SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pure

  • Oddam czlonkostwo w Pure Renoma Wroclaw

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Oddam czlonkostwo do lipca w pure renoma we wroclawiu! Koszt 99zl miesiecznie. Ktos reflektuje? Pisac 4933429

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-12-10 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto je łączyć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ten suplement 100% PURE POWER ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-12-10 14:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie omega3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a amino bcaa xtra activlaba vs SFD PURE BCAA , jakei waszym zdaniem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-12-10 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### BULI - Cierpliwość, wiara w siebie!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ŻE TO WODA W KOLANIE, ALE TO RACZEJ NIE TO... NOGA STRASZNIE BOLI A KOLANO JEST SPUCHNIĘTE... PO NIEDZIELI PRZEJDE SIE DO LEKARZA. SUPLEMENTACJA Przed treningiem - 20g pure power Po treningu - Carbo 46g, białko 50g, mono 6g PODSUMOWANIE Dziś małe zakupy zrobiłem, przepraszam za brak filmów, ale byłem tak zły na to kolano;/ ciesze sie, że w [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2011-12-09 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 09.12.2011 HC/DT "Najtrudniejsza jest walka z własnymi urojeniami - bo nie widać przeciwników” DIETA I SUPLEMENTACJA 14.30 30g SFD Econo, 50g Leucine Carboplus, 400ml mleka 1,5% 16.30 500g piersi z kurczaka, 100g ryżu parabolicznego 17.00 4jaj, 100g sera żółtego, 100g pieczywka żytniego, 40g mała Lurpak, 50g jogurtu nat. [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiloP19 OLIMP HMBolon OLIMP KREATYNA OLIMP Glutamina AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE jako, ze temat od pojedynczych pytan, nie bede robil wykladu, na temat twoich zakopow, ale slabo. HMB 3g na dobe, 1rano, 1 po poludniu, 1 po treningu kreatyna DT 5g rano, 5g po treningu, DNT 5g rano gluta 5g rano, 5g przed snem BCAA 10g przed treningiem i po [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, posiadam następujące odżywki, jak je dawkować? OLIMP HMBolon OLIMP KREATYNA OLIMP Glutamina AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE Zmieniony przez - KamiloP19 w dniu 2011-12-09 15:33:27

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### BULI - Cierpliwość, wiara w siebie!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uginanie hantli stojąc chwytem młotkowym z uginanie górnego wyciągu leżąc. http://www.youtube.com/watch?v=Pj_DPiV3_NE&feature=youtu.be SUPLEMENTACJA Przed treningiem - 20g pure power Po treningu - Carbo 46g, białko 50g, mono 6g PODSUMOWANIE Więc tydzień testu w plecy z powodu internetu... Co do filmików można zobaczyć jak mniej wiecej ta [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2011-12-09 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia na tej siłowni pure, ceny tam są z kosmosu wzięte %-) Byłem wczoraj w millenium, jakbym wiedział to dziś bym wbił ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-12-08 23:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek 08.12.2011 LC/OFF http://www.youtube.com/watch?v=QuajNdA9fBw DIETA I SUPLEMENTACJA 15.00 30g SFD Econo, 200ml mleka 1,5%, 100g orzeszków ziemnych 16.00 250g sera półtłustego, 100g pieczywa żytniego, 150g jogobelli light 18.00 500g schabu http://img192.imageshack.us/img192/6264/img352b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 czy Nitrobolon II albo cos innego...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rosłem od roku. Powód: brak diety. Teraz jest już trochę inaczej rosnę. Pierwsze 4 czy 5 dni skoczyło 1 cm na łapie!! Ale teraz znowu stoi no może milimetrami coś tam drgnie. Zapoznałem się z w.w suplementami. 100% pure power ma beta alanine

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2011-12-08 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 czy Nitrobolon II albo cos innego...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast nitro2-xpand,horse power,100%pure power,s.a.w zamiast cm3-kazda inna forma kreatyny,ale osobiscie polecam tylko mono i jablczan bo wychodza tanio a te inne to za drogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2011-12-08 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nober wczoraj wieczorem cwiczyl w Pure. kawal byka z niego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-12-08 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK- kwadratowa kobieta prawie 2m x 2m

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Kobieta Wiek : 23 Waga : 98 kg (szaleństwo) Wzrost : 180 cm Cel treningowy : schudnąć z nabyciem minimalnej masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 2 lata temu ćwiczyłam przez pełny rok, 7 dni w tyg. Robiłam to dość chaotycznie, ale efekty jakieś były. Uprawiane inne sporty : obecnie posiadam karnet na siłownie. Umowa na 2 lata. :D [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-12-08 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka supli na sprzedaż

    Post
    Targowisko

    X-pand albo creatine xplode cie nie interesuje? dodatowko dorzuce kilka porcji 100%pure power

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2011-12-07 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redykcyjna by Zegarsky

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam po 2 tygodniach przerwy postanawiam wrócić do dietki. Od lipca do listopada udało się obciąć 24kg fatu!!(tak wiem że to zbyt dużo powinno być 20kg ale trudno ;)). Ze względu na to, iż na koniec ostatniej redukcji ciężko już schodził fat postanowiłem dorzucić spalacz, oraz witaminki ze względu na mała ilość warzyw. Suplementacja: Thermo Speed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-12-07 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa 07.12.2011 HC/DT "Łza spada z oka, na policzku błyszczy Usta zamknięte, Ty patrzysz i milczysz, za nami lata wyrzeczeń, krwawicy moc w naszych sercach veni vidi vici..." ~PIH- Veni, Vidi, Vici DIETA I SUPLEMENTACJA 14.00 30g SFD Econo, 50g Leucine Carboplus, 4000ml mleka 1,5% 14.30 500g piersi z kurczaka, 100g ryżu parabolicznego, 25g [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, co do pure...u mnie na siłowni (koksownia), hm nie wiem jak to powiedzieć. No w różnych miejscach wiszą takie różne teksty. Dzisiaj przeczytałam coś w stylu "trenuj w pure, będziesz wyglądał jak szczur". Się śmiałam|-) Jest też np. "nie robić "dziurów" w tapicerce"%-)

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pure bcaa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-12-07 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Beta Bolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slaby sklad, wolalbym zamiast tego dolozyc troche i kupic pure power z sfd, tez pewnie sa jakies promocje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2011-12-07 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)