SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

punkty

  • Plan na 6-8tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - plecy i brzuch barki i biceps i przedramie natomiast jesli chodzi o twoja odpowiedź o to co pominąles to -choć nie chce tego tłumaczyć- pominąleś wlaściwie najważniejsze punkty. mc powinienes robić nie zważając na to, ze wykonujesz- jakos tam- wioslowanie; ponadto dziwne wydaje mi się, ze po wiosłowaniu jednorącz nie ma siły przy wiosłowaniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-11-08 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolanka @@-) Żre jeszcze glukozaminę, ale dlatego że za free była, za punkty - a flexa nie było na stanie, więc chociaż to sobie wzięłam ;-) Ale jointa sobie chwalę :-)) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-10-17 19:04:49

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 19:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, każdy ma jakiś słabsze i mocniejsze punkty. Ja właśnie obserwuję u siebie, że barki mam relatywnie najsilniejsze, choć po tych patyczkowatych rączkach wcale tego nie widać

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest jakiś smak Power Bulka który da się wypić?. I które witaminy warto wziąć za punkty ? I czy ZMA sci-teca smaczne? \-)

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty witalne tulowia

    Post
    Sztuki Walki

    teraz czas na drugorzędne punkty witalne klatki piersiowej: 1) obojczyk 2) punkt położony pod wyniosłością na 1/3 wysokości mostka, licząc od góry 3) szczyt ramienia, łącze wyrostka barkowego z obojczykiem Uderzenia kierowane w rejon obojczyka, zwłaszcza dół nadobojczykowy, nieco ponad środkową częścią obojczyka, mogą spowodować porażenie pasa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 30 minut, lodowaty prysznic, jedzenie, obiwazki i potem trening. Wyszedl bardzo fajnie, dobre skupienie i czucie co poskutkowało calkiem fajną pompą :D Dolozykem od dzisja 20g BCAA intra za punkty akurat mi się nazbeirlao to żal nie skorzystać :D I jeszcze foto z treningu co by było kolorowo /SFD/2020/2/20/266c55d4cb0243348453fb3ca6cb9dbe.jpg

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-20 21:44:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobra riposta -hades wygrywa na punkty

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chambers vs Rossy II

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walka... http://www.youtube.com/watch?v=pYwDa_Tsp8w Rossy teraz ma więcej doswiadczenia poprawił sie w boksowaniu...Będzie większy problem dla Eddiego,który nie jest tym, samym zawodnikiem po nokaucie z rąk Władymira... Ale Eddie i tak powinien wygrać... Obstawiam wygraną Eddiego na punkty... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-02-09 14:51:05

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-02-09 14:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chambers vs Rossy II

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z Władimirem Kliczko (55-3, 49 KO) lub pięściarzem, którzy zamieni go na tronie federacji IBF. http://www.bokser.org/content/2011/02/12/063749/index.jsp Czyli tym razem na punkty...Rossy poczynił ogromne postępy,przed pierwszą walką,to był raczej futbolista niż bokser...Ale i tak przegrał rewanż. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-02-12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-02-12 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva powinien cos zrobic bo to przegra na punkty

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie cooper na punkty prowadzi

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 00:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Mamedem wygrać na KSW na punkty? Haha:D Musiałby go zastrzelić żeby ugrać remis

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 00:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś o punktach witalnych po przeczytaniu wypowiedzi Raya. Przeczytalem kiedys w gazecie artykul o KM. I byl przedstawiony motyw, gdy na treningu jeden z trenujących ucisnął punkty na twarzy drugiego, co spowodowało natychmiastowe łzawienie oczu i problemy z utrzymaniem równowagi. Nie mam pojecia co i gdzie ucisnął, sam nie widzialem, cytuje [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwyty transportowe, jak się zachować w przypadku gdy przeciwników jest więcej, i tego typu rzeczy. Mamy treningi na poduszkach, okładamy się pałkami ( z PCV owiniętymi watoliną) i ćwiczymy naprawdę realnie. Włosy mi stają dęba kiedy czytam o sekcjach KM o których wy mówicie. Jakieś punkty witalne??? Jakieś złote serie ??? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. właśnie kończę swoją wakacyjną wycinkę i chce zacząć masę. ogólnie zrzuciłem jakieś 8-9 kg i wszystko wyszło na jaw :P wszystkie słabe punkty (góra klatki, kaptury i za małe bary-może to genetyczne ale chciał bym mieć szersze) trening na masę ale możliwie beztłuszczową (są wakacje a ja nie chcę utracić wypracowanej sylwetki) więc proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klepałeś czy wytrwałeś do końca i wtopa na punkty?

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady, no to może było więcej rudych kobiet. ;P Klepałem, choć wygrywałem na punkty po sweepie :( Trzeba otrzeć łzy, spakować kimono do torby i iść jutro na trening, żeby się przygotować do ligi BJJ w marcu. :D Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2012-12-09 16:06:12

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] patrzeć wygranie walki w sporcie w którym nie można uderzać gdy nie zrobiło się przeciwnikowi absolutnie żadnej krzywdy to trochę głupie. Bo co to za walka? W uderzanych na punkty no to ok - trafiasz więcej, celniej, mocniej niż on, nie udało się znokautować ale większa krzywda jest. A tak? "No, przytulałem się do niego raz z tej, raz z drugiej, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na punkty 7:1

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon 2007 też nie był fantastyczny w wykonaniu Kubicy i BMW, ale przynajmniej punkty zdobywał Robert, a teraz sukcesem jest to, że dojechał do mety Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-05-11 10:40:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)