[...] bf ~ 12% 2) wiek 25 3) waga/wzrost 82/177 4) staż treningowy okolo 2 lata 5) cel cyklu redukcja tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, jabłczan, super pump, teraz mono + shock 7) stosowane wcześniej spalacze dwa lata temu clenburexin z treca 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni shock = mono 9) ilość dni wolnych od [...]
[...] takich jak : Olimp creapure, Kaizen creapure, storm, shock, detonator, nitrobolon 2, nitrobolon energizer, deca stack, noz IV, n.o.k.o, orogenix, jack3d, scorch, animal pump, Olimp TCM, createston, crea shot, dorian yates nox pump i wiele innych. Proszę o w miare dobry i bezpieczny cykl oraz o rozpisanie w miare możliwosci środków [...]
[...] wyciskanie zza karku 85kgx5, niewiem czym mogłbym sie jeszcze pochwalić/przedstawić...chyba tyle, co jadłem przez okres ćwiczeń: creatine micronized mensch 200 ok3razy, cell pump, xpand, amino magic, mass xxl ok 2razy, terażniejszy moj cykl chce zrobić z: creatine micronzed mensch 200, mega bodybuldier maxx, mam jeszcze troche tauryny i co mi [...]
- Xpand Extrime Pump tylko przed trenigiem - BCAA Xplode porcja przed i po treningu - ATP Creatine codziennie rano 5g tylko - Weglowodanowo-Bialkowy Koktail Odzywczy. wg brakow w diecie. mozesz dac po treningu
Prosze o szybka odpowiedz... waga 100kg wzrost 186cm wiek 23l Ile i kiedy(chodzi o DT i DNT) to najlepiej przyjmowac?? - Xpand Extrime Pump - BCAA Xplode - ATP Creatine - Weglowodanowo-Bialkowy Koktail Odzywczy. Do tego jeszcze mam Thermo Speed Extrime ale to wiem jak brac... Jak cos to napiszcie co moge jeszcze dokupic ablo co z tego odrzucic... [...]
Dni Treningowe -Po treningu kreatyna 4caps -Przed treningiem Cell Pump 8 caps Dni Nie treningowe -Rano na czczo kreatyna 4caps Jeszcze jedno pytanko po treningu odczekac z 30min?? czy odrazu oraz czy 30min przed treningiem cell pumpa??
DT -Rano na czczo kreatyna 4caps -Przed treningiem Cell Pump 8 caps DN -Rano na czczo kreatyna 4caps A dało by rade aby brać po treningu kreatynke tzn chodzi mi w DT rano na czczo zamienic na po treningu?
Witam kupiłem nie dawno cell pump 120caps oraz creatine mega caps1250 150caps.Chciałbym dowiedzieć sie jak dokładnie mam to brać patrzałem w innych tematach ale nie znalazłem dośc konkretnej odpowiedzi roznie pisza.A zalezy mi na jak najlepszych efektach. Dodam jeszcze ze chcialbym to rozlozyc na 6tyg.Chciałbym skonczyc to rownoczesnie wiadoma [...]
bo mam kilka saszetek Dorian Yates Ultimate NOX PUMP chce wyprobować. Z shocka byłem zadowolony w pieszym cyklu (6 tyg) drugi już był słabszy efekt (pobudzenie. Jak stack przed-treningowy wg. was jest najlepszy??
Dorian Yates Ultimate NOX PUMP -czy mam zacząć od połowy porcji (saszetki) czy mogę od całej? Dane personalne w profilu. Nie jest to moja pierwsza odżywka, z podobnych brałem 2 razy shocka.
[...] Rozkład: PN-aero 30 minut WT-I ŚR-aero 30 minut/off CZW-II PT-III SB-aero 30 minut ND-IV Suple: Przed aero i po aero 10g bcaa. Reszta wiadomo , cofeine, FA Xtreme pump przed tren., białko wg. braków. To co? Jazda Wstępnie do połowy marca, optymistycznie do końca marca potem redukcja, nie ma zmiłuj Zmieniony przez - volvo93 w dniu [...]