ja zalewam kurczaka pokrojonego w kostkę wodą i dosypuję przyprawy do gyrosa i czosnku granulowanego. Dusi się/gotuje 30 min. - potem wylewam to na ryż.
Kaszka gryczana. Ja najczesciej robie to tak: kasza, twarog, pomidorek w kostke, przyprawy. A na dzisiejsze sniadanko zjadlem platki z kefirem. Nic Ci nie bedzie jak cos takiego zjesz. Na noc lepiej bialko z 2-3 jajek niz cale jajko (zoltko jest dosc tluste). Taaaaakie plasterki sa OK. "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki [...]
Moja ulubiona sałatka: ryż brązowy papryka świeża kukurydza konserwowa tuńczyk cebula majonez pół na pół z jogurtem naturalnym przyprawy (oregano, pieprz ziołowy, bazylia, prowansalskie zioła) PYCHA
BB888 widze, ze masz podobne zarcie do mojego opcja druga: platy sledziowe w occie kapusta pek. ogorek kiszony slonecznik jakies 100ml kefiru lub jogurtu nat. odrobina cebulki, przyprawy, sok z cytryny po zjedzeniu umyc zeby
[...] 26 g (w tym 22 g cukrów) W skład jego wchodzi: koncentrat pomidorowy, cukier, ocet, sól kuchenna, skrobia modyfikowana, ziele angielskie, goździki, cebula, różne przyprawy. Jak więc widać nie prezentuje się to zbyt dobrze. Z tego też względu firma Allnutrition wypuściła ketchup 0 kcal. Zakupić można go tutaj: [...]
[...] potrawie atrakcyjny smak. Ważne by dania nie były mdłe. Ciężko jest zjeść solidną porcję mięsa z kaszą czy ryżem, jeśli nie będzie ono odpowiednio doprawione. Sięgaj po przyprawy takie jak pieprz, chili, curry, kurkuma, czosnek, imbir, zioła oraz cynamon. Jeśli ciężko ci zjeść dużą porcję naraz, jedz częściej małe posiłki. Planuj! Planuj i [...]
Proponuje takie cos do ryzu: Skladniki: Cebula pomidory papryka ugotowana piers z kury przyprawy Cebule pokroic i podsmazyc na tluszczu, dodac pokrojone i obrane ze skorki pomidory i papryke, pokrojona i ugotowana wczesniej piers z kurczaka,przyprawic do smaku, dodac wody i podusic pod przykryciem az zrobi sie z tego sosik. it could be sweet
[...] lub pomidory w puszce - tylko patrz żeby to były pomidory, a nie woda z kwaskiem. Podsmażasz cebulę i czosnek, zalewasz pomidorami dusisz chwile, dodajesz ulubione przyprawy i masz sosik do polania - spokojnie wytrzymuje kilka dni w lodówce. Dobre też będą duszone pieczarki, ewentualnie troszkę zagęszczone jakąś mąką, jak lubisz [...]
Solo nie działają, jak trzeba i dopiero razem z dekstrozą dają kopa?:-> Panie, bujać to my, a nie nas;-) Ponad 2 stówy za dwie przyprawy, muirę puamę (jedyna interesująca w tym zestawieniu, miałem ze swansona za 3 dychy i libido mocno w górę faktycznie), zwykłe mono i łyżkę cukru? Opis produktu, jaki lata po necie jest do granic karykaturalny. [...]
ok dzieki za info , a znacie jakies inne naturalne zioła/przyprawy poprawiajace wrazliowosc insulinowa , lub majace anaboliczne własciwosci / redukujace tłuszcz
[...] w diecie. Na ich temat możemy poczytać więcej tutaj: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html. Przepis przygotowania, dodane przyprawy, sposób obróbki, dodane warzywa nie są istotne i można stosować dowolne. Dlatego też nie ma znaczenia, jakie mięso zjesz i jak je przygotujesz. Jak najbardziej może [...]
[...] posiłki, które Tobie nie stosują lub ewentualnie mają niską smakowitość. Przez to nie masz specjalnej ochoty na ich spożywanie i apetyt spada. Polecam wprowadzić większe urozmaicenie i zwiększenie smakowitości dodając różnego rodzaju przyprawy z warzywa, sposoby obróbki. Opcji masz bardzo dużo. Polecam korzystać z przepisów w dziale kuchnia sfd.
[...] typu suplementy składają się głównie z naturalnych składników, które wpływają na tempo przemiany materii. Między innymi są to wyciągi z ziół i naturalne ekstrakty roślinne, przyprawy, takie jak zielona herbata, zielona kawa, cynamon, kurkuma. Istnieją również kompleksowe preparaty wspierające odchudzanie, takie jak CLA+L-Carnitine+Green Tea, [...]
ogolnie pytam co jest najwazniejsze w boksie amatorskim siła,kondycja,dynamika,czy cos innegoOgólne pytanie. Co jest najważniejsze w gotowaniu rosołu - mięso, warzywa, przyprawy, woda, czas gotowania czy coś innego?
ogolnie pytam co jest najwazniejsze w boksie amatorskim siła,kondycja,dynamika,czy cos innegoOgólne pytanie. Co jest najważniejsze w gotowaniu rosołu - mięso, warzywa, przyprawy, woda, czas gotowania czy coś innego? Dlaczego na tym forum sie nie pomaga
[...] Wszystko zależy od tego, co dokładnie znajdzie się takim posiłku, jakie będą jego ilości i z jakich źródeł pochodzić będą makroskładniki. Nie jest istotny sposób obróbki, przyprawy, czy zastosowane warzywa. Trzeba więc więcej podstawowych informacji na temat danego posiłku, aby stwierdzić czy jest on dobry, czy nie. Forma jego podania, np. [...]