SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Problem z Suplami/Odżywkami na rzeźbę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nazywam się Maciek. Chodzę 4 razy w tygodniu na siłownię i ćwiczę od 2-2,5h. Mam problem z wyborem odżywek. Mam nadzieję ze pomożecie mi tym. Moim problemem jest : - Słabo wyrzeźbione mięśnie. - Brak siły po treningu.(Np, kiedy jestem na siłowni w Poniedziałek wszystko jest ok, ale na drugi dzień chodzę jak naćpany mimo ze śpię od 9-13 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-03-26 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na WF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 27 Waga: 90 Wzrost: 185cm Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3,kre-arkalin, xpand,mono, cell pump Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: x pand + mono ilość dni wolnych od kreatyny: 30dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-06-03 15:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kolejnego zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] / pure sfd . Zma tested nutrition. witaminy olimp multiple. Przedtreningowo myślałem nad DY performance ale tu najbardziej czekam na sugestie bo średnio to działa a DY nox pump xtreme to syf podziękuje za niego, meso fajne ale za drogie. mówie po linii oporu :) Dobra pora na dane o mnie; 19 lat na karku, 90kg , dieta jest, b/ww/t = [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-07-20 19:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode wymioty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i innych supli. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): q Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : animal pump Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: przed xplode 2 tyg przerwy od animala ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2010-05-24 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddzialywanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa przedstawia sie nastepujaco: Mam dosc maly staz (niecale 1,5roku), ale droga ciekawosci skusilem sie na kilka probek mocniejszych supli: 2x Nox pump DY 1x z Ultralife 1x NO xplode. Poza tym byly cykle na Nitro II i HP. 1 szaszetka Nox pumpa - nawet nawet, czulem lepsze skupienie i wytrzymalosc. Kolejna - praktycznie nic. Ultralife - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2011-03-28 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Krotko o mnie: staz ponad 4 lata waga 87 kg wzrost 182 cm Cykle ktore odbylem przez te 4 lata: okolo 6-7 na mono 2 cykle na Cell Pump do tego oczywiscie inne suple takie jak (białko tauryna HMB carbo witaminy) 1.pytanie po nowym roku zaczynam cykl na mase na jakim stacku oprzec cykl zastanawiam sie na HP, XP, storm, nitro shock, shock teraphy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-12-10 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema:) Mam pytanko??? Chodzę na siłownie 1,5 miesiąca i chcę wziąśc jakąś krete i mam dylemat zastanawiam się nad takimi specyfikami jak Storm Universal, Cell Pump, Nitrobolon. Do tego chce brac Gain Bolic 6000 i wiadomo dieta javascript:%20test(''); PS: Wiadomo zależy mi nad masą:))))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8628 Data: 2008-03-26 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 17 3) waga/wzrost 89/186 4) staż treningowy - Start styczeń 2009. 5) cel cyklu - Masa, sucha. 6) stosowane już wcześniej suplementy - Xplode/Cell Mass/Cell Pump 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2010-09-19 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy - kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trzeba jakos wygladac :)przymierzam sie do mojego 1 cyklu i potrzebuje kilku rad zaznacze ze moj fundusz to ok 150zl , cwicze ok. 5miesiecy , mam 18 lat planuje kupic cell pump 665g i tu rodzi sie pytanie co do tego dokupic ? jak dlugo cykl powinien trwac ? jezeli chodzi o diete to w miare mozliwosci bede ja realizowal dawkowanie kreatyny i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2008-03-18 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed odrazu po cyklu masowym??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem w połowie cyklu, biore cell pump od 4 tygodni, efekty są jak narazie zadowalające. Po cyklu chciałbym zrobić lekką rzeźbe, tak pare kg, chodzi mi głównie o brzuch, boki, nogi, bo reszte chciałbym jeszcze zmasować, jakby sie tak dało jednoczeście Mam dwie puchy thermo speed extreme i nie chciałbym żeby to się zmarnowało. Później po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-02-09 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN - Anabolic Nitro X4

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Nitro_X4_i30534_d380x380.jpg Opis - Znacznie zwiększa wytwarzanie tlenku azotu - Dodaje energii - Przyspiesza regenerację mięśni - Pomaga osiągnąć znaczący przyrost mięśni Anabolic Nitro-X4 jest bardzo zaawansowany booster tlenku azotu, zapewniając bardzo dużo siły i pompy powodując niesamowite [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2014-03-14 18:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie ?

