punkty

Docięcie było miazga, to fakt ;-) Za rok jak poprawisz słabe punkty, to już serio możesz dobrze namieszać ;-) Aha - i jak poszło Maksowi? Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-10-07 10:20:51

Prolka, pisałeś że masz lekko ponad norma, pierw ja ureguluj później szukaj dalej jak nie przejdzie, na dniach miałem 2 punkty ponad norma i samopoczucie już było lipne, słabsze widzenie, znużenie, ogólna zamula, brak chęci, zamulone flaki, też się nie spodziewalem ze 2 ponad norma już tak mi nabalagni, przeważnie to było 2x norma, ale jednak [...]

[...] Arnold Classic, Mateusz Zagórowski trzyma formę i ogrywa rywali. Tak się też stało w Zabrzu, gdzie wygrał wszystkie trzy rundy, choć nie jednogłośnie. Te pojedyncze punkty pourywali mu Bartosz Kowalski i Czech Pavel Koukal. Tak się złożyło, że Zagórowski i Koukal uczestniczyli w Mistrzostwach Świata Juniorów 2015 i obaj przywieźli [...]

We Wrocku generalnie między 350, a 500 zł. Tam gdzie jadę biorą 400. Ok. 4h zabawy i po 2 tygodniach wracam na poprawki. Dla porównania w Wertykalu w Krakowie biorą 500 zł, a nie wiem ile w Veloarcie w Wawie (pewnie Damian będzie wiedział), a to są podobno 2 najlepsze punkty w Polsce. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-08 19:50:55

Benzo tzn klonazepam. Kreglarz powciskal mi dyski, fizjo i suche igly zadzialaly na punkty spustowe, plecy mniej bolaly ale dalej. Ostatnia panu fizjo powiedziala ze musze cwiczyc kręgosłup, dala zestaw ćwiczeń i mowi ze po miesiacu mi minie ale cos mi sie nie chce w to wierzyć. Jestem mega mega rozciaganiety, nie mam przykurczow. Nie mam tez [...]

[...] W limicie wagi muszej Valentina ma na koncie zwycięstwo nad Priscilą Cachoeirą. Jędrzejczyk ostatni pojedynek stoczyła na UFC on FOX 30, podczas lipcowej gali Polka na punkty pokonała Tecię Torres. Wcześniej Joanna przegrała dwa starcia z Rose Namajunasa, straciła pas po porażce przez nokaut na UFC 217 a następnie uległa Rose na punkty [...]

[...] w Mińsku Mazowieckim. Imprezy w Bombaju, Santo Domingo i Tijuanie mniej nas interesują, gdyż nasi zawodnicy tam nie startują, ale w Europie toczy się zaciekła walka o punkty w zbliżającym się ku końcowi Rankingu IFBB. Zobaczmy, jak to wygląda w głównych konkurencjach po ostatniej punktowanej imprezie w Lahti. KULTURYSTYKA Ott Kiivikas [...]

[...] cwiczac czesciej. Najczesciej 2x w tyg. Raz ciezej raz lzej. A wiec oni tez uwazaja ze czestotliwosc i objetosc jest kluczem. Czyli splity kulturyatyczne zostawix najlepiej na czasu gdy juz osiagnie sie docelowa mase i chcemy poprawic slabe punkty. A skupic sie na push pull itp. Czy splity typu push pull sprawdza sie przy stosowaniu dopingu?

co jest brane pod uwage jakie są kryteria ocen, za co punkty przyznają itp wszytsko jest opisane w rekrutacji, czy trudno się dostać czy nie trzeba by kogoś zapytać co tam studiuje, koelejna sprawa nei sprawdząłem trego ale czy jest kierunek fizioterapia czy po prostu specjalizacje wybiera się później

Fantastycznie udał się wyjazd polskiej, skromnej liczbowo, ale silnej sportowo ekipy na zawody Fitness Mania III do Czech. Łupem Polaków padły nie tylko nagrody, ale i punkty do Rankingu IFBB, co było głównym celem wyprawy. W fitness plażowym świetnie wypadł Piotr Zieliński, który wygrała kategorię do 182 cm, zdobywając 7 punktów do Rankingu. [...]

