SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • pomoc w diecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział kuchnia przepisy Konia się sprawdzą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2010-12-27 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a stołówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może być jak piszesz jednak przed isłownią powinieneś zjeść ok 1-2g z działu kuchnia możesz śmiało brać przepisy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-12-28 12:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie... Chodzi mi tu konkretniej o przepisy... Bo instruktor miałem bardziej na myśli kwitek(czyli zdany kurs a sami wiecie że tam dużo nie wymagają...) oraz beznadziejnego trenera lub słabą szkolę walki lub poprostu dobry instruktor który nigdy nie walczył... Bo to jest śmieszne jeżeli instruktor pojedzie na pojedyńczą walkę i pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2010-12-28 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sercach robiłam rosół iz polecenia Martuccy podsmażałam je później na patelni (na maśle oczywiście), a rosół do picia. Żołądków jeszcze nigdy nie jadłam, ale jak poczytałam przepisy, to jest to kwestia duszenia z przyprawami i później też można podsmażyć Na kurę nawet nie patrzę. Domowy pasztet pycha, sama przez chwilę się napaliłam na robienie [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapary

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witamin i minerałów mają mało nie są zatem jakimś ssuper pożywieniem . tu kilka przepisów z nimi zobacz z czym najlpeiej łaczyć http://www.niam.pl/szukaj.php?fraza=kapary&offset=0&action=search&przepisy=1&napoje=1&produkty=1&otsp=1&agd=1&artykuly=1 Ogórki kiszone owszem z konserwowymi jak z kaparami w occie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2010-12-30 07:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makaronu ? Pytam, bo widziałem różne wersje. jedzdobrze.pl na każdym makaronie piosze 3.We wielu dietach jest napisane, że przed snem jeść 125g chudego twarogu. No ok, ale jak to jeść ? Na sucho jest do porzygania. dział kuchnia masz przepisy 4.Czy bułki sojowe zaliczają się do razowego pieczywa ? raczej bedzie dodatek pszennej patrz na skład

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety wysokobiałkowe i przepisy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    podajcie przepisy dietetyczne wysokobiałkowe : śniadanie , obiad, kolacja, może też być jakaś przekąska. prosze też aby te przepisy były łatwe i szybkie do przygotowania .i szczególnie proszę aby to były przepisy dietetyczne bo musze schudnąć pare kilo. dziekuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2010-12-30 19:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żona urodzi ja będę pracował około 40h na tydzień, może z 60 jak zmienie prace, strata czasu ******* do 23 h tyg, takie sa nowe przepisy ze ci sie wtedy wszystko nalezy :D Marnujesz swoj czas robiac powyzej 23 h chyba ze mozesz spac w pracy. mieszka z nami kumpel, co nam przysługuje? working tax credit, child tax credit (laczna apliakajc ana [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 15:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy na słodkości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy macie przepisy na bezy? chciałabym żeby były na słodko.kiedy je piekę z samych białek opadają mi w piekarniku. poradzicie mi ś? proszę mi pomóc. nie mogę znaleźć rozwiązania w tym przypadku.proszę pomóżcię mi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-01-02 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja znalazłem inne przepisy, wg których trzeba piec xD... Ale wypróbuję ten, bo wydaje mi się bardzo dobry, oby się nie rozpuścił :).

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JSA, dzownia do ciebie i cie mecza z ofertami pracy albo chca zabierac JSA, daj se z tym siana, utryzmasz sie moze pol roku na nim a potem cie pgonia, powoluja sie tez na przepisy ze jak jestes bezrobotny to zgodnie z prawme nie mozesz rpzebywac na terytorium UK dluzje nzi 3 miesiace i beda ci dupe truc, jasne jestesmy w UE wiec cie raczje nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w grapplingu punkty są jedynie za czyste sprowadzenie (boczna, dosiad/69). Warto zapoznać się z tymi przepisami i startować jeśli ktoś lubi walczyć bez gi. Moim zdaniem przepisy grapplingu bardziej premiują technicznych zawodników od siłaczy. Poza tym kategorie sa co 5kg więc daje to mniejszą przewagę fizyczności między zawodnikami. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odrzywianie-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiepski pomysł, ryż biały zastąp basmati lub brązowym, dodaj warzywa, trochę oliwy i będzie ok. Zastosuj się do rad z tego artykułu, znajdziesz tu kilka wskazówek jak odmienić dotychczasowy jadłospis: http://www.sfd.pl/_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html przepisy na "zdrowe" jedzenie znajdziesz w kuchni SFD. pzdr/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-01-04 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - dobra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o przepisy stosuj tylko wlicz w bilans

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-01-05 16:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak albo placek zobacz dział kuchnia tam masz przepisy ciekawe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-01-05 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój energetyczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skacji, bez przerw między ćwiczeniami....po obwodzie 5 minut przerwy i takich obwodów 4-5 - jak dla mnie trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje pytanie czy są jakies przepisy na domowej roboty napoje energetyczne zeby jakos trzymać "fason" na tej siłowni, pić między obwodami, bo już na 3 obwodzie to umieram, a pod prysznic lewdo daje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-01-07 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skacji, bez przerw między ćwiczeniami....po obwodzie 5 minut przerwy i takich obwodów 4-5 - jak dla mnie trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje pytanie czy są jakies przepisy na domowej roboty napoje energetyczne zeby jakos trzymać "fason" na tej siłowni, pić między obwodami, bo już na 3 obwodzie to umieram, a pod prysznic lewdo [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój izotoniczny/energetyczny

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] skacji, bez przerw między ćwiczeniami....po obwodzie 5 minut przerwy i takich obwodów 4-5 - jak dla mnie trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje pytanie czy są jakies przepisy na domowej roboty napoje energetyczne zeby jakos trzymać "fason" na tej siłowni, pić między obwodami, bo już na 3 obwodzie to umieram, a pod prysznic lewdo daje rade [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2011-01-07 17:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wrzucajcie tu jakieś fajne przepisy na ciekawe żarcie w okresie masowania z checia wykorzystam jakies pyszne potrawy :) masujemy panowie masujemy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-01-07 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi, ty ciekawe przepisy zamieszczasz zawsze podklep co nie co bedzie ciekawie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-01-07 21:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)