SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • nitrobolon 2 powder a nitrobloln 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na rynku pojawił sie nowy nitrobolon(oczywisice firmy trec). Zobaczmy czym sie rozni od nitrobolon 2 powder nitrobolon 2 powder: Składniki na 1 porcję 10g: Pump Creatine Matrix Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2008-01-09 06:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyn(100% Creapure Monohydrate +Taurine) wyprodukowana specjalnie dla portalu sfd i podpisana przez Mistrza Polski w kulturystyce Sławka Daczkowskiego. - BIOGENIX Cell pump 665 g - Carne Labs Whey Protein CFM ( izolat baiałka serwatkowego) - super koszulka wyniki konkursu 26.12.2006 życzę wszytskim powodzenia i prosiłbym nie pisać dopóki [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ulozyc diete do tego typu treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 x 10 TRICEPS -wznosy sztangi za głową na siedząco 3 x 12,10,8 -prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 3 x 10 - arnold pump 4 x 10 KAPTURY -wznosy sztangi 4 x 10 -wznosy hantli 4 x 10 Środa ( WOLNE ) Czwartek ( Klatka + Biceps + Plecy + brzuch) KLATKA -wyciskanie sztangi lżejszym ciężarem na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-12-27 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axis Labs - Labs SMASH

    Temat
    Axis Labs

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8b794f1628d4cfd80cc33bae80a7370.jpg Axis Labs - Labs SMASH OPIS PRODUKTU: Axis Labs - Labs SMASH to nowoczesny suplement przedtreningowy dla sportowców, zapewnia efekty takie jak: - niewiarygodna pompa mięśniowa - euforyczne niemal pobudzenie i motywacja - natychmiastowy wzrost siły i wytrzymałości - z treningu na trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10729 Data: 2008-07-14 00:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do Cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w zależnosci od tego ile wydam na białko może dojsc jeszcze jakies BCAA lub HMB... Rozmyślam nad Mono Vitalmaxa jeszcze albo zostawic je na okres kwiecien\maj lub wyjesc teraz mała puche mono (300gram) i w czerwcu Cell pump\CM3 treca... Licze na Komentarze odnosnie odzywek oraz diety\planu zdr Zmieniony przez - fox92 w dniu 2009-02-18 20:56:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-02-18 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg 4) staż treningowy: około 7 lat 5) cel cyklu: umiarkowana masa bez specjalnego zalania się 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, horsepower, shock&storm, nox pump 7) stosowane wcześniej spalacze – termal pro (na efedrynie) – bardzo dawno kilka lat temu 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2014-07-28 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowosc! no booster by Scitec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mikronizowany monohydrat kreatyny, kreatyna etyl ester, orotan kreatyny) - Tauryna, tauryna etyl ester - Betaine, glycicyamine. NO-BURST nitric oxide & pump booster: - Arginina AKG, jabłczan cytruliny, jabłczan cytruliny ester. Insulin maximizers: ALA, R-ALA, 4-hydroxy isoleucine. Energy and recovery enhancers: - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2006-09-18 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pantera_amerykańska zaczynamy!

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] plecy i specjalne ćwiczenia. Uprawiane sporty- siłownia, czasem bieganie/ rower, program na brzuch 4Passion czy jakoś tak :P Stosowałem wcześniej - Ogólne miałem muscle-pump S.A.W., takto to tylko kreatyna i białko. Aktualna kreatyna to: Universal Białko: Trec i SFW WPC Dieta - Obecnie staram się redukować z 2500 kcal 1700 kcal . Używam [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2014-04-03 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! PROMOCJA NOWY ANIMAL M STAK !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy Animal M Stak za 189zl plus DVD Słodek i Szyder,Frank Delts,5 plakatów Animal,bidon Animal,czapka z daszkiem Animal plus wysylka gratis. Zamowienia na [email protected] Zamowienia do poniedzialku do 23:59 :!: Sklad: Key Ingredients: • Beta Ecdysterone • 7-Methoxyisoflavone • Ajuga turkestanica • Leucine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2007-04-15 02:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • train hard or go home / dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] . Cwicze juz w sumie z 3 lata . ale od roku tak bardziej na poważnie , bo pierwsze dwa lata były z zerową wiedzą o tym co robie . mam za sobą jeden cykl na tcm i no muscle pump . pozatym raz miałem gainera i jakieś białka . Moim celem treningowym jest zbudowanie w miare czystej masy , w sumie zależałoby mi na tym żeby budować mase i stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2010-12-19 00:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podwojnie dzielony 4x tydzien ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bcaa xtra, dyma burn zostało mi 40kaps na ten cykl i chyba dokupie super cuts 3 i za tydzien chce kreatyne mysle nad mono multipower albo inkosportu albo cm3 albo cell pump aktualnie mam do niedzieli regenracje, od poniedzialku start z nowym planem ktory ulozylem ponizej i mam nadzieje ze ktos pomoze mi go sprawdzic A - klatka + barki + [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2009-05-29 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRAGOS SYKO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Perfect Body: Z racji tego, że nasz magazyn jest przeznaczony dla wszystkich entuzjastów zdrowia, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... - mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Dragos Syko: Pochodzę z Rumunii i od trzech lat jestem w branży fitness. Startowałem w 5 dużych zawodach i mam kartę pro federacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2017-02-22 13:21:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Majac do dyspozycji silownie korzystam tylko z zajec typu fitness, zumba, aerodance, plaski brzuch ale takze pump i jump fit. Dodatkowo bieznia itp (silownie 4,5 razy w tyg od miesiąca regularnie) na poczatku dodam jeden z moich jadlospisow z poprzedniego tygodnia (duzo owocow) i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2016-03-18 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Mass

