[...] po treningu NOW Super Enzymes-1 kaps do posiłku potreningowego Kofeina-1 kaps przed treningiem NAC-2x2g Do suplementacji dorzucam NAC w ilości 2x2g. Jeśli chodzi o przepis to prosze :-) Sernik budyniowy o smaku cytrynowym na spodzie jaglanym. /SFD/2018/6/26/328eb820158c4c908d3141cb501f24a2.jpg Ja robiłem pod makro: B-80g,WW-100g,T-20g [...]
[...] będę miał wolne, ale wiele zależy od stanu pleców (będę po 2óch dwunastogodzinnych dniach w pracy) i brzucha, bo ostatnio daje mi w kość... wierzę, że się uda!:-) Panowie, przepis na naleśniki wg mnie, ale pamiętajcie, że o ile proporcje jesteście w stanie odtworzyć, tak już rodzaj patelni i kuchenki będzie miał znaczenie- ja używam płaskiej [...]
Proponuję aby czawaj na pierwszej stronie swojego bloga napisał przepis na naleśniki i czawajnice ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-06-25 18:19:55
Sernik budyniowy o smaku cytrynowym na jaglanym spodzie /SFD/2018/6/24/4fca368310f04dcd8dcc4eaed0cdf103.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2018-06-24 15:55:24 Super ten sernik :-) Podasz przepis ;-)
[...] Też fajna sprawa. Są chłodniki w wersji na wypasie np. z szyjkami rakowymi - ale zawsze u mnie wygrywa jajo. Paatik takiego jeszcze w wersji białej nie jadłam, masz jakiś przepis? chętnie wypróbuję przy kolejnych upałach :-D pokusiłam się na jajko i znowu mnie wysypało na twarzy, ewidentnie nie mogę ich jeść w ogóle. Nie jadłam ze 2 tygodnie i [...]
[...] oscypek 4.Makaron z ciecierzycy, łosoś wędzony, pomidory, oliwa dziś: 1.omlet z malinami 2. Piersi z kurczaka w pomidorach z mozarellą i ryżem polecam Wam takiego omleta (przepis z instagrama), jest mega dobry, wilgotny, naprawdę super :-) przepis jest na gofry (jeszcze nie robiłam), ale omlet też wychodzi super. mąkę pszenną zamieniłam na [...]
@Viki przepis na ser zółty:D 1. Krowie mleko najlepiej z porannego udoju jeszcze ciepłe o temp.30-32°C 2. Podpuszczka ( do kupienia w necie) ja polecam w płynie, dawkowanie w zależności od producenta tak żeby skrzep wytworzył się w 30-60 min 3. Pocięcie skrzepu na kawałki ok 1.5 cm, czekamy 15min aż skrzep opadnie. 4. Odlewamy 1/3 serwatki i [...]
ja mam swoj odwieczny sprawdzony przepis, baza omleta to: jaja, twarog, banan, maka z amarantusa (oczywiscie mozna uzyc dowolnej innej, jak rowniez dac platkow owsianych zamiast maki, jednak maka z amarantusa daje mu to cos czego zadna inna maka nie daje, a probowalem z wiekszoscia) + dodatki w zaleznosci od naszego makro, zazwyczaj dodaje do tego [...]
ja mam swoj odwieczny sprawdzony przepis, baza omleta to: jaja, twarog, banan, maka z amarantusa (oczywiscie mozna uzyc dowolnej innej, jak rowniez dac platkow owsianych zamiast maki, jednak maka z amarantusa daje mu to cos czego zadna inna maka nie daje, a probowalem z wiekszoscia) + dodatki w zaleznosci od naszego makro, zazwyczaj dodaje do tego [...]
[...] - dla osób wrazliwych. Niestety groch i mąka grochowa są po przeciwnej stronie skali. Gdzieś po środku plasuje się cieciorka:) też lubię - w szczególności pod postacią zupy z czerwonej soczewicy z imbirem, kurkumą i pomidorami. Mniam mniam... Do tego grzaneczki z masłem czosnkowym. Ale to bardziej zimowy przepis bo imbir niesamowicie rozgrzewa.
O boju chcę przepis na to ciacho!!!! A kapustę też będę robić- brzuch ciążowy mi nie straszny :P Haha no to masz fajnie pod tym wzgledem :-D Jak ja nie cierpię przeprowadzek... Łączę się w bólu z kotkiem. Też chce przepis na ciacho :-) Juz zaczyna chyba sie powoli oswajac :-) najgorzej ze za pare miesiecy znowu ja czeka zmiana lokum %-) A [...]
[...] podrasowania :-P kiedyś jak nie chciało mi się nic z nim robić to kostkę w rękę i do przodu :-P dj dodo - marcin to Ty ? :D Co to za sztos naleśnik ? prosze mnie tu pelny przepis ! :) jak Marcin, to nie ja :-P ten ze zdjęcia to: daję 3 jaja, cynamon, słodzik, proszek do pieczenia (lub nie), imbir i podbijam 10-15g siemienia lnianego - to [...]
[...] naturalnym.Myślę, że na wdrażanie się w kuchnię typu "zdrowo i smacznie" na początek wystarczy, przynajmniej na jutro.Drobnymi zmianami.Jeśli się uda, to sięgam po następny przepis, z innymi składnikami oczywiście.I tak dalej ;] Myślę, że podziała i moje zdolności w diecie się polepszą :DD Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2018-06-12 19:58:53 [...]