psychika

[...] . ogólnie pojęta inteligencja ma raczej marginalne znaczenie , dużo ważniejsze są cechy charakteru (pracowitość, wytrwałość, chęć zwycięstwa i ciągłego rozwijania, silna psychika itp). jakbym jednak miał wybrać sport najbardziej rozwijający mózg postawiłbym na wschodnie sztuki walki, w których duży nacisk kładzie się na aspekty umysłowe i [...]

Słonko wyszło i psychika od razu inaczej pracuje :) jestem prawdopodobnie ciężkim przypadkiem meteopatki. Mam za sobą naprawdę świetny dzień, a treningowo było rozciąganie - kolejny dzień z tygodnia odpoczynku P90X. Przyjemne bardzo, rozpieszcza ciało i duszę :D A to dzisiejsza szama (ta z łososiem) i jutrzejsza - schab i szynka ze świniobicia, [...]

[...] bo wiem, że w organiźmie jeszcze ze 2tyg bedzie ten test. *Jajka mam troche mniejsze nie wiem czy juz powoli nie zacząć z HCG się bawić i ile ewentualnie ? Co do oxy to mam Biosire bo wydała sie pewniejsza. wziąłem 1tabl rano jedną przed treningiem na siłowni. pompa i wytrzymałośc na plus, a mięśnie cholernie twarde chyba, że to psychika....

[...] jestem ciekaw czy też tak macie. W tych dniach kiedy nie mogłem ćwiczyć strasznie miałem ochotę na cheaty. Nie wiem, może swoje dołożył stres w tych ostatnich dniach ale ogólnie we wszystkie DNT mam większą ochotę na jakiś cheat. Ciekaw jestem czy to czysta psychika czy może trening dostarcza endorfin, których w dni w których nie ćwiczymy brakuje

Wzwut.Dokladnie u mnie tak bylo szedelm do apteki z bolem tahttp://potreningu.pl/artykuly/listakim ze masakra wziąlem 3tabl odrazu i po 30min ręką odjąl a tydzien bylem na essentiale i caly czas zmagalem sie z bólem,a teraz co??? Nic nie boli.Możecie wierzyć lub nie ale takie moje zdanie :P psychika działa cuda;-)

Też tak może być :) KIedyś takim lodym robilem bomby zamiast omki sprzedawalem im B12 naklejki ściągalem i przyklejalem.Pytam sie i jak tam idzie? A oni idzie idzie haha.Psychika dziala cuda :P

Dodam również iż ogromny wpływ na rozwój siły jak i muskulatury ma psychika. Także powoli i do przodu. Tego co możesz osiągnąć nie wie nikt. Natomiast każdy ma w sobie drzemiący potencjał, kwestią jest go wykorzystać.

[...] do cwiczeń, samopoczucie raz dobre raz złe Jeśli chodzi o przyrosty to czy to jest Ważne ? wiem że nie zabłądzę! Już dawno towar wciągnął mnie w nurt dla tego mam zasady i nie lamie ich za ch**, silny charakter i silna psychika to nie seans to jest k***a ulica Czasem lepiej jest milczeć, milczenie to złoto bądź wielki albo będziesz mieć kłopot

[...] x 10 60 kg x 5 80 kg x 5 100 kg x 2 110 kg x 2 125 kg x 4 / FILM 2 95 kg x 15 75 kg x 15 Dziwne mam uczucie - w topowej serii niby siadlbym wiecej razy ale cos mnie blokuje psychika. Musze sie koniecznie przelamac. Przy regresie na 75 czuc mocna prace czworek. 2. Suwnica stopy wąsko - 5x12 120 kg x 10 140 kg x 10 160 kg x 10 180 kg x 10 200 kg [...]

Miska mi dziś nie wyszła za bardzo, nie dojem białka, ale ogólnie czysto. Prawie-prawie wyciągnęłam BTW :) nosi mnie od kilku dni dramatycznie na cukier, psychika mi siądzie chyba. Tak się zastanawiam, czy by nie spróbować z twarogiem raz na kilka dni. Ciągnie mnie do nabiału i może przy czystej misce udałoby się bez wysypu. Chyba że nabiału w [...]

