Po przebudzeniu wypilem porcje CP z woda cytrynowa i smak byl OK, moze i nawet ciut lepszy niz ze zwykla woda. Aktualnie biore TYLKO Cell Pumpa (XXL nie, Nitroprogen nie, tabsy nie). Caly zestawik zaczne brac od czwartku. Jak podoba sie wam wypiska z wczorajszego treningu? Zielona herbatka po sniadaniu: Po cyklu chce wygladac jak ten many na kubq [...]
Ja brałem Cell Pumpa przed tringiem jak już wyżej pisałem i było to 9 gram (masz w CP miarkę) w 300ml wody, można użyć więcej chyba do 400ml. Po treningu natomiast stosowałem 3x Olimp Creatine Mega Caps.
[...] dieta tez slaba wiec wiadomo, ale ogolnie to co mi sie podobalo to lepsza regeneracja- pompa slaba (nawet w WIELKICH dawkach) ogolnie nie wierz w reklamy. Polecam Cell pumpa w sumie za ta kase 2 male puchy kupisz, ja jak robilem na CP pierwszy cykl (waga jak u ciebie), to poszlo jakies 5 kg do przodu, 3cm w ramieniu, reszta tez na plus [...]
Zajeło mi to troche czasu ale cos wyszło:p wszystkie posiłki robie sam oprócz posiłku po treningowego który jem w formie obiadu mamy Kaloryczność wyszla mi na poziomie 3000kcal przy zachowanych proporcjach poszczególnych składników.Prosze o wasze opinie! z góry wielkie dzieki Po wstaniu:7:00 L-glutamina 2tab,5g mono,witaminy/mineraly 1Posilek [...]
[...] USa nitrox theraphy 500g (25) porcji co sądzicie o tym drugim i jak mam to stosować to drugie 20g przed treningiem tylko w dni treningowe??:) i od którego zacząć pierw cel pumpa biogenixa a później biotecha czy jak prosze o pomoc wyszło mnie to 130zł +100g activita gratis o smaku bananowym heh zgóry dzięki Zmieniony przez - papaj192 w dniu [...]
Śmiało jako uzupełnienie diety możesz brać tego mega massa. Z tego co wiem ten gainer nie ma w sobie krety, ale moge sie mylić. Nawet jeśli ją ma to są tak śladowe ilości, że nie odegra to żadnej roli. A co do Cell Pumpa to bardzo dobry stack dobrze bybyło gdybyś miał 2 puchy lub możesz dokupić mono. Do tego dodatki w postaci o3 i witamin (w [...]
mega massa juz jem od kilku miesiecy a teraz juz mam zakupionego cell pumpa i nie wiem dokładnie jak brac go. rano 10g przed treningiem 10g po treningu mega mass 100g. i nie wiem jak w dni nie treningowe czy tez tak samo? odpiscie>
kurcze ja sie nie znam ale...dla mnie xpand to tak troche z grubej rury pojechales.... no ale jak juz masz to ok ;] a co dokupic? Mass XXL - ok ; ] zma jak juz chcesz to tez moze byc carbo - ok no i ja bym wybieral cell pumpa tylko no ja sie nie znam
Szklanka ja powiem tak: Ja Jestem ogromnym zwolennikiem Cell Pump'ów. I chętnie do nich wracam. Z nitrobolonem nie miałem styczności ale wywołuje on wiele opinii i komentarzy. Cell Pump'a jest tylko jeden i to pozytywny - działa i to bardzo dobrze jak na swoją cenę. Ja polecam Cell Pumpa + monohydrant 5g monohydrantu na czczo po przebudzeniu i 9 g [...]
przede wszystkim - jedzenie bo to od niego urosniesz a nie od krety na twoim miejscu bym kupil duzego Cell pumpa potem ZMA - apteczne tansze i potem dobieral odzywki typu bialko itd tu juz musisz sam wiedziec czego potrzebujesz ostrowia ok