Jedynie czym się "podniecam" to tym, że najpierw ktoś coś obiecuje a później się z tego nieudolnie wycofuje. To i tylko to mnie denerwuje, nic więcej. Pucharki, medale i nagrody nie mają tu znaczenia. Dla ciebie jednak MASSPower jest to chyba zbyt skomplikowane, aby to zrozumieć.
przeszedłbym się po sklepach sportowych tal różne pucharki sprzedają... ale osobiście z replikami poważnych pucharów się nie spotkałem ale napewno można coś takiego zamówić u jubilera
[...] kasza, płatki owsiane, jajka, twarogi, serki wiejskie, ziemniaki lub bataty gotowane. Galaretki 0kcal to u mnie dodatek na koniec dnia pod wieczór, robię sobie 2-3 pucharki w 3 dni się zjada, ale to jest opcja taka, dla urozmaicenia. Zazwyczaj planuje sobie, bo np. "dawno nie było". Sosy GĘSTE (w formie takiego puddingu bardziej niż [...]
Ja osobiście wolałbym pucharki,ale zrobicie jak chcecie :) Co do kolejności,to wydaje mi się że ta wrześniowa się nie sprawdzi.Robiąc:podciąganie,a potem dipsy,pompki pucharowe i jeszcze WW damy mało czasu tricepsom na regeneracje.Ja przedzieliłbym jedno typowo tricepsowo-barkowe ćwiczenie- podciąganiem.
[...] chociaż pewien klasyk powiedział:że nie rozmiar stanowi o klasie).Nie wspomnę już o tym, że zapomniano o klasyfikacji open weteranów, gdzie chyba jak dobrze zauważyłem pucharki były przygotowane. Panie i Panowie z PZKFiTS czasami warto przyjrzeć się zawodom regionalnym,gdzie są organizowane przede wszystkim,aby zachęcić młodych ludzi do [...]
[...] kolego trzeba było przeprowadzić zawody bez względu na ilość startujących ...szóstka z Tobą akurat trzy pary....wystarczyło znieść te nagrody pieniężne a wystarczyły by pucharki i dyplom zebyscie na początek nie ponieśli dużych kosztów i wpisowe bądź symboliczne 10 zł w dniu startu bo to też odstrasza zaawodnikow...uwierz mi ludziom się nie [...]
no je tez gram jestem liderem w div6 :D wczesniej gralem w div4 ale dostalme bana. zamiarzam niedlugo znowu wplacac pieniadze na pucharki. Moj login taki sam jak tu :)
Jaką przewidujecie kolejność konkurencji?Podciąganie będzie po staremu czyli z 20-kg kamizelką? Jest szansa na jakieś pucharki?-nie jest to chyba jakiś ogromny koszt,a byłoby miło:) Można zrobić do tego celu jakieś delikatne wpisowe-powiedzmy 5-7 zł-i pewnie by starczyło.
pucharki nawet jak na konkursy !! dużym plusem jest to iż było sporo kategorii wiekowych i dla kogoś kto zaczyna swoją przygodę z tym sportem to dobra sprawa. Warto na przyszłość pomyśleć o promocji tej imprezy i przynajmniej na 3-4 tygodnie przed jej terminem rozpoczęcia dać znać tutaj na forum. Z kwestii organizacyjnej jeśli się nie mylę [...]
Na same pucharki trzeba ok. 500 zł. Nagrody rzeczowe to już oddzielny temat. Jest przewidzianych osiem kat. Moje namiary to: tel. 609 397 627, e-mail: [email protected] Ilość zawodników może być różna. Bywało ok. 20-tu. Rekord - 46-ciu w zeszłym roku. Wejście na imprezę zawsze było wolne. Powodzenia! P.S W necie znajdziesz sporo materiałów z [...]
[...] na zamówienie tzw. Bite, puchary oraz nagrody rzeczowe które nie są ujęte w regulaminie, ale ja nie o tym. Medale które były w ubiegłym roiku wykonała firma z Kalisza: WWW.pucharki.pl. Jestem byłym zawodnikiem, obecnie trenerem w wyciskaniu leżąc i wiem jak ciężką pracą jest przygotowanie do zawodów. Nie mogę natomiast zrozumieć ludzi ,którzy [...]