[...] RDL Znowu albo się pomyliłam ostatnio z liczeniem kg....albo dzisiaj rzeczywiście przez pomyłkę nałożyłam za dużo no i progres jest ogromny :-) Może czasem to psychika mnie blokuje, że nie dam rady podnieść, bo jak myślę, że jest mniej to jakoś daję radę. Dzisiejsze kg na sztandze liczyłam 2 razy, bo nie wierzyłam :-D Podciąganie/ [...]

Propek chyba daje sie we znaki,albo to psychika, ale jak by libido lekko na + :) Z rana poleciał 2 szot trenu 130mg i 3 szot propka 100mg :) 9 trening Klata, przedramię,

Redukcji dzień pierwszy - 29.04.2013 Cały dzień w domu, psychika dobra, pogoda dobra, wszystko gra póki co Trening 1. Wyciskanie sztangi leżąc - 14x52kg | 12x57kg | 10x62kg | 6x65kg 2. Wyciskanie sztangielek na skosie (35st) - 14x15kg | 12x17kg | 10x19kg | 10x21kg - nowy rekord 3. Rozpiętki - 12x10,5kg | 12x11,5kg | 12x12,5kg | 12x13,5kg | [...]

[...] i komóry nie są zbyt fajnej jakości...) po dwóch próbach ivf już wiadomo, że ciężko uzyskać prawidłowy zarodek i czeka nas jeszcze bardzo długa i bardzo kosztowna walka. W między czasie poprawię sylwetkę ;-D moja psychika odżyła odkąd ćwiczę, już nie mam dzieciowej obsesji, wierzcie albo nie- jestem zupełnie innym człowiekiem };-) dziękuję!

Lady M, meju akurat w tej materii jestem rozsądnym człowiekiem, do tego jeszcze psychika każe uwazac na kolano także mam nadzieje, że nic sie nie stanie :-) Piekna pogoda za oknem, w sam raz na bieganie :-))

Redukcje robie przez ostatnie 4 miesiace zrzucilem 7 kg a przy okazji zdarzyl sie cud albo blad w pomiarach i mi przybylo cm w klacie i bicu, srodki zakupione psychika wlaczona bold wiem jak dziala i sie nie boje bardziej strach przed zalaniem po tesciu, prosilbym jesnak o ta rozpiske i odblok poznie pomysle czy sie wstrzymac i redukowac dzieki.

Tak myślałem :-D Nie no, w sumie to nic z tego dobrego nie wynikło, jedynie psychika wzmocniona dobrze, bo wysiłek był "na przetrwanie". A co do spalenia mięsa to i tak po tylu latach treningów zawsze mi 71-73cm zostaje nawet bez treningu nóg, także i tak jest czym poczęstować przy low kicu ;-) Ale ogólnie w wolnościowym trybie treningowym [...]

oszukany posilek polega na tym zeby jeden posilek raz na jakis czas w diecie zastpaic takim ktory do diety sie nie nadaje np. kebab czy co innego co lubisz chodzi glownie zeby psychika na redukcji odpoczela troche

Jw, pisz w innym temacie ale zeby odrazu mowic o sobieze jest sie ciota? Skoro uwazasz ze slabo jest z twoja psychika to moze pomysl o porozmawianiu z tym z psychologiem? Wszystko zalezy wlasnie od nas jakie mamy nastawienie.

[...] w nim reakcji związanych z procesami energetycznymi. Dużo by o tym pisać - ale każdy kto nie wierzy że odjechany trening daje inego bodźca powinien wypróbowac takie rozwiązanie. Odczucia są nieziemskie. A przyrosty - to sprawa drugo lub trzecirzędna. najwazniejsza jest psychika i zmiany w niej zachodzące. sukces siedzi zawsze w głowie.