Szoho, ciezko mi powiedziec jak dzialal bo popme na treningach zyskuje dzieki efie a o przyrosty masy to przez ostatnie 2 tyg brania niecaly 1kg na +, z tym ze jestem na redukcji Gumis777, nie tylko metke A wiadomo cos o tym knockout`cie? Kiedy wyjdzie ? Zmieniony przez - C00LI0 w dniu 2005-06-22 07:44:07 Zmieniony przez - C00LI0 w dniu [...]
Meta wchodzi najbardziej w siłe co to ma byc a spadki po niej nie są takie duże. akurat przyrosty zrobione na samym dbolu sa najmnije stabilne wg wielu zrodel. Gdybyś brał krete + odzywke ew dextroze, tauryne, multipack36 siła bedzie Ci dalej się powiększała razem z masą. jezeli ma geny colemana to moze i tak. czlowieku komu bezposrednio po cyklu [...]
[...] zjesc?? Bo normalny czlowiek bez dopingu nie moze urosnac tyle. Chyba ze zaczynajac mierzyles przed treningiem, a teraz mierzysz od razu po. To sie nie dziw ze masz takie przyrosty, gdyz miesien puchnie, ale poucz sie jeszcze. I to jest ostatni moj odpis na twoje zaczepki. Tym bardziej, ze w opisie gg masz "Jak ja lubie sie droczyc z [...]
tak więc PEACE No idzie pod górkę bo dopiero kilka dni temu zrobiłem sobie dietke, i wogóle wcześniej było kilka problemów chodź w sumie 4 cm w pół roku to nie jest wcale zły wynik. A HST zamierzam wypróbować po tym trenngu którym teraz jade, zobacze jakie będą przyrosty. W sumie to mało kto narzeka na HST
jak sam napisal maly cykl=male przyrosty moze wlsnie o to mu chodzi Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-23 10:49:11
ja w wakacje mam najlepsze przyrosty bo mam większą motywacje
Czyli mając diete będę silniejszy i będe miał większe przyrosty tak? Myślę że zrobie taką żeby aż nadto nei przekraczała poziomu mojego zapotrzebowania ale zeby była bogata w bialka ww itp....
No bo gdzieś czytałem że przez kreatyny trzeba przechodzić po kolei, od mono po steki żeby były stałe przyrosty! chociaż przy obecnej fazie rozwoju rynku pewnie za jakieś 2 miechy wyskoczą z czymś nowym więc steki będą o generacje do tyłu! tak było z CellPumpem i Crea Evolution
'No bo gdzieś czytałem że przez kreatyny trzeba przechodzić po kolei, od mono po steki żeby były stałe przyrosty!' to nie jest zasada, chociaz mozna to wytlumaczyc tym, ze z biegiem czasu przyrosty są coraz wolniejsze 'przy obecnej fazie rozwoju rynku pewnie za jakieś 2 miechy wyskoczą z czymś nowym więc steki będą o generacje do tyłu!' staki to [...]
po monohydracie troszke napuchniesz woda, jablczan daje lepszej jakosci przyrosty, wybralbym jablczan, a najlepiej jakis stak typu CellPump, no chyba ze masz wiecej pieniedzy to napisz..
[...] wakacjach postaram sie potestowac na sobie, nolve dopiero "jakby co" chyba ze ze wczesnijeszych cykli wiesz ze jestes podatny na gyno czy retencje, nolva zmniejszy przyrosty. 30 pewnie i starczy, dobrze zebys dolozyl ta nolve do odbloku, jak pisalem, nandrolon niektorych bardzo mocno blokuje, art po mniej wiecej takim cyklu byl [...]
[...] kiedys zaczyna Po pierwsze dobrze napisales ze branie odzywek i suplementow to strata pieniedzy bez odpowiedniej diety i treningu. Tymbardziej ze na poczatku i tak beda przyrosty i suple by sie zmarnowaly. Mozna je zastosowac dopiero pzrzy pierwszym zastoju ktory zazwyczaj pojawia sie po pol roku(ale to nie regula). Niestety musze cie [...]
nie ja tylko kolega, bo temat zaczolem w jego imieniu :] osobiscie na apetyt nie narzekam. aha jeszcze zapytam jakich efektow mozna sie spodziewac po setke jelfowskiej mety wraz z dieta i suplami? ile min a ile max bic urosnie i jakie przyrosty sily ?
Ja zazwyczaj odnotowuje najwiekszy przyrosty jak sobie walne w szyje raz na jakis czas Gi, idacy wlasnie na Whiskey z lider szajsa
ciekawe dlaczego żaden kulturysta tego nie sporóbował jeszcze, na dłuższą mete...???? pewnie HST dla nich wywierał za małą intensywność co powodowało mniejszą stumulacje miesni wiec mniejsze przyrosty...
Ale musimy wiedziec czy trening jest dobry, jaką masz genetyke (ektomorfk=ik, mezomorfik, endomorfik), jaką masz diete i jaki masz tryb życia, bo jesli np. dużo biegasz to na duże przyrosty nie masz co liczyć.
Niestety nazwy firmy nie pamiętam, kumpel brał, nic mu nie jest, jakieś tam przyrosty nawet ma<CO?> A 3 kilo przerobił:D
[...] misiac jak biore mete i mam dylemat. Zrobic przerwe od silowni tydzien (regeneracja musi byc) i dalej jechac na 5mg mety i dokupic crevo i tak miesiac. Czy jakies inne rozwiazanie? Bo wszyscy kogo spotkam mowia ze ladnie dojbealem a nie chce przestac rosnac. Wie ktos jak dlugo mozna metke w tak smiesznej dawce ciagnac aby nadal notowac przyrosty?
Nie moge sobie przypomniec ale wychodzi mi ze mete zaczalem przed crevo wiec musialbym na samym tylko crevo jechac przez gdzies 6 tygodni no a creta to nie meta wiec nie wiem czy przyrosty beda. Po za tym musze zrobic z tydzien regeneracj zeby sie nie przetrenowac
[...] DEXTROZE i dodatkowo myśle nad preparatem TESTOSTEROL + jakies tam białko i hektolitry wody.! ? czy jesli odpowiednio będe to zażywal to przy cieżkiej pracy wejdzie mi cokolwiek w siłe/wytrzymałość, nie licze na wielkie cuda tylko skromne przyrosty. ? na silownie raczje po robocie nie bede mial sily i checi.czekam na odpowiedzi i pozdrawiam,....
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
