1. Ciasto fasolowe w formie babeczek i normalnej (z czarną porzeczką %-)) 2. W końcu dotarły aromaty i przyprawy, bardzo polecam jak komuś nudzi się smak białka :P 3. Pancakesy na następny dzień :) /SFD/Images/2015/7/23/268dff92f07d43279b0716d17b25acd2.jpg /SFD/Images/2015/7/23/40df8dcf77244cb68536a74bf389e084.jpg [...]
W sumie wystarczą przyprawy - jeżeli twaróg jest pierwszej klasy, to podokładnym zmieszaniu ma lekko kremowy smak - bardzo mi to w ząb, jeden z moich ulubionych posiłków na CKD.
[...] czemu ci się może wydawać że tam niema 100 g ryżu. Bo mamuśka mi kupiła taki zayebisty talerz który jest większy od tych normalnych płaskich, lubie na nim jeść bo wtedy wszystko mi się tam mieści ;-) Te gotowane to nie zabardzo mi wchodzą, mogę piec w piekarniku? Masz może jakieś sprawdzone przyprawy oprócz: Przyprawa do kurczaka na złocisto ???
Powiem ci jak ja robie pierś 1. Pierś z kuraka z suszonymi pomidorami, pieczarkami + przyprawy 2. Pierś z szpinakiem i jogurtem greckim 3. Pierś przyprawiasz curry, imbir, czosnek w proszku,papryka ostra, gałka muszkatałowa Wychodzi cudnie:)
Czasem można sobie zrobić coś takiego innego, warzywa ścieram obieraczką(pietruszka, marchewka, por na krążki) w sumie sporo tego, mięcho na kawałki. Podsmarzyć mięcho i hop do garnka, potem warzywa. Przyprawy jak do rosołu(liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz) zalewasz trochę wody - tylko tyle żeby poddusić, nie tyle żeby się to [...]
[...] Skład sałatki: kapusta pekińska, pierś z kurczaka, marchew, kukurydza, papryka, ogórek, cebula, sos majonezowo ziołowy, musztarda, przyprawy. abeli z kaloriami niema... Krymin co do tych kalori to jakoś tak dzisiaj wyszło i gdybym chciał utrzymać ten bilans na poziomie 3100 to musiał bym odpuścić kolacje [...]
[...] naturalna+1ł miodu (Shake) 2kromki razowca + miód 2.jabłko 3.makaron durum+marchew+groszek zielony+cebula+papryka+nać selery+sok pomidorowy+zioła/przyprawy 4.kisiel z jabłkiem 5.makaron jw. agak naraze grzeszki w jadłospisie są.. planuje jeść czysto od 1wszego jeszcze sobie troszkę folguje:> Licze na poprawki i [...]
1x cytolean plus SP250-1 miarka. I -4 cienkie skibki razowca. -2 małe figi suszone. -150 g sera chudego.. II -krem pomidorowy: z tartych pomidorów i przyprawy. -200g schabu chudego -grillowanego. -warzywa. -sos Byłam na uroczystości rodzinnej. W pośpiechu zapomniałam wziąć 2 porcji Cyto..  III -kefir 200ml(cichaczem przemycony ;). [...]
1 Cytolean plus 1,25 Sp250. I -szynka plus warzywa. II -sos-skład:pomidory z cebulką;przyprawy. 1 łyżka Ol.z.ol -makaron al. Dente bezjajeczny –pszenica durum-100g. III -2 łyżki ol.zol. -warzywa -250g chudego serka 2 x Cytolean IV -schab wieprzowy 150 g -z odciętym tłuszczem, grillowany na patelni z użyciem - -1 łyżki tłuszczu-ol.z ol. [...]
witam wszystkich w niedzielne popoludnie . wczoraj nie jezdzilem na rowerq, za to dzisiaj 50min nad czo. Drugie sniadanie zjadlem na dworze.. mieso mielone(wieprz+kurak i przyprawy, jajko i troche bulki) kladziemy na gril, zeby troche stwardnialo a potem, juz normalnie.. udanej niedzieli!
[...] trochę cynamonu + 400g kapuchy kiszonej :-D /SFD/2017/1/12/a467c0e693c24a02b133d569fd32758b.jpg Kolejna dwa posiłki to po 300g pierści z kurczaka / 200g brokułów / sałata + przyprawy i sosiki prawie 0kcal /SFD/2017/1/12/b47479a7437b42f68faa6e37451973e8.jpg /SFD/2017/1/12/08b051942406486fbe82746561e40004.jpg Trzeci posiłek to taki deser meeega [...]