Czesc! No wiec kupiłem Cell Pumpa 450g i olej MCT... Zaczynam w poniedziałek. Sam jestem ciekaw co z tego bedzie. Pon, srod, piatek siłownia wiec rano na czczo i po treningu ale we wtorek i czwartek mam boks o 19 jak w te dni brac??? Pozdrawiam! PS Zmierze sie w poniedzialek rano potem porowna sie obowdy przed i po.
no fundusze sie wahaja w granicach 150 zl:p wiec chcialem na poczatku polączyc cell pump z mono no ale jesli radzis pumpa x 2 to oki,tym abrdziej za kasy powinno starczyc:)
no i jeszcze jedno tylko pytanko.ile kupic cell pumpa 1 czy 2 puszki 665 czy 450 i jak dlugo moge ciagnac cykl na tym...hmmm powiadasz ze lepiej bialeczko...no i tak zrobie wezme sobie extensora albo olimpa musze sprawdzic ktore bardziej sie oplaca
zrób 3 dni w tygodniu trening wiecej odpoczynku tym lepjej.24lata 93 kg a ile wzrostu to zalezy jaka masz budowe.jesli chcesz na mase to polecam cell pumpa monohydrat kreatyny olimpu (tec jest do dupy) i jakies białeczko lub izolat w zaleznosci ile masz kasy.a wegle jest łatwo uzupełnic w jedzeniu. Stosuj odpowednia diete!!! jezeli nie masz czasu [...]
Nie chodzi mi tyle o cykl, co o maksymalizację chęci do treningu. Ostatnim razem brałem starego Xpanda + Cell Pumpa. Tak mną telepało, że myślałem że sztangi w****u połamię Normalnie nie mogłem się treningu doczekać. A w sumie ani Xpand ani Cell Pump nie są przedtreningowcami typowymi.
jesteś hardkorem u mnie na siłowni był zakład kto wypije pół litra miksu cell pumpa i reanimatora, pierwszy ochotnik zbeształ się na pół szatni i po zawodach. Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2010-01-21 23:59:49
[...] będzie to zbyt mało, bo w dnt brałbym tylko jedną porcję krety, właśnie te 4,4g jabłka. czy lepiej się zdecydować na mono za podobną cenę, ale większą liczbę kapsów, więc wtedy bym normalnie w dnt dostarczał 5g kreatyny. chociaż na mnie lepiej działa jabłko z tego, co zauważyłem (porównując cell pumpa i mono z olimpu właśnie) jak uważasz? pzdr!
[...] małą redukcje zeszłem jakieś 3kg bieganie i trening na rzeźbe 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) kreatyne biore od tygodnia biore aktualnie cell pumpa z kretką mono vitala 10) Diety ustalonej niemam, ale jem dużo ryż, makaron, jajka, mięso, banany, mam białko i gainer na uzupełnienie diety na noc zawsze pije 30-35g [...]
[...] nie idzie.....nic, zdarza się.. Ciągnę dalej, coś jakby idzie.Heh, chłopaki na stacji za mocno pneumatykiem dociągneli.Nic, zdarza sie.. Ciągne i...UKRĘCIŁEM ****A KLUCZ!!!!!!!!!!! Nowy, całkiem duzy. To chyba przez cell pumpa Jakbym wział m1 to chyba bym ****a ośke ukręcił... Co za rok.. Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-01-04 18:54:10
[...] w tym temacie chce tylko wiedzec czy dobrze bedze dni treningowe: (wlasciwie to nie mam do dnia treningowego watpliwosci, ale tak dla spokoju sumienia sie pytam) 9g cell pumpa rano + 5g kreatyny po trenngu dzien nietreningowy - tylko cell pump rano 9g a pozostale pytania sa w pierwszym poscie prosze o odpowiedzki od kogos kto sie na tym zna [...]
9g cell pumpa rano + 5g kreatyny po trenngu dzien nietreningowy - tylko cell pump rano 9g moze byc taniej wyjdzie w dzien bez treningu tez mono :D sam tak robie :D
no wiem zawodziłem sie trochę i myślę żeby kupić sp80 lub prolongatum tyle heh ile ja tego kupie skoro mam taki fundusz 125 za cell pumpa plus najmniej 56zł za dobre białko i to małe opakowanie