przyrosty

[...] chwala HST inni wola Splita. Poza tym w HSt nie cwiczysz codziennie tylko 3 razy w tyg, z jednodniowa przerwa miedzy treningami o ile dobrze pamietam A jakie bedziesz mial przyrosty to wcale nie zalezy tak bardzo od treningu. 2. Biceps dzien przed plecami - nie za bardzo, zalezy co robisz na treningu plecow. Do tego dwa razy w tyg. [...]

Skończyłem cykl na kreatynie, był to cykl na mase.Przyrosty były zauważalne. Pytanie czy ćwiczyć tym samym treningiem czy zrobić inny? Obecnie mam trening regeneracyjny przez 2 tyg i potem chciałbym kolejny cykl na mase z kreatyną. Pozdrawiam

ten rok powiedzmy był dla Ciebie roztrenowaniem ;) teraz weź się za treningi na poważnie soga dam żeby przyrosty były duże :)

masz racje ale wtedy będą o wiele gorsze przyrosty

Mam prośbę do osób które zakończyły cykl na crevolution , aby napisały jak zadziałał , czyli jakie przyrosty , jak z siłą , itd . Szukałem jakiegoś sprawozdania ale nie znalazłem , a myśle że dużo osób zakończyło już cykl na tym suplemencie . Wpisujcie Wasze opinie , to napewno pomoże innym w podjęciu decyzji . :)

wrzuc lepiej, niz mas zpozniej chodzic z cycem.Ale to ograniczy troche przyrosty zebys nie był zdziwiony

[...] 200tab naposimu.Chcem te 200tab zjesc razem z gainerem a po skonczeniu wziasc ta kreatyne.Tylko teraz nie wiem czy oplaca mi sie brac to na wakacjach,bo slyszalem ze sa mniejsze przyrosty,bo organizm sie duzo poci i w wyniku tego traci duzo wody.Moze ktos z was bral mete na wakacjach, i moze mi cos o tym powiedziec jak cos to z gory dziekuje.

jesli przylozysz sie do diety to beda dobre przyrosty

[...] o odpowiednich porach i w ten sposób przestrzegać zupełnie niezłej diety w sposób całkowicie intuicyjny. Tacy ludzie mogą potem twierdzić, że "nigdy nie mieli diety, a przyrosty są". Jest też grupa mniej szczęśliwych siłaczy, których dieta składa się wyłącznie z kapusty i kartofli - i oni nie będą mieli żadnych efektów. Dlatego [...]

Czy ktoś brał ten środek? Jak tak to czy duże przyrosty można mieć dzięki niemu(oczywiście chodzi o masę przy odpowiedniej diecie i systematycznym treningu). Czy warto zainwestować w 100tabsów naposimu? Proszę o odpowiedź.

[...] jest zrobic porzadny cykl a po nim prawidlowo przeprowadzone PCT po ktorym nasz uklad hormonalny powroci do rownowagi oraz musimy starc sie poprzez przestrzeganie odpowiedniej diety zmiany intensywnosci treningu utrzymac zdobyte przyrosty. Co do przyjmowania naczczo metanabolu to tez nie najlepszy pomysl gdyz w ten sposob cierpi nasz zoladek.

Nolvadex 30zl, Clomid 30zl srednio u dilera :) Co do tematu, to 10mg przy czy po strzale jest zupelnie bezsensowne, wez Proviron zamiast nolvadexu 25mg ed jak zauwazysz retencje wody, bo nolvadex dosc mocno blokuje przyrosty :)

sa rozne szkoly, na mnie nolva dzilal znakonicie, przyrosty tez nie ustepuja, z nolva jest lepiej o tyle ze jets juz od dawna sprawdzona i skuteczna

witam, cwicze na sucho od okolo 4 miesiecy, przyrosty sa, ale nie bardzo zadowalajace. na silowni polecicili mi zebym sprobowal z odzywkami weglowodanaowa i bialowa. kupilem Whey PRO Gainer 1. 1. ta odzywka nadaje sie jesli chodzi mi o przyrost masy? 2. pisze tak: stosowac 2 porcje dziennie, miedzy posiłkami, 1 przed treningiem LUB zaraz po. [...]

Czy alergia może spowodować mniejsze przyrosty?

[...] przedstawię trening, który chciałbym zrobić i moje pytanie jest takie, ile mam go wykonywać w wysokiej intensywności, a ile o małej intesnywności jak ma to wyglądać tak by przyrosty były najleprze. ??? Przez jaki czas mam to trenować jakie odpoczynki?? DZIEŃ 1 barki+tricepsy+bicepsy BARKI 1.unoszenie ramion bokiem w góre ze sztangielkami [...]

[...] miesięcy, a nawet kilka lat; zalety takiego przyjmowania to utrzymanie wysokiej koncentracji kreatyny w komoorkach mięśniowych -> wprowadzenie organizmu w dłoogotrwały stan anaboliczny (stałe przyrosty); aczkolwiek ten sposoob administracji kreatyny nie daje tbie tak odczoowalnych efektoow, jak podczas sooplementacji kilkootygodniowej

TCM czyli jablczan kreatyny daje szybko duzy przyrost sily lecz nie dziala dlugo. przy etylu kreatyny przyrosty sa wolniejsze ale i dluzsze ( i trwalsze )proponuje jakis stack kreatynowy( x pand lub nowosc z olimpu)+ domowe zma+ carbo

[...] wręcz sie poddają. Niestety, wiele z tych sfrustrowanych osób sięga wtedy po sterydy anabolicznr, clenbuterol i inne podobne specyfiki, aby tylko zapewnić sobie dalsze przyrosty masy i siły. I to jest wielki błąd!! A więc jak czynić dalsze postepy, jeśli napotkałoi się wsrętny zastój treningowy? Odpowiedź może leżeć nie dalej niż długopis i [...]

[...] cos kolo 70 kg zrobili 90 kg . Wszystko co miesiac wrzucali fotki, obwody itd. itp. i pilnowali pod okiem trenera zeby gosc cwiczyl. i co bez supli i diety mieliscie takie przyrosty ? Pozatym znam kolesi co jedli an poczatku gainerki tylko i rosli jak swinaiki, ja nie jadlem i roslem srednio. ALe podkreslam ze rownie dobrze mozna trzymac diete, [...]