przyrosty

[...] tłuszczu z brzucha? Przecież przy aerobach robionych na czczo trochę poniżej granicy pomiędzy przemianami tlenowymi a beztleniwymi energia jest pozyskiwana z tłuszczy. Mięśnie na pewno by nie rosły jak na diecie z dodatnim bilansem ale jakoieś przyrosty chyba powinny być. Co o tym myślicie? Warto? Czy bym stał takim sposobem tylko w miejscu?

__Alien___ JAkie miałęs przyrosty siły i masy na cp ??

z propkiem. ogolnie postepowanie cyklowe i profilaktyczne ogolnie takie samo jak przy mdrolu. srodek bardzo podobny w sidach. efekty podbno suchsza masa i stabilniejsze przyrosty, ale sam nie testowalem jescze

Dodaj to swojego zapotrzebowania 100-200 kcal i obserwuj organizm. Jak bedą przyrosty nie zwiekszaj, jak pojawi sie stagnacja kolejne 100-200 kcal. Redukowac nie masz czego i w sumie nie masz do czego.

To ciekawe. Zaczynalem od wyciskania gryfu olimpijskiego a teraz robie serie zaczynajac od 100 kg. I wiekszosc osob, ktore ze mna trenowala rowniez uzyskala przyrosty ciezarow. Jesli to nie jest nabieranie sily to ciekaw jestem co jest.

Chodzi mi o ewentualne przyrosty jesli juz ten cykl nie bedzie działac...a przygotuje mnie na SA... RoMass

jeżeli liczą się same przyrosty to węglowa.

"chcialbym wiedziec ktora odzywka daje największe przyrosty masy z tym sterydkiem?" szkoda mi Ci troche bo widze że jednak zabardzo nie wiesz do czego służa suple( a ten "sterydek" żeby Ci nie zaszkodzil),ale najwiekszym d****em okazał sie delfin za podjudzanie jeszcze chłopka mimo że widać ze ten sam nie wie jakie ma braki,a [...]

[...] Być może już za długo robisz tą masę i wystąpiła "oporność anaboliczna" Być może już masz za duży BF i nie chce iść Mówisz, że przyrosty (zakładam, że mięśni) są niezauważalne... co z "przyrostami" w pasie? Jaką masz aktywność fizyczną i zapotrzebowanie na kcal? 4000kcal codziennie to sporo jak na tą [...]

chcialbym to wszystko wbic w dosyc szybkim czasie by ten cykl nie byl za dlugi. chce tylko pare kg nie jakies ogromne przyrosty. obecnie mam tylko 9 tab po 50mg postaram sie jeszcze 10 zalatwic chodz dil mowil ze mocna kopia i nie ma takiej potrzeby.

o przyrosty sie nie boj bedzie szlo elegancko.

albo poprostu kreatyne bierz rano i przed treningiem a po treningu od razu gainer.. wtedy nie bedziesz miał takich problemów a pora brania kreatyny (w sensie przed czy po treningu) nie ma prawie żadnego wpływu na przyrosty po cyklu...

z czasem należy kalorie powoli dokładać jeśli przyrosty przestają być widoczne i miarodajne. Nieda się ani robić redukcji ciągle na tej samej diecie i kaloriach ani masy. gdy zwiekszamy masę mięśniową organizm potrzebuje z automatu kalorii więc należy je zwiększać byle. nie za dużo bo szybko można nabrać zbędnej tkanki tłuszczowej

j/w ew minimalne dawki IA attitude fajne na libido ale ograniczy przyrosty Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-06-20 22:10:30

[...] kilka zastosowań jako anty-estrogen i booster teścia w obu przypadkach sprawdza sie znakomicie i nie chamuje wzrostu tkanki wiem bo testowałem i w porownaniu z nolva powiem tak przy 10mg nolvy przyrosty miałem znikome, na attidute wszytsko szło pięknie razem z samopoczuciem. Tyle ze wychodzi drozej od nolvy ale napewno jest lepsze. Moja opinia.

Szczerze mówiąc (pisząc:)) dziwie się że odradzacie kolesiowi mete. na pierszy raz 50 starczyła by. nie straci na koks dużo kasy a przyrosty będą całkiem przyzwoite( oczywiście dieta trening...itd itp) po cyklu kreatynka i następne 50 mety na pierwszy raz 1-2-2-1 na drugi podobnie i już ps. ja na pierwszy zapodalem 1-2-2-1 i po 100 mg. deki w [...]

ja bym jeszcze dodal po cyklu tribulusa+zma zaszkodzic nie powinno a moze odnotujesz jeszcze jakies przyrosty

normalnym jest, że przyrosty kg w kolejnych cyklach będą mniejsze, aczkolwiek bynajmniej nie oznacza to tego, że kreatyna przestaje działać, często wręcz odwrotnie, dzieki wiekszemu doświadczeniu wykożystuje się ją tylko lepiej z drugiej strony jeśli znasz juz dobrze działanie mono, możesz próbować innej formy/czy stacku jak najbardziej, dawaj [...]

[...] wiec sie licz ztym ze bedziesz wyglądał jak palant Klkata rece szerokie , a nożki jak skowronek Wiec że sezon wpełni każdy chce wyglądac na lato jak bruce lee ale niestety wakacje juz za kilka tygodni nie zdazysz z formą . Napewno nie na tyle żeby laski przed tobą klękały . Jeżeli chcesz ćwiczyć to wszystko . Wtedy sie przyrosty zwiekszaja

Na co moge liczyc teraz przy takim wlasnie cyklu jak Q z TT i np ZMA? Jakie sa przyrosty po pierwszym takim cyklu (masa/sila/gestosc miesnia)? oczywiscie dobra dieta do tego i wypoczynek ... Mam 23 lata i juz ze 3 lata piluje z mniejszymi i wiekszymi przerwami. ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house [...]