[...] juz po wyleczeniu? Tak ogolnie to najgorszy byl katar oraz problemy skorne ktore u mnie wystepuja.Byly tez przez kilka dni silne bole plecow. Covid zaatakowal w najslabsze punkty - katar przez 3 tygodnie a skora na glowie tak mnie swedziala ze w nocy drapiac sie przez sen wszystkie paznokcie oraz poduszka cala od krwi to tez trwalo 3 tygodnie. [...]
Trochę jaja z tym, że Tate vs Nunes będzie ME. Jubileuszowa gala, a tam Nunes, na którą mało kto stawia (przegrała z Zingano) no i Miesha, która na punkty przegrywała z Holly, a Ronda ją zdominowała. To już zrobiliby ME Lesnar - Hunt albo Cormier - Silva, znacznie bardziej medialni lub nawet Edgar - Aldo. Cormier się cieszy, bo wie że łatwa kasa, [...]
[...] misje + jakies ala posterunki do odbicia, gdzie mamy odblokowany kawalek mapki + inne posterunki, gdzie mamy injektory, ktore zwiekszaja nam stamine, spowolnienie czasu albo punkty zycia. swietnie prowadzona historia, im wiecej exp wbijemy danej wiosce(sa chyba 3 glowne) tym wiecej mamy odblokwanych dodatkow do motoru typu - wiekszy bak, lepszy [...]
Ja uwielbiałem gry Fallout-nawet ta pierwszą,gdzie były punkty akcji,bo fabuła była niesamowita. Ta muzyczka z lat 50 była takim dysonansem i trochę denerwowała ale póxniej jakoś jej nie słyszałem ,tak się wciagałem w akcję. Na zdjęciu Fallout z czasów I wojny światowej-wiecej pisze o tym w temacie bunkrów w dziale + 35 [...]
Ogólnie jeśli chodzi o smak czy rozpuszczalność, myślę że to mało ważne wskaźniki dobrego pw więc równie dobrze mógłbym stawiać punkty w przypadku tych dwóch pozycji zupełnie randomowo. Środek ma klepać nie smakować, jak niedobry albo się nie rozpuszcza to miarka do japy i heja zapitka wodą. Nie zaprzestał bym brania zayebistego środka tylko [...]
[...] ale po jakiejś godzinie rozpędziło mnie konkretnie. Lepsza potliwość i całkowite wyłączenie apetytu. Od 12 do 17 zjadłem tylko banana po treningu. Za skupienie tylko 2 punkty bo musiałem się skupiać żeby pawia nie puścić. Zawsze przy takich mocnych pw i termo biorę pantoprazol bo zgaga atakuje, A tu było mi niedobrze. Bdb mocny spalacz [...]
[...] od pracy, typu swięta, urlopy i dlugie weekendy. 3. Imprezy, zazwyczaj mocno zakrapiane po których przychodziło gorsze samopoczucie a przez to rozprężenie. Pierwsze 2 punkty wydaje mi się, że mógłbym pokonać właśnie poprzez zmianę nastawienia do treningu. Jeśli trening to będzie coś co ma mi dawać odprężenie a nie jest obowiązkiem to będę [...]
[...] ehhehe :) . Teraz zakupielm sobie gumy długie i mini bo na szkoleniu przerabiałem i super gadzet , oraz rolery i kulki bo wydawało mi się ze jestem wyrozciągany a wykładowca pokazał mi że tak na prawde to jestem wyspinany jak gumka w ciasnych majtkach a jak zacząl wciskać paluch na punkty spustowe to prawie bym się popłakał jak panienka :) )
Dokonałem zaległych pomiarów. Wcześniej napisałem, że brakuje wagi a miało być fałdy. Pomierzyłem wszystkie 3 punkty pomiarowe, wpisałem w kalkulator i wyszło mi 11,04% fatu. Wszystko na załączonym zrzucie ekranu. Panie Janku cieszę się, że będzie Pan obserwował i mam nadzieję, że od czasu do czasu podzieli się Pan uwagami :-) [...]
[...] sama oraz sylwetka moim okiem nie ucierpiała, ale to było jednorazowe. Po treningu siłowym 55min cardio i do drugiej pracy. Wieczorem wizyta u fizjo, ponastawiał ,rozbił punkty spustowe, z barkiem okazało się że mam nadciągnięty mięsień czworoboczny górny-jakiś przyczep, dlatego jak unoszę ramię do góry, odczuwam ból. Dostałem zalecenia [...]
Gratuluje 2 * srebro super sprawa :-)) Odwaliliscie kawal dobrej roboty i efekty mowia same za siebie :-)) Powodzenia w najblizszych startach. dokładnie, a później będę miał wszystkie noty sędziowskie i z tym genetykiem przegrałem o dwa punkty, a nie wiem o ile z Krajewskim xD
[...] strony dobrze bo trochę chłodził no ale też więcej siły było trzeba włożyć. No i temperatura. Pół litra wody w softlasku skończyło mi się na 17 km. I tak dobrze bo były 4 punkty z wodą więc kubeczki szły na głowę. Do tego w dwóch miejscach węże wystawione i prysznic. No i jestem przed @ a wtedy ani siły ani woli walki by trochę pocisnąc. [...]
Jak dla mnie to joga po prostu pokazuje słabe punkty, dla kogoś będzie to brak siły, dla innych brak mobilności, jedni będą mieli większe problemy ze spiętym dołem a inni z górą. Nawet oglądając niektóre filmik z poradami można zauważyć że są różne wskazówki w zależności od tego gdzie leży problem.
[...] ale powiedz szczerze czy byłabyś bardziej zadowolona bo jakiś tam frajer w necie zaliczył Twój bój. No właśnie sam chyba pisałeś, albo ktoś inny, że przy WL są tylko dwa punkty podparcia: stopy i kaptury. Resztą ma być spięta i ustabilizowana przez te dwa punkty podporu, pośladki nie biorą w tym udziały, mają tylko muskać ławkę, więc nie [...]
[...] ale powiedz szczerze czy byłabyś bardziej zadowolona bo jakiś tam frajer w necie zaliczył Twój bój. No właśnie sam chyba pisałeś, albo ktoś inny, że przy WL są tylko dwa punkty podparcia: stopy i kaptury. Resztą ma być spięta i ustabilizowana przez te dwa punkty podporu, pośladki nie biorą w tym udziały, mają tylko muskać ławkę, więc nie [...]
Poza tym nie możesz mylić klasycznego mc do wersji rwaniowej czy podrzutu. Wygląda podobnie ale jest to zupełnie inna pozycja początkowa bioder jak i początek ruchu. ni chu ja rwanie jest inne, ale zarzut ma te same punkty wyjściowe Masz prawo się nie zgadzać...ale zobacz filmik.
Poza tym nie możesz mylić klasycznego mc do wersji rwaniowej czy podrzutu. Wygląda podobnie ale jest to zupełnie inna pozycja początkowa bioder jak i początek ruchu. ni chu ja rwanie jest inne, ale zarzut ma te same punkty wyjściowe
[...] jest szczegółowy podział i punktacja nawet w obrębie jednego rodzaju kalectwa. Mięśnie pleców lub brzuch do tego kręgu działają to tyle punktów, poniżej brak, powyżej punkty bonusowe, itd.,itp. Śmiało i szczerze pisz co chcesz, byleby konstruktywnie i jeżeli bez chamstwa to nie widzę problemu. Zabawy i radości z ćwiczenia nikt mi nie [...]