SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrządzić

  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    BTW a jak najlepiej przyrządzić żeby zachować kwasy ALA ale pozbyć się cyjanoidów? Do tej pory mieliłem w młynku do kawy tak do połowy (żeby było widać jeszcze łuski lekko) i zalewałem gorącą ale nie wrzącą wodą.

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No_idea/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    AMiU, no mówiłam, że ja zupy w życiu nie zrobiłam, więc dla mnie to zaiste jest filozofia %-) spróbuję zatem niebawem przyrządzić pożywną zupkę ;-D Dzięki dziewczyny za sugestie. 13.02 DT Piątek 13-ego: nikt nie upuścił na mnie sztangi, nie wybiłam sobie zębów na bieżni, nie dostałam hantlem po głowie. Za to miałam KRYZYS i NIEMOC. Zapewne wynik [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2015-02-13 20:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek mam i ja :)

    Post
    Ladies SFD

    Nie wliczaj kawy…. no chyba, że lejesz do niej dużą ilość tłustego mleka. Wtedy po prostu dopisz samo mleko do miski - będzie przejrzyściej. No i ten "twister", nie wiadomo co tam jest w środku, samo hasło niewiele mówi. Coś podobnego jesteś w stanie przyrządzić samodzielnie w zdrowszej konfiguracji.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2015-03-28 08:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natomiast jutrzejszy dzień tzn posiłek przed i po treningowy pod znakiem DORSZA Ma ktoś z was jakiś pomysł jak przyrządzic najlepiej?

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobowiązań ( dawno nie było takiego dnia ) lekko mnie choroba rozebrała ale przechodzi poprzez litry herbaty z cytryną i w łóżku prawie cały czas tylko wstawałem przyrządzić posiłek i zjeść ;) o dziwo na chorobie udało mi sie dużo zjeść bo całkiem inne jedzenie. Paczka z makaronem i tuńczykiem przyszła teraz będę miał takie częściej [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/w drodze po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    Oveja albo jak przyrządzić krewetki :-D

    Odpowiedzi: 601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 00:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    jak wrócisz z urlopu to przypomnij proszę przepis na sernik dyniowy :) sezon w pełni i mam zamiar przyrządzić

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    jak wrócisz z urlopu to przypomnij proszę przepis na sernik dyniowy :) sezon w pełni i mam zamiar przyrządzić kaka przepis jest od Miss :-) http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_MissInvincible_w_kuchni-t1100371-s86.html

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 10:16:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dobre mięso, czyli nie pompowane wodą, też jest drogie. Pompowane jest tanie, ale jest w nim gdzieś z połowa wartości tabelarycznej białka, więc - w przeliczeniu na białko - cena pozostaje zawsze taka sama. A odżywki białkowe ułatwiają w pierwszej kolejności planowanie diety. Przecież nie w każdej sytuacji da się przyrządzić pierś z kurczaka.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka! Nie wiadomo teraz kiedy w żo wejdę ponownie, nie że mi nie pasowało ale coś nowego w głowie nowy plan powstał i chciałbym spróbować jak wyjdzie z żo bylem bardzo zadowolony. Zapiekanki wymiatają bo można je komponować i dobierać miksować składniki wg tego co się lubi, łatwo przyrządzić i łatwo też makro policzyć.

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie Oprócz ryżów i makaronów, dobrym źródłem węgli są również płatki owsiane. Rano mógłbyś jeść owsiankę, z orzechami i opcjonalnie rodzynkami. Do tego 2-3 jajka, żeby posiłek był pełnowartościowy. Możesz także przyrządzić placek owsiany, smaczny i pożywny. Idealny na śniadanie przepis: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14945 Data: 2009-10-03 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] placka owsianego na śniadanie i nigdy mi się nie znudził (był wyjątkowy okres że mi owsiane nie smakowały ale przeszło ;-)). Poza tym z tych samych produktów można przyrządzić różne potrawy i już jest inaczej :) Do tego wygoda, jak Sforcia wspomniała, można ugotować na kilka dni, nawet na cały tydzień i zamrozić. Oszczędność czasu i [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 16:17:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Haha :D Dobre affan :D.Poprostu nie mam czasu na przyrządzenie jej a zarazem przestrzeganie.W szkole jestem od rana do 17 więc raczej ciężko coś przygotować a nie chce mi sie wstawać o 5 by przyrządzić wszystko :].Poprostu zmieniłem nawyki żywieniowe,a nie mam zamiaru czegoś szczególnie przestrzegać,to ma być przyjemność a nie kara :D.

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 14:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyliczeń, z czasem na pewno zaprzestaniesz. Bazujesz na posiłkach stałych - nie jesz tego co inni - to pokazuje pewną odmienność i zaciekawienie osób, ale czasem warto przyrządzić coś dla wszystkich, ale na Twoich zasadach np zupę z dobrym składem i dobrej jakości mięsem - nikt nie pogardzi takim posiłkiem, tylko Ty wiesz co jest w środku, [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 13:34:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • o Kochana, masz jeszcze indyka, wołowinę, cielęcinę oraz podroby, więc nie tylko kurczak czyli tak, jak Ci Marta już zdążyła napisać i wcale nie jest trudno je przyrządzić ja piekę wszystkie mięsa w rękawie w piekarniku i używam przeróżnych przypraw Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-05-15 22:04:47

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2011-05-15 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe monotonia kończy się tam gdzie zaczyna się sztuka kulinarna - każdy cycek można przyrządzić na 1000 sposobów ... choć ja wolę przyrządzane na 1000 sposobów steki wołowe hehe

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 09:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6. twaróg, oliwa, orzechy klc 1630 B182 T69 W58 W te śniegi jakoś mi się nie chce do rybnego ostatnio przebijać, więc kura i kura. Musze jakieś w weekend inne mięsko sobie przyrządzić. Iza, a co z tym opuszczaniem/podciąganiem? Jak w końcu mam robić? A opuszczanie ma wyglądać tak, że utrzymuję się przez 5 sekund i opuszczam, potem znów staję na [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próbowałeś może przyrządzić tego isopura nie używając szejkera? Większość izolatów które jadłem wystarczyło zamieszać łyżką w szklance i gotowe, bez żadnej piany która przy użyciu szejkera powstawała prawie za każdym razem tego red force'a piłem na MP ale nie dane mi było go "poczuć" Zmieniony przez - skorup w dniu 2008-05-20 10:04:53

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 10:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z racji swojej ceny, natomiast lubię czasem, choćby kilka dni pojeść ryby i ligawę wołową, miłe urozmaicenie. Można się też bawić wieloma przepisami w kuchni i świetnie przyrządzić kurę, natomiast ja jestem słabym kucharzem i nie mam jakichś zapędów :-P ale polecam, bo warto. Artur Ś. - dzięki Artur, myślę, że na chwilę obecną mógłbym się [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 13:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    zupa! właśnie! genialne! to teraz wyjaśnij mi, jak możesz, jak przyrządzic sobie taką fajną zupkę żeby to było zdrowe i co więcej- żeby jeszcze dobry smak miało a Pomarańczowi rady nie dali Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-11 23:16:55

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)