[...] tak: teraz cykl 2 razy cell pump i w lutym 2x xpand ale skoro "teoretycznie" mam tylko jedna puche xpanda dobra to moze zapodac go teraz z jedna pucha cell pumpa i czekac az mul rosnie ale wsumie to moj drogi cykl dopiero:-/ ziper to raczej nioe miarka bo jak przechylam to słysze jak spadaja po koleji male grutki wymieszane [...]
Panowie, zdecydowałem się jednak na lajtowego Assaulta (bo wątpie by był na poziomie Frictiona) ze względu na ograniczone fundusze i po prostu z czystej ciekawości, bo tak jak napisał Cortezjusz opinie jakie pojawiły się tutaj w testach są naprawdę zacne. Skeba, wincol, jeżeli rzeczywiście będzie słabo to trudno, stówka w plecy, ale jak nie [...]
ostatnio kupilem probke nox pumpa, juz tego bez 1,3. o dziwo zadzialal bardzo dobrze, bez efektu nacpania jak czasami mialem po mesomorphie jeszcze z 1,3. moja ocena bardzo pozytywna
[...] 84 w wyniku zwiększonej podaży kalorii, udo skoczyło o 3cm klatka o 3-4. na propie waga skoczyła mi o 10 kg, po prolo skok był mniejszy bo około 7-8 kg no i zrobiłem mały błąd bo dorzuciłem na początku cyklu Animal pumpa i rozstęp mi się pojawił. siła skoczyła trochę, ale bardziej wytrzymałość następny cykl na redukcji w marcu :) winko + prop.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze jedno pytanie co do objetosci. Przypuscmy, że wyciskam na klatę 12x20kg, na następny trening dokładam ciężaru i robię 22 kg, ale nie daje radę 12 razy, tylko 10, czyli objętość jest delikatnie mniejsza, ale dorzucilem trochę ciężaru. W takiej sytuacji zrobić jeszcze dodatkową serie żeby objętość była większa niż trening wcześniej, czy nie [...]
dobra to powiedz pelne firmy zma i tt ja se zakupie to przetesjuje na sobie zoabczymy czy takie to super ok dorzuce do tego hmb i kreatnyke cell pumpa co wy an to da cos powera?
Najpierw jeśli chodzi o odzywki to zaczełem od gainerow zjadlem ich w sumie z 15 kg potem byly 2 cykle kreatynowe najpierw na 1 cykl wziolem sobie mono potem na drugi cell pumpa i nitrobolonII, no i teraz chcem sobie ten cykl co wyzej napisalem zrobic. Co do diety to mam o niej pojecie wiem o szamac ogolnie co jem: sniadanko: owsianka z [...]
Niczym się nie przejmuj i kontynuuj suplementację. Bierz 2 razy po 4 płaskie miarki. Bierz ją jeszcze przez 3-4 tygodnie. Jeśli skończy Ci się opakowanie jak najbardziej właściwym będzie dokończenie i możesz wziąć wtedy cell pumpa z Biogenixa, tu masz 2 opcje 450g bezsmakowy i 665g pomarańczowy. Powodzenia!
Ja polecam cell pumpa w wersji smakowej 665g - poczatkowo dawkowal bys 1porcja rano naczczo Creafusion po treningu 9.5g CP gdy Ci sie skonczy creafusion zatap dawke poranna dodatkowa porcja CellPumpa Tanszym rozwiazaniem jest dokupienie monohydratu 300g
200g creafusion to nie jest rownoznaczne z iloscia kreatyny - w CF masz w skladzie 30% jablczanu kreatyny z czego jablczan ma monohydratu ok. 75% Co do dawkowania to nie wiele ci da te 200g CF. Dawkowanie 200 CF z mono wygladalo to by np. tak: Kreatyna Dzien treningowy 5g po treningu Dzien bez treningu 5g rano naczczo cykl trwalby 8 tygodni czyli [...]
[...] tutaj o no muscle pump krory nawet w sklepach nie jest za bardzo polecany, choć cena jest chyba atrakcyjna (40zl za 750g). Natknalem się wczorak na hot blooda że ści teca ktory ma wyższa rekomendacje jęg ko w sklepie, ale pucha 300g kosztuje 10zl drożej od muscle pumpa, da się zrobić natym cykl. Sorry ale mobile sfd się pierdzieli a pisze z fona.
a moze wyszukiwarki uzyjesz troche? Nie znalazłem tego. Krete wyrzucam do kosza bo się zepsuła chyba. Kupić zatem nową czy walnąć cykl tylko na NO Muscle Pump? Wiem że to nieopłacalne, bo powinno się to stosować z kreatyną. Ale sam nie wiem czy kupować następne mono a później znowu je będę wyrzucał z uwagi na problemy żołądkowe. Maoje pytanie [...]
[...] ze stawy wysusza, choć osobiście nic nie czułem z takich objawów a o stawy musze dbac bardzo :) ps. jak bedziesz mogł sobie pozwolić finanosowo polec 2 opakowania axisht zamiast BSN NO-Xplode NT mozesz tez dac xpanda pumpa :) nie wiem czy nie lepszy/bardziej ekonomiczny dopalacz :) Zmieniony przez - usekenator w dniu 2010-10-11 14:16:04
Po przejrzeniu podanych przez Was artykułów chciałbym dodać że zależy mi bardziej na rzeźbie (chociaż oczywiście bez wyłączenia siły która przyda mi się podczas trenowania sztuk walki).Chciałbym dodać że suplement ma też czynnik motywujący (np podczas brania Cell pumpa nie piłem alko przez 2 miesiące). Czyli nie kupować NIC?
racja, ja zjadlem juz dwa mono, cell pumpa, creafusion i xpanda, a potem znowu mono i to ostatnie jakies tanie, firmy sportsone najlepiej na mnie podzialalo