    Temat
    Doping

    [...] clomid suple: animal pack animal flex animal nitro wpc 80 @@@@@@@ maj: zbilansowana dieta ułożona przez specjalistów trening na siłę ułożony przez specjalistów suple: animal pump animal stak trec TRIBULON GLUCOSAMINE zwyklak za 15zł czerwiem: trening na podkreślenie sylwetki "na sucho" ewentualnie jakieś carbo Proszę ocenić mój plan ... może coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-01-31 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy CP? kiedy etyl kretki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam zakupione o pakowanie duze cell pumpa,etyl kretki crester,do tego izolat serwatki,carbo,glutagenix i prolongatum . kiedy lepiej cell pump, a kiedy etyl?i czy mozna laczyc to z serwatka przed treningiem bo chce zastosowac suplementacje okolo treningowa binia.moj plan brania tych supli jest taki: 1.rano porcja cell pumpa,3 kapsulki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2005-01-25 09:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - przerwa, co, jak, ile...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem jeszcze na cyklu masowym, biorę Cell Pump dużą puchę, od 30 października. Za jakiś czas cykl się skończy i powoli zastanawiam się, co by tu zrobić dalej... Moim celem jest maksymalnie czysta masa - i tak jest, bardzo niewiele fatu mi przybyło, a masa nieco podskoczyła. Efekty jakieś są, co prawda wielkich i ogromnych skoków do przodu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-11-25 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów, Wczoraj skończyłem cykl na siłę + masę (Cell pump + dieta wysokobiałkowa + trochę carbo z biogenixa jak potrzeba); obecnie mam przerwę regeneracyjną, ale już myślę o kolejnym cyklu na wytrzymałość/kondycję z racji tego że za jakiś czas czeka mnie szereg testów sprawnościowych itp. ale to już inny temat. Wracając do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-11-17 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tak nie wiem czy warto zaczac nastepny cykl bo nie wiem czy nie za wczesniej chicialem wsiasc mono + cell pump ale uwazam ze to za wczesnie prosze o wasze odpowiedzi ;p na ten temacik i tak chcialem do 17-18 lat ciągnac na samej diecie i mialem na mysli mass xxl albo jakies bialko i weglowodany warto kupic np oddzielnie białko i weglowodany [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-06-04 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba siły :D

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 72 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 108 -udo: 54 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 4 lat z przerwami, od września bez przerwy 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 440g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle, pierwszy 100 tabletek metanabolu drugi 200. 8. TRENING: jest:p 6-8h w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2011-06-10 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takich cyklach?(na zime)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    I*knockout +dextro juice(po trenie)+ CarbBX(przed trenem) +Prolongatum + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) II*horse power+dextro Juice +Prolongatum + CarbBX(przed trenem) + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) III*Knockout [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2007-06-29 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/rzeźba jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , i 13 miesięcy stażu na siłce (w tym 11 miechów z dietą), waga 87 kg. Jakie BEZPIECZNE suple polecacie? Myśle o jakimś reduktorze tłuszczu oraz antykataboliku. Czy Thermo speed extreme Olimpa oraz cell pump był by dla mnie bezpieczny? Jeżeli tak to jak bym miał to dawkować? Jeżeli te suple to zły wybór , to jakie macie inne propozycje? Pzdr

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2009-05-16 15:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - pomoc w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje zrobić swój drugi cykl w życiu. Mam kilka pytań i swoich sugestii. 1. Cel oczywiście masa, łap nie mam dużych więc oblać trochę może, później się to "ubije" 2. Jakie suple? Myślałem, coś w stylu: Nitrobolon II + Cell Pump 450g + 1,8kg ostrowia (braki w diecie). Czekam na odpowiedzi EKSPERTÓW i DOŚWIADCZONYCH osób. Pozdrawiam i z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-07-19 04:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)