przyrosty

Za*** z placka dla takiego kumpla co ma przyrosty po gainerze ....Dobra rada na przyszłość

Co do treningu FBW w poscie podwieszonym, co do diety lepiej gdybys ja sobie zbilansowal bo tak o efekty bedzie trudniej. Czy to masa czy redukcja wszystko zalezy od dobrze ulozonej diety ona tutaj ma wplywa na nasze przyrosty czy redukcje. pozdrawiam

nie, widze ze troche mnie zle zrozumiales albo ja sie zle wypowiedzialem chodzilo mi raczej o wino, ale wino solo daje male przyrosty wagowe, wiec dlatego proponowalem zeby propa dorzucic moze od propa nie bedzie niewiadomo jak ubite, ale jest dosc dobrej jakosci Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-04-06 01:58:08

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html przeczytaj powyzszy link. branie kreatyny przy tak niewielkim stazu i w tak smiesznych dawkach to bezsens. to ze ją masz nie znaczy, ze musisz ja zjesc. twoim celem jest trening i przyrosty czy jedzenie kreatyny?

Witam Chciałem się dowiedzieć jak stoj teraż decaject depot jaką opinie ma jakie są przyrosty po tym za wszystkie odp. dzieki

Witam chciałbym się spytać kogoś kto już stosował deceject depot czy naprawde ona działe jakie sa przyrosty jak ją stosowaliście i jak długo bedo sogi Pozdrawiam

Też tak mam ale ja dostrzegam przyrosty

co to wogole za pytanie czy beda stabilne przyrosty,to zalezy tylko od Ciebie jak poprowadzisz caly cykl oraz pct,dawka 200 e2d propa to sporo,jesli nie jestes ekto to bardzo duze prawdopodobienstwo zalania sie. PS:mogles to pytanie zadac w poscie swoim o kryształkach

Moim zdaniem lepiej Jabłczan,bo mono bralem wczesniej i mialem dietke,a przyrosty byly malo widoczne,a teraz jade na CM3 i są dobre efekty

[...] czy jednak lepiej zmienić to na fbw ze względu np na zdrowie czy przetrenowanie szybsze? Zmień na FBW ze względu na logikę. Nie ma możliwości, żebyś na początku miał lepsze przyrosty na splicie niż na FBW (przy odpowiedniej diecie oczywiście). Spójrz na kulturystów ery przetsterydowej - są wielcy i silni, trza im to przyznać. A trenoiwali [...]

jak zawsze pytanie typu inf czy bez dobrej diety można stosowac omnadren czy beda przyrosty

mozesz, ale wez ten w prochu. pamietaj ze przyrosty nie zaleza od stacka tylko od diety.

nie mam kasy na odżywki duże mogą być przyrosty na normalnej diecie i 10 strzałach omy

jesli nie planujesz dobrej diety to naprawde lepiej za oma sie nie zabierac, a przyrosty to indywidulana sprawa, pewnie spuchniesz, potem ci spadnie

pytam sie bo wcześniej miałem mete scanbech waga poszła ale nie wygląd minimalne przyrosty, wina słabej diety?

Przyrosty masy miesniowej zaleza przede wszystkim od: 1. genetyki 2. jakosci odzywiania 3. jakosci treningow 4. regeneracji 5. stazu Wiec silenie sie na ustalenie jakichs norm jest raczej bez sensu. Pzdr

TYLKO TUTAJ ROZPISKA NAJBARDZIEJ KOZACKICH ODZYWEK + MEGA PRZYROSTY :)

Miałem kiedyś coś takiego. Jednakże uświadomiłem sobie pewną bardzo ważną rzecz. Ćwiczę nie dlatego, żeby mieć przyrosty masy, siły czy czegokolwiek innego. Nie trzymam diety, bo uważam, że wszystko jest dla ludzi. Browarka czasem wypiję (aczkolwiek nigdy w dzień treningowy), czasem sobie drinka zrobię. Ćwiczę dlatego, bo lubię to robić, nie [...]

i co myslicie zeby wziasc?? zeby byly dobre przyrosty. I czy ten plan jest w maire mozliwy??

ja robilem fbw metoda 15,10,5 i nie bylem zadowolony... co prawda nie mialem diety ale zamrnowalem tylko czas... teraz cwicze HST<chbya tak to sie nazywa> i przyrosty widze z tyg. na tydzien