SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • Jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    weź sie za leciutki fbw 3x w tygodniu, przyrosty masz gwaranowane przy takim stażu treningowym jaki masz za sobą. i dokup sobie gryf prosty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-08-21 06:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Popieram zdanie 1Arnold - to najlepszy trening na początek, jeżeli masz już 2 miesiące stażu. Utrzymuj dietę a szybkie przyrosty gwarantowane. W dni nietreningowe staraj się wykonywać jakąś aktywność sportową również. Pzdr!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-08-21 07:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Słuchaj dopóki będziesz miał przyrosty , będzie szło dodając kalorii (oczywiście sucha masa nie tłuszcz) zmieniając plan treningowy ( uzbrój się w cierpliwość przyrosty będą wolne taki to jest sport) To nie bierz nic , później jak walniesz to pójdziesz o wiele dalej niż jeżeli teraz coś weźmiesz. Ale jeśli już się zdecydowałeś to nic nie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2010-08-21 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam chcialem sie zapytac bo w polowie wrzesnia chcialem zaczac cykl 20 tab anapolonu, 12 strz primbolanu i 30 tab testosteronu czy bede mial dobre przyrosty i czy pozniej spadne duzo jak zakoncze cykl. Bo po cyklu chce zaczac odblok clom i hcg. Mam tez sustanon 12 strz ale tego narazie nie biore

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-08-21 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy powtórzenia, a bardziej w połączeniach między neuronami w mózgu i w doświadczeniu. każdy suplement i odżywka to oszukanie tych komórek. nie licz na inne niż sztuczne przyrosty jeżeli zażywasz takie srodki. Proponuje dobrą multiwitaminę, mikroelementy dobrą dietę i stosunek pokarmów, a nie chemię. Taki sposób pomógł św. pamięci Wiesławowi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-08-21 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer na początek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam Gainer : Dietanabol - przyrosty duże , smak w zależności jaki wybierzesz , skład lepszego nie widziałem trochę cena droga ale coś za coś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2010-08-21 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swobodnie krazy sobie w krwioobiegu, nasza os podwzgorze-przysadka-jadra jest zablokowana. Organizm w tym okresie jest poza jakimkolwiek prawidlowym balansem - nasze przyrosty masy zostaja zagrozone gwaltownym katabolizmem. No wlasnie, estrogen jest substancja kataboliczna i jako, ze poziom testosteronu nie jest jeszcze unormowany, poziom [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:13:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swobodnie krazy sobie w krwioobiegu, nasza os podwzgorze-przysadka-jadra jest zablokowana. Organizm w tym okresie jest poza jakimkolwiek prawidlowym balansem - nasze przyrosty masy zostaja zagrozone gwaltownym katabolizmem. No wlasnie, estrogen jest substancja kataboliczna i jako, ze poziom testosteronu nie jest jeszcze unormowany, poziom [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to taki planik zastosujesz? bede obserwowal jak postepy przyrosty na tym ci pujda, moze to i ciekawa opcja kiedy zaczynasz masowac? moja redukcja dobiega ku koncowi, i tez bede sie szykowal do masy zeby forme na maja zrobic

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 17:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższona temperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zadnych boli nie mam... Lapie mnie czasem takie zmeczenie i uczucie przemeczenia oczu. Nic poza tym. Trenuje silowo. Obecnie waga 102kg 45cm ramie 90cm pas. Wiec nie sadze zeby jakis wielki wplyw to mialo na przyrosty. Staz na silce 4lata

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-08-21 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lekki plus kaloryczny -> celem unikniecia zalania! Będzie to 6 tygodni masowania na poziomie ~120% dziennego zapotrzebowania Na malych ilosciach wegli - wiec na kosmiczne przyrosty nie ma co liczyc. Choc mam nadzieje ze skoncze na poziomie ~3kg (zachowujac zblizony bf jak na starcie). Nie ma parcia na mase-będzie dbanie o jakosc. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzecho990/dziennik/Sylwetka>>walka>>kondycja

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakim sprzętem dysponujesz? Bo bez treningu siłowego przyrosty masy mięśniowej raczej Ci nie grożą... W worek tłuczesz tak sobie czy trenowałeś coś kiedyś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-08-21 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok poszło Ci tyle i tyle, ale patrząc na staż w Twoim profilu który wynosi tylko 8 miesięcy, można się pokusić o stwierdzenie że jest to tylko kwestia początków, każdy kto zaczyna ma dobre przyrosty a z czasem, z każdym kolejnym miesiącem, a nawet rokiem, jest o nie coraz ciężej tyle ode mnie na ten temat

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2010-08-21 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] i przez pierwszy może drugi tydzień miałem bardzo dużą ochote na sex , aż mnie nosiło ale po tym już było normalnie i nie odczuwałem większego popędu sam nie wiem dlaczego , brałem razem z metą , przyrosty nawet nawet oki bo myślałem że bardziej mnie zaleje , po odstawieniu spadło jakieś 4kg Zmieniony przez - fredy w dniu 2010-08-21 23:04:50

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 23:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok przygotowałem sobie dwa plany. -2x partia / week -split 4x tydzien który wg was będzie lepszy? po takiej redukcji miło byłoby zobaczyć jakies przyrosty :P więc chce to zrobić jak najlepiej ;)) powiedzcie, który wkleić i to robię. wy mam nadzieje ocenicie i jazda;)) tymczasem do spania. pzdr ;)) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-08-22 [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 01:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polonczenie

    Post
    Doping

    jakie przyrosty a jakie spadki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-08-22 18:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma byc... ja jakbym nie cwiczył i brał tescia miałbym wieksze przyrosty :D

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to jest porownanie? po ilu tyg? szczerze to miewidac zadnej roznicy ja po dluzszej przerwie na propie dobre przyrosty mialem ale wczesniej bylem off z rok albo i dluzej

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam dalej brac?

    Post
    Doping

    zawsze mozesz poleciec samą sustą , lub dorzucic np DD , przyrosty beda chyba wtedy bardziej stabilne niż po suscie . Zalezy jak organizm reaguje na sok , jeden bije litry omy i nic , a drugi bije 2 amp w tyg i go rozrywa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-08-23 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowac czy redukowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles chcesz miec k**** przyrosty po zaledwie miesiacu? nie poddawaj sie tak szybko, cwicz a za rok - dwa nie bedziesz zalowal!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2010-08-23 15:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)