    Temat
    Panthera Labs

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e6a5083c8f0421cb142be6153de2a4f.jpg Panthera Labs Primaltein Mass - 4500g Najlepszy budulec dla twoich mięśni Primaltein Mass jest przepysznym gainerem o wysokiej zawartości protein którego dokładnie dobrane składniki będące połączeniem białek, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczy pomoże ci skutecznie budować masę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2011-09-08 00:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- czarnax3

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 12kg, wskoki na step, wyrzut sztangi nad głowe 10kg, pompki ,brzuszki wszystko po 1min, 3 obwody, przerwa pomiędzy obwodami 1,30-2,00 2.bieżnia, godzinne zajęcia typu pure pump,pure fire,cycling, tbc lub Abt Aktualnie chce ułożyć sobie plan tak, aby trenować wytrzymałościowo czyli treningi typu cross fit, aeroby oraz 1 lub 2 razy w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2012-10-12 00:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępu,pomoc w zwiększeniu masy mięśni.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 200b+ 400w 100t z normalnym treningiem nic z treningiem gdzie wychodzę cały spompowany nic .Były i odżywki gainer i białko uzupełnienie, mono jabłko , no explode oraz super pump nic na mnie nie zadziałało.BVyły treningi każda partia 1 raz w tygodniu, i łączone 2-3 razy fbw i nic... Może ktoś ma jakiś pomysł,co jest nie tak ..prosze o opinie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-11-25 17:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłuszko na redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] razy w miesiącu, ale chcę regularnie), bieganie dawniej teraz czekam na wiosnę (po 3-5 km), siłownia od kilku lat z przerwami – głównie zajęcia grupowe step, tbc…od roku pump, crossfit, spinning, wszystko bardzo nieregularnie (3 miesiące po kilka razy w tygodniu później przerwa). Teraz siłownia 3x w tyg. trening siłowy Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2015-02-17 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu na mase do sprawdzenia i oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Zaczynam cykl na x2 450g Cell Pump + mono od poniedziałku. Podam plan treningu i będę wdzięczny za pomoc w wyeliminowaniu błędów. Cel: masa Czas: 7-8 tygodni Staż: ponad 2 lata Waga: 69 - 70 kg Wzrost: 178 PONIEDZIAŁEK: Klatka Piersiowa: Wyciskanie Sztangi w leżeniu na płaskiej 12 10 8 6 Wyciskanie Sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2009-05-08 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejo, świeżak ma kilka pytań ;P

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ;D Zacznę od tego że jestem nowy tutaj i dopiero co założyłem konto xd Jeśli temat powstał w złym dziale prosze o przeniesienie ;-) To zacznę jeszcze raz :d Mam na imię Mikołaj, mam 16 lat na siłkę chodzę od 14 jakoś z przerwami ;D Ale od września tego roku postanowiłem że wezmę ostro za siebie do tych wakacji które bd. I oto nasuwają się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-10-06 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Promo śnieżynka 02.12.2010 -07.12-2011 - 50% od cen detalicznych ( nie łączymy promocji ) - można zakupić maksymalnie 5 sztuk jednego produktu - plus koszta przesyłki kurierem GLS - Shakery, koszulki i batony nie sa objęte ta promocja - następujące produkty wyłączone z promocji, można je zakupić po następujących cenach: HI TEC NUTRITION Whey [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)