przeskakiwanie w łokciu

mam dokładnie to samo, jest to takie przeskakiwanie w łokci... przechodzi to u mnie dopiero aż po treningu mimo rozgrzewki pojawia się mam to już dość długo, co dziwne tylko w lewym łokciu.

przeskakiwanie to stan zapalny ?? Kiedyś upadł mi spory kawal drewna na przedramie i od tamtego czasu ciagle mi cos przeskakuje w lokciu (czasem tez chrupie). Od tamtego wypadku minelo z 5 lat i mam tak caly czas, jak to mozliwe ze mam stan zapalny tak dlugo, dodam tylko ze nie boli mnie to

[...] jak moja "dieta" 3) jak moje treningi - czy juz zmieniac, jak itd 4)troche pyka mi w stawach - glownie barki-przy obrotach jest takie pykniecie, nie boli tylko czuje takie przeskakiwanie - jak rozgrzeje to nie - lokiec od zawsze mi pykal przy robieniu pompek ale juz przywyklem - pompek nie robie bo wyczytalem ze nie sa dobre na mase.( to [...]

tylko martwi mnie te przeskakiwanie to takie uczucie jak jestem nierozciagniety i np nieraz cos strzeli w lokciu albo cos takiego:)no i ta bezsilnosc gdy nie moge nic zrobic, moze ktos by mi cos doradzil bo ja do lekarzy nie mam zaufanie, rehabilitanci wiedza wiecej niz oni

ODP Pepek 91 Strzelanie w łokciu hmmm.... (temat morze) To takie przeskakiwanie moze byc spowodowane kilkoma czynnikami np. źle rozgrzewasz łokcie przed ciezarami, od francuskiego za głowe(ja tak mam jak wykonuje to cwiczenie), za duze ciezary dzwigasz na nierozgrzanych łokciach!!! SUPLE KTÓRE MOGA CI POMÓC Kolagen - zalecany do stosowania w [...]

[...] skupia sie na tricepsie a wlasciwie to chyba na sciegnach. W ogole nie mam szans na wyciskanie francuskie. czy tez wyciskanie sztangielki zza glowy. Bo albo czuje straszny bol i jakby przeskakiwanie, strzelanie w lokciu, albo miesien jakby w ogole niereaguje. Dodam ze podczas cwieczen na bioceps jest wszystko ok. Co moglibyscie mi doradzic ?

[...] poczatku czerwca (po zwiekszaniu od kwietnia ciezarow w poszczegolnych cwiczeniach) zaczalem odczuwac lekki bol w lokciach oraz ..hmmm nie wiem jak to nazwac... takie jakby przeskakiwanie "czegos" w lokciu. Ale ten lekki bol odczuwalem tylko przy niektorych cwiczeniach (wyciskanie sztangietek na lawce, "francuskie" wyciskanie sztangielki za [...]