SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Co na kolejny 9 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co proponujecie dokupic do nastepujących supli: PHARMA FREAK TEST HI-TEC WHEY C-6 HI TEC BCAA POWDER CELL PUMP LEGEND BIOGENIX cell pumpa i bcaa już mam zakupione,białko do braków w diecie a booster freak test kumpel mi polecił jeszcze nie kupiłem ,może poleci ktoś lepszy.cykl planuję zacząć w połowie maja pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-04-24 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtreningówka do TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki suplement przedtreningowy polecacie do TCM olimpu? Nie zależy mi jakoś szczególnie na pobudzeniu(chociaż lekkie może być) więc bardziej chciałbym coś pompującego. Nie chce by był to jakiś super mocny suplement jak na pierwszy raz. Zależy mi by przedtreningówka miała w składzie kreatyne:D Myślałem nad Scitec nutrition - Attack i NO MUSCLE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-04-24 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i smutek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zakupiłem xpand pump cm3 180 kap mono 150 kap olimpu jestem na końcówce xpanda i reszty przed cyklem pykałem 70 kg na klate koniec 7 tygodniowego cyklu próba wyrwania 80 kg i dupa nie dało się tylko 70 kg 3 razy wiek 18 waga 57 wzrost 176 .. trening na klatke 2 razy w tygodniu na 50 kg 5 serii po 12 pow nieraz nie dałem rady wychodziła [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2013-04-26 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie,czy hyper pump lepiej stosowac przed jedzeniem czy jednak po,z gory dzieki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-04-28 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB CREATINE 3 + CELL PUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Kupiłem wymienione w temacie kreatynki. Proszę o podpowiedź w dawkowaniu. Dni treningowe: Creatine3 4 kapsułki 30 min przed treningiem Cell pump 8 kapsułek 10-15min po treningu Dni nietreningowe: Creatine3 4 kapsułki 30 min przed śniadaniem Czy taki sposób dawkowania będzie odpowiedni? Dziękuję za konkretne odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-04-29 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy doborze przed-treningówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako że aktualnie miałem duży odstęp czasowy od przed-treningówek prosiłbym o napisanie co aktualnie jest warte/godne zakupu. Swojego czasu brałem nox pumpa,jack3d,saw trec, super pump. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-04-30 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna suplementacja + dodanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, Do mojej obecnej suplementacji zamierzam dorzucic kreatyne jablczan - Cell Pump 540 g (kiedys juz bylem na cyklu, ale monohydratu dosyc dawno temu - z 6/7 miesiecy temu). Prosze o rade jak dawkowac ta kreatyne przy mojej obecnej suplementacji oczywiscie stosuje diete staz lacznie 3 lata. Trenuje splitem praktycznie codziennie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2013-05-01 13:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę Olimpu?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, chciałbym zakupić przedtreningówkę, pytanko do tych co stosowali, co będzie lepsze: 1)Massacra 2)Redweiler 3)Pump Expres 4)Soul Riper Będzie to pierwsza przedtreningówka, liczę na pobudzenie, skupienie,koncentracje, pompe itp. Żeby było naprawdę dobrze. Również liczy się ekonomiczność, ilość porcji, i czy trzeba będzie zwiększyć dawki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2013-05-03 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Temat jak wiele jakie ph wziąść na najbliższy cykl - cel rzeźba i może ciut wiecej masy (2-3 kg). Krótka historia brania różnych rzeczy: Teraz: Jack3d + Storm + VPX ultra hard core Styczeń 2013- OxyElitePro Listopad-Grudzień 2012 Storm + DY NOX Pump Pażdziernik-Listopad 2012 H-Drol 2 opakowanie (Generic Labs) Sierpień-Wrzesień 2012 White [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-05-04 14:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Mam do sprzedania po 5 sztuk próbek przedtreningówek: Hyper Pump z Burneika Sports White Flood Bullnox Napalm z Muscle Warfare Crazy Driven Sport Cellucor C4 Show Time (wersja z 1,3) oraz 1 porcje Game Day Suple są pakowane w woreczki strunowe - rozsypki z dużych puszek. Przesyłka list polecony priorytet. Możecie sobie wypróbować próbki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2013-05-07 19:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy zwiekszac dawke cel pump ? już 4 tyd..:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2013-05-08 15:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by nie zacząć jakiegoś cyklu na stacku i konkretnej przedtreningówce , dostane gdziekolwiek jeszcze jakąś przedtreningówke z geranium ? jacka 3d tą starą wersje ? albo nox pump z geranium ? dobrze na mnie mesomorph działał,ale później już nie czułem różnicy. Jeśli się orientujecie dajcie namiary na dobry stack kreatynowy i mocną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-05-10 16:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz jakubek amator, odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otwieram ten temat w celu zdobycia niezdobytej jeszcze dotąd wiedzy:D:D Mam kilka pytan, lecz wpierw napisze cos o sobie ;d na silownie chodze od kilku lat ale nie moge powiedziec ze cwicze bez przerw, byly przerwy te mniejsze, te wieksze te jeszce wieksze i te najmniejsze prawdzie powiedziawszy wczesniej to bylo zbyt amatorskie taki duzy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-05-11 00:22:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Carbo i inne suple na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś takiego, proszę poprawić jeśli trzeba (opisze tylko suplementacje okołotreningowa, bo reszta nie ma znaczenia). 30 min przed treningiem siłowym bcaa+glutamina+animal pump+2g kretki, zaraz po treningu bcaa+glutamina+kreatyna (zacząłem cykl na jabłczanie) i wjazd na aeroby, jakieś 30-40 minut aero, popijając bcaa z glutamina, zaraz po aero [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-05-12 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump z M stak

