psychika

no tego się boję najbardziej z resztą do 6 to już będzie ciężko, przy 8 już walczyłem ze sobą masakrycznie bo psychika siada

do weekendu ketoza i weekend ładowanko. Nie twierdze że nie pokładam nadziei w ładowaniu, mam nadzieje ze forma sie mocno poprawi przez 2 dni jedzenia, jak nie to juz psychika nie bedzie taka znosna :D

wiesz co raczej nie psychika, żonę mam stałą - nie przytyła :) ani wyglądu radykalnie nie zmieniła, a nawet przy oglądaniu pocieraczy na necie oglądam jak wiadomości w tvn, kompleksów żadnych nie mam, no i przed tymi szpecyfikami było wszystko jak należy

ale zawsze odcięcie od dnia było, psychika nie żyje dniem wczorajszym

[...] trzymałam ładnie miskę,trening elegancko,ale pomiary nic,a nic... Daj sobie jeszcze czas. Organizm musi sie połapać nieco. Może nie fixuj sie tak na wynik. Może u ciebie psychika mocno działa i opóźnia efekt. Ok dziewczynki lecę bo mamy wizytę u znajomych. A poza.tym małż mi marudzi ze go zaniedbuje %-) do później (jak juz pójdzie spać :)) )

Wiecie, mi się wydaje ze im bardziej traktuje dietę jako dietę, wiecie że latam i gadam jestem na diecie, tym bardziej mi to psychice rypie i później efekt jest taki ze psychika sabotuje mi postępy. Tak więc teraz robie swoje i nie mysle o tym specjalnie. I nie chce nazywać tej redukcji dukanem, sąd czy inaczej. To po prostu cześć większego planu [...]

Wiecie.... ja czytałam jak psychika i mózg działają na wszelkie postepy w dietach i wiem że to może bardzo sabotować postępy tylko nie zawsze da się tą banię tak kontrolować żeby wrzucić na luz i tym samym się nie przejmować

eloszka zrobiłem dziś fajny trening: wskoki na skrzynię (z progresją wysokości) front squaty 1p podrzut -> mcnpn dipy na klatkę 2s wyciskania na lekkim skosie ujemnym+1s rozpiętek na płaskiej rzut piłką lekarską o matę + kettlebell swing wspięcia na łydki tylko wkurza mnie moja psychika ://

poza tym tutaj liczy się wygląd, więc już sama psychika człowieka dążyć będzie do tego, aby za wszelką cenę wyglądać the best ...

najważniejsza jest psychika :-))

[...] ze snem to jednak sa jakies problemy zawsze choć nie u każdych sa tacy co chwala sobie i twierdzą że tego nie mają u mnie pow 12 tyg ostatnio na ace doszły problemy z łaknieniem a kaszel na testo nie pamiętam kiedy mnie złapał na trenie na pewno kilka razy tak samo na npp ale też sporadycznie ważna jest psychika i sobie nie wkręcać

no ale trzeba, jakbym nie poszedł to psychika by mi tego nie wybaczyła wieczorem/ w nocy 8-)

no ale trzeba, jakbym nie poszedł to psychika by mi tego nie wybaczyła wieczorem/ w nocy 8-) skądś to znam

Kontuzje, bóle i wszystko co nas ogranicza jest do kitu, moja psychika przy takich rzeczach tak cierpi, że masakra, ale mam nadzieję, że u Ciebie wszystko będzie ok ;-)

tak, w teorii powinno się robić jak wypadnie, ale psychika mi nie pozwoli żreć i leżeć cały dzień %-)

teraz tylko muszę wygrać z psychika zeby minąć sklep oststni i nie kuoic piwa

Idź najpierw normalnie do lekarza i powiedz mu jakie masz objawy nie wspominaj mu na razie o tych z twoją psychiką,niech ci zleci jak najwięcej badań. A jeśli wszytko będzie ok to musisz szukać dalej przyczyny ogólnie tu można powiedzieć że na jeden objaw przypada kilka chorób.

[...] domu i namówił go aby ten powrócił na zawody i spróbował. Mike pozabijał wszystkich ale tak- Bał Się. Jeżeli nie odczuwamy totalnie strachu i niepewności to znaczy, że nasza psychika jest lekko spaczona i posiadamy braki natury behawioralnej co jest jednoznaczne, z zaburzeniem. Krańcowy i ekstremalny brak strachu objawia się u psychopatów i tego [...]

Tak to całkiem normalne psychika nie ma oporów przed dźwiganiem, czujesz się bezpiecznie wyciskając z asekuracją. To normalne zjawisko i nie ma się czym przejmować ;-)

Nooo, dobrze skojarzyłem - Cortezjusz. Wyluzuj chłopak, miałeś zająć się psychiką swoją i co.. dalej świrujesz. Idź do lekarza.