przyrosty

Ftb dlatego ostatnie tygodnie lecialo by same epi a ono wysusza niesamowicie. Poza tym juz zawsze do cyklu bede dorzucal jakas mala dawke antyestro przyrosty sa mniejsze ale stabilniejsze samochodow nie ciagam na klate nie wyciskam to mi ta retencja nie potrzebna. Hutnik ostro bedzie.

[...] wczesniej bo z dostawa odzywek u mnie problem. Wiec 17 lat ,staz 14-16 miechow , skonczylem cykl na xpand xtreme pand i mono , z cyklu zadowolony jestem jesli chodzi o przyrosty i kable wyszly.... teraz robie wycinke narazie na sucho jak fat przestanie spadac to dozuce dyma burna. i Wreszcie do tematu co by teraz zazucic cel: sucha masa [...]

z takim podejściem przyrosty będą ogrome a jeśli ćwiczysz tylko biceps i "co kilka dni se machasz" to myślę że nam nowy mr. Olympia rośnie i za kilka lat zawojuje scena. A tak na serio to nikt Ci w NICZYM nie pomoże mając takie podejście. Założyłes konto na sfd i od razu robisz taki *****ny temat bez czytania jakikolwiek innych. Nie [...]

[...] już opuszczałem to też opuszczałem szybko tzn troszkę wolniej niż w fazie pozytywnej. Ogólnie pomimo wszystkiego zachowywałem poprawną technikę ćwiczeń i miałem jakieś fajne przyrosty no nadal mam ważę 82,5 kg narazie przy wzroście 178cm Pytanie jest takie : Co się stanie jak zacznę w ćwiczeniach dobierac taki ciężar aby zrobić z nim 8 powturzeń [...]

Siemka. Moglbys opisac przyrosty (waga, wymiary, sila) od kiedy trenujesz?

[...] czas półtrwania, więc przyjmujemy go tylko 2 razy dziennie. Formestan jest bezpieczniejszy niż produkty ph i może być użyty nie tylko w walce z nadmiarem estrogenów, ale także pomaga w zwiększeniu poziomu testosteronu. Typowe rezultaty używania to zwiększona masa mięśniowa, przyrosty siły, spadek ilości tłuszczu i zwiększone libido.

Tak jak wyżej... puki jesz więcej jak spalasz przyrosty będą a jaka waga powinna być to nie ma co na BMI patrzeć tylko sam musisz sobie odpowiedzieć z jaką wagą się najlepiej czujesz

[...] odpowiedzi - to jest regulamin dzialu i jest ankieta do wyplenienia w podwieszonych jest tez specjalny temat dotyczący spalaczy Juz samo zwiekszanie masy miesniowej - bez przyrosty tłuszczu jest procesem niezmiernie trudnym. Palenie fatu i robienie masy - to już w ogole ekwilibrystyka która przeczy fizjologii (aktywnosc odpowiednich hormonow, [...]

[...] za mala objetosc dlatego dziala na mnie lepiej w wersji A,B,A,B.Oczywiscie jezeli komus zalezy na tym zeby za przyrostem sily na tym treningu nie szly w takim samym tempie przyrosty "masy" to lepsza bedzie wersja podstawowa bo ma mniejsza objetosc i tam dla niektorych to bedzie zbyt mala objetosc zeby "lapac" miesnie tak [...]

witam ponownie skonczylem dzis cykl sustanonu 25 ml 250mg/ml bilem co 3 dni i 100 tab mety 0,5 przyrosty masy i sily sa konkretne i trzeba sie odblokowac mam 21 tabl clomidu prosze czy mozecie mi napisac jak to brac! ps.do kompa mam ograniczone dojcie wiec nie moge odp odrazu!

chcesz miec wieksze przyrosty, lub skuteczniejsza redukcje - nie pij

nie ucierpi. ja cwiczylem skrocona wersja, gdzie wcale nie cwiczylem bicka i tricka, a przyrosty mimo to były czemu tylko 2 treningi w tygodniu? brak czasu?

Właśnie brak czasu tak to ćwiczył bym 3 razy ale niestety nie da sie :) Więc wziolem FBW i postawiłem na cwiczenia złozone bo one daja najwieksze przyrosty :)

Witam mam mały problem ćwiczę na mase mam wydaje mi się w miare dobrą dietę. Są dość fajne przyrosty i wogóle ale strasznie bęben mi urósł. Chciałem zaznaczyć iż mam 187 cm i ważę 77 kg obecnie. Stosuje mutant masa. Gdzieś przeczytałem że trzeba trochę węgli wyciąć. Proszę o pomoc.

to normalne ze z rana masz brzuch plaski.. wkoncu pozniej go napelniasz nie :P? ale skoro mowisz ze sa fajne przyrosty przy (187 cm i 77 kg) to nie wiem gdzie ty masz ten brzuch :D

Mam pytanie w sprawie wołowiny. Słyszałem że lepiej dodać np. chudą wołowinę zamiast kurczaka do 3 posiłków dziennie, to będą b. dobre przyrosty masowe Podobno Radek Słodkiewicz właśnie tak robił i wtedy b.dobrze szła mu masa. To powiedział mi znajomy, czy to prawda? Bo przecież mięso jak mięso, liczy się ilość dostarczanego białka i tyle, ile w [...]

zalezy czy uwazasz ze cykl na CP byl ok...przyrosty itd. bo np na mnie ta forma kreatyny dziala srednio ;)

od kiedy vino na duze przyrosty.. zle slyszales

"ma jakis wplyw" mozna stosowac doraznie ale warto byloby osobno lykac kreatyne zeby osiagnac nasycienie kreatyną komorek miesniowych umozliwia trenowanie duzo bardziej intensywnie, dajesz lepszy bodziec = lepsza odpowiedz ze strony ukladu hormonalnego = lepsze przyrosty, efekty

Zrób FBW. Lepsze przyrosty będą niż po ACT. 1 zestaw 2 miechy i jazda