholernie dumna ;-] aż mam ochotę wysłać ci puzzle na priv ;-)

[...] jak chcesz mieć foty, które oddają RZECZYWISTY wygląd (pomijać sprawę obiektywu), to dawaj fotki bez światłocienia z odległości kilku metrów, tak żeby była cała sylwetka od stóp, do głowy plus trochę tła. Na nich będziesz co prawda 3 x mniejszy, ale puzzle sylwetkowe są dobre tylko jak się chce zaszpanować na fejsbuku czy innym chuyu. oky fęks

całej sylwetki a nie puzzle, wtedy wyjdą wszystkie braki

[...] no a teraz clou programu czyli zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/23806b38191144da8c16ec973fc9da20.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f5721a1e18f478cbc5a11c039f635db.jpg i puzzle /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac0e4a6b17eb4046b97dda8e533496d1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5804413857e41f09ed628c07bd79317.jpg wersja letnia [...]

[...] It was just 1983… The official government, still Soviet, having spent years sending expeditions to Tibet, to India, in vain attempts to find something, solve the puzzle, has practically removed Buddhism from the heterodoxy list, and therefore turned more loyal towards Buddhism. Gorbachev’s intelligent reforming have [...]

[...] 12,10,8,8 (25,50,70,75) - wioslowanie jednoraczna maszynie typu hammer - 3-0-1-0 - 40 x 12, 50 x 10, 65 x 10 - ściaganie szeroko do klatki, hammer - 4-0-1-1 - 4s x 15,12,12,10 - narciarz - 3s x 15,15,12 - wioslowanie na smithcie, szeroki nachwyt - 3-0-1-1 - 3s x 12,10,10 cardio 30min Dzisiaj w planie klatka, biceps. Zmykam ukladac puzzle itd;-)

[...] x 8p x 60kg Prysznic, kolacyjka, czytanko i spanko.;-D Niedziela Oprócz spaceru z psem laba :-D. Spotkanie rodzinne przy obiedzie, kawusi i ciasteczkach. Późnym popołudniem puzzle . Poniedziałek Śniadanko, kawusia, spacer z psem około 1 godz, drugie śniadanko. Potem krzątałem się trochę z wnukami po podwórku:-), kawusia, obiadek, sjesta, no i [...]

[...] :-) Co do aktualnych celów, to chciałabym teraz mocniej nad nogami popracować. Po plecach widzę największy progres co mnie ogromnie cieszy :-) Z fotek to na razie takie tam puzzle zamieszczam - więcej w swoim czasie ;-) zresztą nie ma co na razie pokazywać %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3793cecdedd3414ba344c08057fe4722.png Ruda, czy mogłabym [...]

[...] wszystko na najblizsze miesiące by wiedziec jaki będzie moj plan działania - na koniec forma ma być za ok 9 miesięcy więc mamy trochę czasu :-) teraz tylko trzeba wszystkie puzzle w całość złożyć%-) Możliwe, że po prostu wystartujemy na zerowym bilansie lub małym deficycie , lepsza jakościowo micha poprawi wygląd dość szybko i będę mógł [...]

to musiał być maraton ja tam wolę puzzle

Widzisz, Cavior, sytuacja zaczyna się nieco klarować, a puzzle powoli układają się w całość. Zasięgnąłem pewnych informacji, na ich podstawie można przyjąć pewne hipotezy - jednak są to tylko dywagacje: 1.Interlokutorzy trenują u niejakiego Mirka Oknińskiego (o ile to nawet nie któryś z nich) - a ta osoba prowadzi zajęcia w swojej sekcji MMA/VT [...]

A co temu na okładce tak tego kettla poderwało? Ze styropianu onże? :-D I łeb pochylony... Oby treść była spoko, bo zdjęcia mnie trochę odstraszają. Fan, u mnie są duże puzzle z granulatu gumowego po 70 zł m2. Albo - nie ma się co śmiać :-D :-D :-D - na allegro są maty oborowe pod byki :-D Taka grubaśna guma. Pod byka. ;-) Jak znalazł. :-D [...]

Ważne, że stówka wstana %-). Regeneruj się i napierdzielaj na tych rolkach, jeszcze trochę i będziesz mógł z medali puzzle ułożyć :-D.

Puzzle :-> Ja się w koncepcje Rudej nie mieszam;-) ale... Widzę tu KONKRETNĄ przyszłość /-)_ Nogi są Twoim wielkim atutem, w połączeniu z takim kształtem bioder dobrze to wróży :-)) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-01-28 13:12:05

[...] czystego sumienia. w każdym razie redukcję trzeba kontynuować:P. mimo wszystko, na zdjęciach tego nie widać, ale mam mięśnie na plecach, mam też bicka8-). chciałam zrobić puzzle, ale nie umiem się napinać do zdjęć:P drugi plus ćwiczeń, nie garbię się już jak babcia. nie widzę jedynie na zdjęciach różnicy w udzie, ale w spodniach już tak, są [...]

[...] umysł chciał ale ciało jakoś stawiało opór :-? No ale obiecałem wczoraj pochwialić się planem na ten sezon... zatem chwalę się: Zdjęcie przedstawia złożone ze sobą jak puzzle 8 medali za starty w tegorocznym Pucharze Kaszub we wrotkarstwie szybkim... Jak tylko je zobaczyłem uznałem, że muszę mieć je wszystkie... Zatem zamiast 1 [...]

[...] aż dziwne, bo zawsze klepie, ale za bardzo angażuję bica 5a.b.c. oczywiście w opadzie nie dobijam do 15 z lenistwa + 35 min min marszobiegu z racjo tego, że wszyscy jakies puzzle wklejają to ja też się przyznam, jak aktualnie mniej więcej wyglądam. przyznam, bo nie ma się czym chwalić /SFD/Images/2015/12/1/788e4f83403d4220b30955c5fee43ffa.jpg

pasuje jak puzzle więc będe dobrej myśli

[...] Walczę głównie z zakresem ruchu i równowagą. Bieg w kółko po salce - 400 m czyli 10 kółek po 40 m. Tyle udało mi się obmierzyć na podstawie gumowych płyt podłogowych typu puzzle. Fajny WOD. Thrusterów nigdy tak ciężko nie robiłem i wyszło całkiem przyzwoicie. B2 w oryginale to chodzenie na rękach na max odległość, czego oczywiście nie [...]

[...] z pracy odpisywałaś, jesteś wielka! :-)) Dziękuję też wszystkim, którzy mnie obserwują, zaglądają do mnie i doradzają, pomagają :-) I nadszedł czas na foty. Wybaczcie mi te puzzle. Ale nie mogłam nie dać - mama się napracowała przy robieniu fot. Obiad przeze mnie później zjadła %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6c253a4ffca4a6e8dcd267368b5441d.JPG [...]