pump

****a,animal nitro a animal pump to ZASADNICZA RÓŻNICA. animal NITRO bierzesz po treningu jedną torbe,a jełśi masz więcej $$ to jedną przed i jedną po.

przed trenigiem animal pump ja ******le,drugi czy 3 raz przylapalem cie dzisiaj na glupiej odpowiedzi

1) http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html 2) Gainera wedlug braków w diecie tzn np. zamiast na drugie sniadanie zjesc 2 kanapki+banan zjesz mass xxl+ban. 3) MOno 30min przed sniadaniem Cell pump bezposrednio po treningu +carbo NT: Cell 30min przed sniadaniem MOno w poze treningu

Piszesz ze nie masz diety. A co ku..a nie mozesz w tych 3 posilkach wrzucic produktow ktore pomaga ci zbudowac sylwetke. Jak dla mnie odpusc sobie krete z dekstroza Treca. Kup lepiej Cell Pump,2 male lub duzy plus maly, i masz fajny cyklik. Naprawde nie trzeba wiele zeby ulozyc posilki pod trening kulturystyczny, troche checi wystarczy.

Siema. Wezcie mo pomozcie jak to dawkowac bo nie wiem gdzie w****ć tego mass xxla po sniadaniu i kolacji ? i ile czasu przed trengiem brac cp i czy na pusty zoladek (i ile czasu po jedzeniu)

rano swolen przed trenigiem animal pump

[...] zacząć kolejny cykl masowy jendak po poprzednim troszke mi sie przytyło tu i uwdzie i tym razem chciałbym sie tego ustrzeć. Chce dołączyć jakiś spalacz tylko nie wiem jak to połączyć i jaki pasowałby najlepiej?? Obecnie dysponuje 2X cell pump, mega caps mono olimpu i oczywiście omega itp. Dane może się przydadzą staż 3 lata waga 92kg wzrost 182

Będe miał xPanda nową formułe oraz cell pumpa duzego , jak najlepiej dawkować, jest tam jakas miarka, podobno nie mozna jesc zadnych posilkow ani odzywek bialkowych 30 min przed i po wzięciu X panda dla uzyskania lepszego efektu?? Prosze o szczególy.

[...] odnośnie zastosowania kreatyny na redukcji dieta nieskowęglowodanowa (węgle tylko okołotreningowo) 1. Czy warto ? 2. W jakich porach (przykładowo chciałbym brać porcje cell pump przed treningiem i 4g mono po treningu, w nietreningowe bez kreatyny) 3. czy biorąc kreatyne nie zmiejszam przez to spalania tłuszczu ? chodzi mi o to czy kreatyna nie [...]

[...] więc jak z tą dietą - może być ser tłusty domowy i odnosnie kreatyny ponawiam pytanie Kreatyna (chyba ze lepiej nie dawać, ale planuje) - zaraz przed treningiem porcja cell pump (pisałeś w poprzednim poście qazar żeby brać ja godzinę przed treningiem, dlaczego nie zaraz przed, albo razem z owocem i porcją białka - po treningu 4g monohudrantu

[...] chwale tylko chialem pokazac co przez pare lat zjadlem Do dudka uwazam ze tak : HMB, L-karnityna, hcl, chromyi tym podobne sa do dupy ale kretyny stacki (mono,jablczan,cell pump,nitro2....) sa bardzo dobre i daja efekty sam chyba brales Zma mineraly uzpuelnienie magnezu cynku dobre przed snem Life energgy (Guarana, zen szen ) dobre na [...]

Przyjacielu slaboczytales forum. Pump i shock to suplementy przed treningowe. Zrob juz lepiej polaczenie Storm + shock.

Witam Chciałbym rozpocząć suplementację kreatyną.Po dłuższym zastanowieniu i przeczytaniu "co nie co" na forum doszedłem do wniosku ,że zastosowałbym dwa suplementy (na bazie kreatyny),są nimi : ANIMAL PUMP + UNIVERSAL SHOCK THERAPY - chciałbym cykl przeciągnąć przez 7 tyg. Oczywiście "mocniejsza"(bardziej odżywcza) dieta itp. napewno / [...]

[...] będą nogi szczególnie łydki i plecy) rekordy: 120kg wycisk sztangi na ławce płaskiej mc około 160kg (sprawdze niedługo) przysiad 120-130 robie najcięższe serie suplementacja przez ostatnie 6msc: xpand, cell-pump, one a day, zma (filomag, zincas forte) mega mass weider, carbo ps. prosze o usunięcie poprzedniej ankiety na stronie 27. Pozdrawiam

pewnie że pokój następny mój test poprowadze lepiej a wypróbuje czegoś z niższej półki ale to nie znaczy że gorszy cell-pump za 3 tygodnie ruszam z testem.

Witam wszystkich mam pytanie zakupilem Xpand 925g, cell pump 450g,Zma trec,Taurin mega capsules z vital-maxa ,carbo, gainer z biogenixa,i bialko hi-teca 80 Protein i tu moje pytanie jak to wszystko brac wiadomo ze gainer i bialko to w zaleznosci od moiej diety a reszta??? mam 23 lata,waga 72,wzrost 176cm z gory dzieki za odpowiedz

2 XPandy kupisz spokojnie za 240 pln, jak się zakręcisz to za mniej. CP - Cell Pump firmy Biogenix

Białko może zostac SP 80, nie masz w końcu dużo floty. Proponowałbym pokusić się np. o 2 małe opakowania Cell Pump, które kosztują niewiele ponad 100 pln, a jest bardzo dobry stak, wiele osób go chwali. Nie jest może szczytem najnowszych trendów w suplementacji, ale zawiera konieczne minimum. Także możesz brać CP. I pamiętaj - dieta jest [...]

[...] MASA MIESNIOWA A NIE JAK TO CZASEM WODA SIE GROMADZI MASS XXL - WIECEJU TEGO NIE KUPIE NASTEPNYM RAZEM CARBO + BIALKO FOTKI POSTARAM SIE W WWEKEND ZARZUCIC MOZE DO TEGO CZASU POZBEDE SIE BRZUCHA SIłA NA łAWCE SKOCZYłA O 10 KG CO PRAWDA 3 KG ODROBIłEM POZD... kolejny atak na cell pump-a Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-17 21:33:25

Witam, jestem tu nowy i proszę Was(doswiadczonych) o pomoc. Otóż chciałem zacząć ostro ćwiczyć na siłę(do tej pory chodziłem na siłownię żeby się odstresować).Problem w tym że nie wiem jak ułożyć odpowiednią rozpiskę,jakie ćwiczenia dobrać, ile itd. Nie wiem również jaką odżywkę najlepiej byłoby kupić(myślałem nad Cell Pump, oraz HMB z [...]