przyrosty

[...] 3 na wieczór i 3 przed treningiem, po tem na maxa 9 dziennie przez 4 tygodnie i takei samo zejście. Jeśli chodzi o m1t itd. to wal na dopingu ja Ci nie pomogę nie biore koxu. ALA / R-type odpuść sobie szkoda kaski lepiej kup białeczk prolongatum biogenixa i pij na wiczór i rano na czczo po 40 g. Pozdrawiam będziesz mial zaje***** przyrosty

[...] = sie woda to zalezy jakie dawki sie bierze np: metka 15 albo 20mg dziennie omka 250mg c5d i nie powinno byc az takiego zalania duzo znajomych tak wlasnie brali i przyrosty byly zadowalajace a spadki minimalne. osobiscie uwazam ze ta rozpiska co napisalem jest naprawde dobra a kreatynke szamaj tak 2 tyg po ostatnim strzale, clomid [...]

ok, a czy jednoczesnie na treningu stosując obok tych powyższych ćwiczeń na poślady trening masowy na uda na maszynach, które nie angażują pośladków będą przyrosty. Może ten trening pośladków stosować jako pierwszy i jednocześnie uzyskując wstępne zmęczenie ud. Ale z drugiej strony uda mi fajnie rosną i bez zmęczenia wstępnego, a więc może [...]

[...] Bardzo częstym połączeniem jest dodanie decadurabolinu: 1-8 Decadurabolin 200mg/e7d 1-9 Testosteron Enanthate 200mg/e5d Schemat połączenia tych dwóch środków daje duże przyrosty masy dobrej jakości. Osobie początkującej nie jest potrzebne nic więcej. Osoba średnio zaawansowana zwiększy dawki, dorzuci np. metanabol lub winstrol w zależności [...]

[...] do estrogenu nakładających się dawek, dlatego w przypadku tego estra pomocne może okazać się zastosowanie preparatów blokujących receptory estrogenowe. Enanthat daje duże przyrosty siły i masy mięśniowej - jej jakość natomiast zależy w głównej mierze od nas poprzez odpowiednie dobranie dawek i zastosowanie zbilansowanej diety. Środek ten [...]

a powiedzial ci ze na poczatku bedziesz mial duze przyrosty sily i masy bez kreatyny a tak poprostu naturalnie hmmmm??? chyba nie a moze chandluje kreatynaco by mnie nie zdziwilo.narazie naprawde sobie daruj kreatyne i oswoj sie solidnie z silownia a tak za 5-6 miesiecy kreatyna pokaze ci co potrafi.pozdro

*przyrosty - zalezne od dawek

skonczylem teraz cykl prolo i meta i palnuje po odbloku jechac na samej mecie od razu albo z omka co wy na to?beda jakies przyrosty po tym jeszczce?to prawda ze metka jest dobra na spadki:)?warto inwestowac w bulgara?czy lepiej polaka

heh w dni wolne od treningów się odpoczywa a nie robi aeroby, to hamuje przyrosty masy w dłuższym okresie aeroby dla utrzymania czystych przyrostów masy - tylko w dni treningowe po treningu siłowym, wtedy przynoszą największe korzyści

Bo w Twoim wieku i tak są duże przyrosty bez krety, na którą przyjdzie jeszcze czas!

Witam wszystkich to chyba mój 1szy post w dopingu, ale czytam już jakiś czas:) Longinus, sam musisz wiedzieć kiedy zacząć , jeśli masz dalej przyrosty to pociągnij jeszcze na sucho, a jeśli mimo odowiednio ułożonej i stosowanej diety, prawidłowego treningu , suplementacji i regeneracji nie osiągasz przyrostów i musisz żebrać każdy mm obwodu to [...]

300mg/tyg a jak mniej to autosugestia daje ci przyrosty

[...] czemu jesteście tak uparci na te minimalne węgle?? przeciez to naturalne źródło energii... a przy saa to nawet nie ma co gadać! muszą być! to nie zabawa z herbatkami ziołowymi i kreatynką tylko piekielnie mocne środki... dlatego aby w tak krótkim czasie zapewnić fajne przyrosty trzeba dostarczyć wszystkich składników... tak było, jest i będzie...

PRzyrosty mają masy niewątpiliwie ale tłuszczowej bo mięsni na portagenie nie zrobisz raczej bo w 100gramach masz 16 gram bialka, 22 gram tłuszczu(bardzo duzo) i 50gram węgli. Juz lepiej kupic Gainera renomowanej firmy zajmującej sie robieniem odzywek na mase. Portagen byl dobry dawno temu jak juz naprawde nie bylo w polsce niz to kto mial [...]

[...] jeśli gościowi wypada zrobić klatkę i nogi jednego dnia to po prostu fizyczna niemożliwość żeby zrobić dobry trening obu tych partii w 1,5 godziny. Ja na przykład jeśli planuję dłuższy trening to jem na krótko przed nim posiłem bogaty w białko i węglowodany. Raczej nie brakuje mi później energii w trakcie ćwiczeń i przyrosty tez są. Pozdrawiam

[...] on działał na mnie ,a jesli chodzi o inne propionaty to stosowałem tylko TESTOPIN po ktorym dupsko mnie bolało i ropbiły sie guzy w miejscach poinjekcyjnych. Cykl wygladał by tak: 1-7 50mg EOD WINS DEPOT 1-7 100mg EOD PROPIONAT NIe chodzi mi tutaj o przyrosty zedu 8kg tylko o pare kg ładnego mieska:) jak wyglada wg was ten cykl ,dobry jest???--

[...] 2004 22:38 Moderuj wypowiedź -------------------------------------------------------------------------------- Dajesz rękę uciąć że jeżeli wykonam ten program 100% przyrosty masy będą naprawdę duże? A TY DAJESZ GŁOWĘ UCIĄĆ, ŻE - BĘDZIESZ TRENOWAŁ SYSTEMATYCZNIE I W 1000% WYKONYWAŁ ZALOŻENIA? - BEDZIESZ JADAŁ DO DO MINUTY I CO DO GRAMA [...]

wcale ze nie masz racji Mag patrzcie co napisał Peponent " przyrosty mają byc coraz wieksze wraz ze zwiekszaniem obciazen - wnioskujac z tego 5neg jest najefektywniejszą fazą pod względem wzrostu masy ciała "

Ale chodzi mi o to jaki to ma wpływ na przyrosty reszty.

pytanko do specjalistów od przyswajania i wzrostu masy...jak sie ma palenie papierosów do przyrostu masy? jakby ktos sie orientował w tym temacie to bede wdzieczny za odpowiedz.