Kolego jadłem już na prawdę dużo kreatyn i akurat ta na mnie szału nie zrobiła, ale na każdego działa inaczej. Szczerze na prawde słabe efekty, a co do Hyper Pumpa P E T A R D A !! Jak dla mnie najlepszy Pre-workout. SAW nie działa na mnie WGL jadłem mega porcje i nic, pisałem nawet o tym post ale HP Wyje@!%%^ Petarda może przez te geranium tak [...]
Chciałbym bardzo podziękować firmie Iron Horse Series za suplementy i shaker, które dziś do mnie dotarły. Wszystko fajnie zapakowane w dużym pudle, dodatkowo miła niespodzianka w postaci shakera i próbek Thermo Pumpa (shaker bardzo fajny, ładny wygląd i miarka w litrach i oz). :) Dotychczas prawie w ogóle nie stosowałem suplementów, zrobiłem tylko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ale siłownia oczywiście Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : w styczniu/lutym kreatyna+beta-alanina, przez wakacje clenburexin i machine man burner, brałem też thermo pumpa, ale nie dokończyłem puszki, bo nie odczuwałem działania Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: tak różne, że nie potrafiłbym tego opisać. Obecnie wychodzę z redukcji [...]
[...] 1) 50g Vitargo + 20g EAA 2) 50g Vitargo + 30g izolatu. w czasie treningu popijam bcaa Na poziomie amatora jedno i drugie się sprawdzi równie dobrze. witam zamiast cell pumpa jaki taki suplemencik(kreatyna + dodatki)byście mogli polecić??? Bo CP trochę jednak kosztuje w sklepie SFD jak z reszta i inne. Jak wspomnial anubis, sam jabłczan [...]
assault w dobrej cenie jest obecnie, jakość też bardzo dobra jeśli zależy Ci na pompie i wytrzymałości to mogę Iron Pumpa z IHS polecić, właśnie kończę opakowanie i jestem zadowolony poza tym klasyki shotgun, plutonium, shock bierz assaulta nie wiadomo czy będzie dostępny jak wejdzie jego następca, sam chyba odłożę sobie jednego na później :-D [...]
24.10.2013 DT dzień 48 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png napoje: woda 2l, bratek, zielona x2, melisa+rumianek+lipa (ok. dzbanka w ciągu dnia), lawenda+kozłek, zioła kobiece x2 BWT 120/200/35 b: 123 g (30%) ww: 200 g (50%) tł: 36 g (20%) I - placki gryczane z jabłkiem II - resztka ziemniaków i kaszy gryczanej, indor, warzywa III - kasza [...]
nie wiesz jaka pumpa ? \-) wytłumaczyłem się kilka stron temu, prosze zmienic temat albo wyłączę kartę activepower ... \-) Czy czasami nie jest to konkurencja sklepy sklep.sfd.pl ? Zobaczymy co na to zielony %-) :))
dziadow ogladac nie bede %-) syn usiad na kolanach i jest pumpa %-) G4 co prawda nie ma klimatu 1 i 2 bardziej pod Dragon Age ale podoba mi sie. Wedlug mnie Gothic 3 wypad najslabiej ze wszystkich Gothicow ZB lepiej ale najlepiej 1 i 2 NK
[...] 4 serie I Tak w kółko :D Co do suplementacji Na początek NitroBolon II Bcaa (w moim przypadku to był x-tank treca i nie mam co narzekać bo naprawde był bardzo dobry i jeszcze dość tani) Mass XXL treca i najlepiej jakieś carbo do tego po skończonym nitro możesz spróbować animal pumpa, S.A.W lub innego trzepaka :D Tyle co moge pomóc :)
mam jeszcz ejedno pytanko,poniewaz mam creatynke teraz xtreme Detonator i sa rozne opinie dawkowania czy ktos by polecił jak dawkowac w moim przypadku.jeszcze przed treningiem pije super pumpa max i nie wiem czy go mieszac z kreatyna przed treningiem
Polecam beta alaninę. Autor pyta o przedtreningówkę :-) Wrukos może za długo podjadałeś tego Sawa i się przyzwyczaił, przerwy trzeba robić :-D No niestety wszystkie kozackie przedtreningówki z najwyższej półki poleciały ze składem m.in. przez to, że zbanowali 1,3dmaa co było główną bazą tych przedtreningówek%-) Nox Pumpa waliłeś starego ? Ja ze [...]