Cześć, sprawa okazała się banalnie prosta. Wystarczyło, że BF podskoczył o 2-3 punkty procentowe i wszystko wróciło do normy.. i libido i samopoczucie i hormony. Szczerze, to żałuję trochę, że nie mam już takiej sylwetki jak kiedyś, ale moje życie jest sto razy lepsze ;)! ćwiczę dalej, ale znalazłem w moim wypadku jak to mówią złoty środek. [...]

sprawa okazała się banalnie prosta. Wystarczyło, że BF podskoczył o 2-3 punkty procentowe i wszystko wróciło do normy.. i libido i samopoczucie i hormony. Szczerze, to żałuję trochę, że nie mam już takiej sylwetki jak kiedyś, ale moje życie jest sto razy lepsze ;)! niestety ryzyko przy redukcji , tym bardziej jak długotrwała i na dużym deficycie

[...] czy Kacper Gottel albo poprzechodziły na zawodowstwo, albo mają inne problemy. Dwie nowe gwiazdy: Karol Kasprzyk i Mariusz Żaba zostały skierowane do Pragi, aby walczyć o punkty w Rankingu (któremu zresztą przewodzą). Rewelacyjny zwycięzca Arnold Classic Europe w overall, Tomasz Marzec, już się zrelaksował. Kolejni utalentowani zawodnicy: [...]

[...] mi na prawde wielką radochę, i który mogę robić bez jakiekokolwiek bólu, dobrze dobierając ćwiczenia. Więc nie wiem teraz, czy lepiej ćwiczyć i po prostu mieć frajde, i srać na to, że nogi robią się aż za duże, czy próbować mimo wszystko podciągnąć te słabsze punkty... Jeśli w ogóle się da %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-10-17 14:43:54

[...] w pierwszych rundach. W ćwierćfinale Rosjanin już w pierwszej minucie znokautował Franka Mira a w półfinale odprawił ciosami także Chaela Sonnena. Bader w pierwszym starciu turnieju potrzebował zaledwie 15 sekund by znokautować Muhammeda Lawala. W półfinale nominalny półciężki zapaśniczo zdominował i pewnie na punkty pokonał Matta Mitrione.

[...] łatwe zwycięstwa, nie tylko walczą ze sobą o 2 miejsce, ale starają się dogonić Zielińskiego. W tym celu obaj jadą do Jekaterynburga, aby w najbliższy weekend dodać kolejne punkty. Nawet jeśli powygrywają, co nie będzie takie łatwe jak w Macedonii, to i tak nie przegonią jeszcze Zielińskiego, a potem będzie Białystok. Kto ktoś z tej czwórki [...]

[...] przyebany typ sie tam nie pedolil wulgi chyba tez leciały wesolo było cos tam wspomnial o wojsku i tak dalej xD pierw cie straszyl caly semestr ze nie zdamy a potem sam ci punkty dodawal za to za tamto i ci tam dodawał punkty z dupy %-) mowi za zeszyt 10 pkt za odpowiedz 5 pkt masz np 45 pkt ocena na koniec 3 pasuje ? jak pasuje to ok jak [...]

[...] pochwalić się znakomitą passą 8 wygranych w ostatnich 9 starciach. „Lyoto” zadebiutował w KSW na gali KSW 44 w Gdańsku. Po fenomenalnym i bardzo wyrównanym boju pokonał na punkty cenionego Filipa Wolańskiego. Wcześniej 24-latek pokonał nad Wisłą solidnego Kamila Łebkowskiego. Walką wieczoru gali KSW 46 w Gliwicach będzie rewanżowy pojedynek [...]

[...] trójka: Arkadiusz Bortel, Krzysztof Skryplonek i Adrian Krawczyk zaprezentowała wyśmienitą formę. Obie rundy finałowe wygrał Bortel, przed Skryplonkiem, a tuż za nim (o 3 punkty) finiszował Krawczyk. Bortel powtórzył więc sukces z Diamond Cup w Zabrzu. Ma piękne, klasyczne zarysy sylwetki i ogólne proporcje. Jak jest w wysokiej formie [...]

[...] do tego samego .... Nie wiem czym to spowodowane czy nagłą zmianą temp czy coś ale ponownie na bani robią mi się podskórne gule. Nie tyle co wtedy póki co 2-3 dość spore punkty. No i jeszcze nie pękły i nie sączy się z nich więc jest duża szansa, że po nacięciu wchłoną się w moment ale w nocy łeb już momentami przeszkadza i budze sie po 4-5 [...]