SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osobne danie, np. na kolację lub jako dodatek do omletów, naleśników czy mięsa. Pasta dahl Czerwoną soczewicę gotujemy, aż będzie bardzo miękka. Na maśle podsmażamy chwilę przyprawy wg gustu (garam masala, mielony kminek, kurkuma, kolendra lub curry, sól, pieprz) i dodajemy do soczewicy - wszystko ucieramy drewnianą łyżką. Dahl można [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 13:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 63 (??) Twix karmelowy 62 Skittels 98 A i jeszcze jedno. Omijajcie wedliny typu pieczen z inyka, poledwica itd. Gdy przyjrzec sie etykietkom, to jest tam wymieniany jako konserwant cukier! 88-o A jak nie jest wyszczegolniony w skladzie, to kryje sie pod magicznym okresleniem: przyprawy. I w ten sposob rozni producenci robia nas w konia

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 16:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MADDZIK może być zapiekany baklażan?????? skład: bakłażan, ser biały, cebulka lub szczypiorek, jogurt lub oliwa z oliwek, przyprawy bakłazana umyć i przekroić wzdłuż lekko posolić i poczekać aż puści sok potem go wytrzyj z soku wydrąz go ale nie wyrzucaj miąszu jak trzeba to go posiekaj dodaj do sera szczypiorku dobrze wymieszajwłużdo bakłazana [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 20:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (bez cukru). Chwilkę dusimy na ogniu do uzyskania masy relatywnie rozpapranej.Przerzucamy na jakiś talerz. Następnie: Bierzemy dwa jajka i bełtamy w miseczce, dodajemy przyprawy. Nalewamy na patelnię troszku oliwy z oliwek, po czym wlewamy jajka na patelnię i smażymy jak naleśnika. Bez bełtania czyli. Jak trochę się przysmaży, jak już nie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 20:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    FILET Z KURCZKA skład: filet z kurczaka, 2 plastry sera żółtego,2 łyżki sosu sjowego, przyprawy fileta zbić, wysmarować sosem sojowym upiec na grillu lub w piekarniku, plasterek gruszki w occiepołożyć na nim a na to żółty ser razem jeszcze chwilę zapiec do rozpuszczenia sera. podawac z zielonym groszkiem zrobionym na parze DESERY JABŁKO Z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podejrzanych typu cukier, glukoza itp. To samo z przyprawani do zup! mam naprawde problem, żeby przyprawić zypę czy sos albo inne danie. Znacie może nazwę jakiej maggi czy przyprawy w płynie która jest zgodna z Montim??? Kostki rosołowe też odpadają bo skrobia tam jest. Monia ps. Martaolino ja przepisy na chleb kopiowałam przy okazji jak łażę [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "gulasz" z indyka udo z indyka bez skóry i kosci pokroić jak na gulasz cebule (ilosc duzo ale wedle uznania) pokroic w GRUBA kostkę jabłka w kostke przyprawy: sól, pieprz, curry, sos sojowy i co kto tam lubi i co mu pasuje do tego olej jakiego kto uzywa mieso szybko obsmarzyc na dosc silnym ogniu na oleju, dodac cebule [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieszanki i wbijamy 4 jajka wszystko mieszamy ( nie może wam wyjsć zbyt płynne konsystencja raczej zwarta, jesli wyjdzie dajcie wiecej płatków i bakali) można dodać jakieś przyprawy, my daliśmy imbir i troche przywrawy do piernika Nakładać łyzką na blache( natłuszczoną albo na folie aluminiową) ciastka powinny byc wysokie mniej wiecej na 1.5 cm [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DLA WSZYSTKICH DZIEWCZYN WALENTYNKOWE CAŁUSKI!!!! I OCZYWIŚCIE KOLEJNY PRZEPIS!!!!! ROSÓŁ TAJSKI skład: pierś z kurczaka, imbir, cynamon, szczypiorek, makaron sojowy, przyprawy, cytryna zrobić wywar na piersi z kurczaka, dodać sól i pieprz do smaku dodać 1/2 łyżeczki cynamonu i 1/2 łyżeczki imbiru razem zagotować do smaku przyprawić, dodać [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przekroic skorupke wzdluz (nie popsuc skorupki) wydrazyc jajka posiekac zmieszac ze szczypiorkiem dodac surowe jajko jako zwiazek wiazacy calosc (moze byc lyzeczka majonezu)przyprawy wypelnic skorupki po jajkach i na oliwe na patelnie PYCHOTA smacznego a co do lasek wanilii chyba widzialem je w jakims super hiper markecie typu GEANT albo inny [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 21:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do majonezu oczywiście można dodać odrobinę octu winnego... Ale oliwa z oliwek nie nmadaje sie jak juz pisałem... Olej arachidowy jest OK. Chodzi najwyraźniej o gęstość (oleistość...). Inne przyprawy jak pieprz i sól - jak najbardziej...