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam Mam pytanie czy animal pump łączyć z M stak? jeśli tak to jak to dawkować? z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-05-18 15:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostało mi lekko ponad pół opakowania mpr pump, sprzedaje bo troche za mocno pompuje, a myslalem ze bedzie dzialac jak SAW treca pod matę czy komlepksy, a jak wiadomo tam pompa tam jest zbedna. cena tylko 40 zł !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-05-18 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rundę piątą czas zacząć!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Trec CM3 7. Olimp – CARBONOX 8. Nutrend - Flexit drink 9. Olimp VITA-MIN Multiple Sport --- Przez dwa tygodnie wspomagałem w/w trening AAKG Runda Czwarta 1. Dieta 2. Nox pump 3. Jack3D - Niestety w tej kuracji Jacuś był jakiś lewy 4. Hi Tec BCAA 5. Olimp – CARBONOX 6. Creatine X-plode 7. Olimp – CARBONOX 8. Olimp VITA-MIN Multiple Sport [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2013-05-19 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia ze sztangą a ból w kolanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od półtora roku uczęszczam na siłownie i zajęcia fitness 2/3 razy w tygodniu, dodatkowo rower i rolki. Od pół roku chodzę tylko na ćwiczenia za sztangą ( pump) 2/3 razy w tygodniu...i zaczynam odczuwać ból w kolanie. Zastanawiam się czy powinnam się wspomagać jakimiś suplementami np.glukozaminą...może jakaś opaska na kolano...czy też może po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-05-22 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw z kreatyną za 150zł po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dzisiaj zjadłem ostatniego tabsa mietka. Broniąc się przed spadkami Miałem do dyspozycji 200 zł wydałem już 40 zł na clomid, a teraz zastanawiam się nad kupnem kreatyny ewentualnie stacków. Mam do wyboru: stary Xpand xtreme pump 110zł nowy Xpand 2x 100zł MUSCLE PHARM CREATINE 300g 79zł ACTIVLAB CREA SHOT 1000g 69zł Może polecicie coś innego ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-05-23 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta + susta PMP

    Temat
    Doping

    [...] ? w jakich dawkach, ile strzałów i jaki odstęp czasowy. Przy cyklu mam zamiar dalej wspomagać się stackiem crety, gainerem, a massacre najprawdopodobniej zamienię na nox pump lub napalm, coś waarto dodać do suplementów ? Drugie pytanie , zakupiłem również od dila clomid na odblok, niestety kolega [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2013-05-24 10:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)