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 10:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cebula), koncentrat pomidorowy, woda, cukier, olej roslinny!!!, zageszczowny sok jakblkowy, sol, subst. zageszczajace (skrobia E 1422 i guma guar), naturalne przyprawy i ziola, regulator kwasowosci - kwas cytrynowy) mozna uzywac do spaghetti (oczywiscie 100%durum got. 5 min), co prawda ma 2,7g tluszczu na 100g, ale za to wegli [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 14:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po Tłuszczowej - na MM się nie liczy i nie przelicza BTW Tutaj musisz sprawdzać musowo składy - jeżeli jest cukier to od razu odstawiasz na półkę, jeżeli napisane nawet przyprawy - to też bym nie radziła...no i jak najmniej przetworzone rzeczy, czyli według mnie ten sos na pewno odpada. A przepis na sosik był podany jeszcze na samym początku [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już w fazie I!!! Dla tych, którzy jeszcze nie mają książki podaję przepis: Piernik z jabłkami Składniki: 60g żytniej mąki; 300g mąki z pełnego przemiału; 10-15g przyprawy do piernika, 15g proszku do pieczenia; 400g maślanki lub chudego mleka; jabłko pokrojone w kawałki Sposób przygotowania: nagrzać piekarnik do 160 stopni, natłuścić [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 16:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (na samym końcu po prawej stronie), a także na ulicy Wita Stwosza przy rynku, tam jest "pachnąca księgarnia" i można dostać wszystko czego dusza zapragnie... Są przyprawy z całego świata, sosy sojowe i inne (znalazłam bez cukru i pszenicy:), otręby i cała masa innych rzeczy, a także literatura. Co do jogi, to podaję adres stronki [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzisiaj namoczoną przez noc fasolkę ugotowałam przez 10 minut i odstawiłam. Potem zmiksowałam ją (była miękka, ale nie "rozmiękła") i dodałam przecier pomidorowy i przyprawy. Wyszło niezłe, czerwonawe puree :) i smakowało. Kolacyjka to natomiast soczewica i pierś z kurczaka gotowana. I ledwo to zjadłam. Czytałam, że 1,5 g na kg ciałka [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub usmażona na oliwie z oliwek i pocięta w paski. Ugotowany korzeń selera pocięty w paski. Wszystko musi być już zimne, bo wtedy łatwiej się kroi. MIeszam składniki, dodaję przyprawy (indyjskie) i sos sojowy bez cukru i pszenicy. No i mówię sobie smacznego:) Ja kroję tak wszystko w paski, bo najczęściej jem posługując się pałeczkami... [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-03 08:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temacie, dlatego od razu prosze o sprawdzenie mojego posiłku. Czy obiad, który sobie zaplanowałam na dziś jest zgodny z MM? : piers z kurczaka pieczona w przyprawie (skład przyprawy: sól,papryka słodka, ostra, czosnek, imbir, curry, natka pietruszki, majeranek, marchew, pasternak, pieprz czarny, kolendra, kminek, ziele angielskie i goździki) + [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-25 12:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zabieram też ze sobą pojemniczek czegoś "cięższego" co zjadam około 13.00-14.00. Najczęściej jest to: 1. biały ser, chudy + pomidor, ogórek, papryka, sałata itp,+przyprawy, 2. makaron spagetti z sosem pomidorowym (często korzystam po prostu z przecieru pomidowrowego, który przyprawiam)i jarzynami (jakie mi wpadną w ręce i dadzą się [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-11 09:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (nie smażyć za długo), pomidory obrać ze skórki pokroić w ćwiartki rozprażyć na patelni i dorzucić do reszty - wymieszać wszystko razem a następnie chwilkę poddusić dodać przyprawy do smaku. Można wbić jajka ale ja wolę samo leczo. jesli lubicie brokuły oto przepis Brokuły z boczniakami 250 g boczniaka 300 g brkułów w różyczki (mrożone lub [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)