Hej Padme. Przepis na szakszuke Mega szybki i łatwy. Po połowie papryki czerwonej i żółtej, cebula, duży pomidor, ulubiona kiełbasa, parmezan, jaja. Cebulę i kiełbasę w kostkę, podsmażyć. Papryki, pomidora i cebulę także w kostkę i wrzucasz po chwili na patelnię. Dusić do zniknięcia. Dodaj ulubione przyprawy. Wbij jaja posyp parmezanem i duś do [...]
Dzieki wielki za odpowiedz, a gdzie moge znalezc ten przepis Rudej na placki??? Bo szukalam w dziale kuchnia, ale nie zauwazylam - popatrze jeszcze raz
OOO.. Podoba mi się Twój dziennik, przejrzysty, wszystko jak trzeba. I miski ładne i smakowite. Rybnie tutaj więc, lubię to :) Co robisz z soczewicą, banenm i wiórkami, jakiś dobry przepis? / Tudzież ciecierzyca z kiwi ;) ?
[...] zwykle wieczorem, rano wrzucam do mikrofali z mrożonymi malinami czy truskawami, jak się podgrzeje, dokładam żelatynę(15-20gr), mieszam i zostawiam do wieczora.:-) Super przepis, też wypróbuję, bo również mam problemy z dobiciem białka (choć uważam, że w tej kwestii ryba to też błogosławieństwo). Mam tylko pytanie - czy istnieje powód, dla [...]
Ag ja się nie gniewam za spam ;-)Mi za pierwszym razem ta galaretka trochę za kwaśna wyszła bo za dużo kwasku dałam. Teraz robię sobie z duszonych jabłek i dodaję do tego cynamon. Całkiem dobre ale mało intensywne, faktycznie się te smaki w galaretce gubią. Azzi dziękuję bardzo za pomysł i za przepis :-)
[...] nie jest (zależy ile owoców dodasz), ale zależy kto co lubi ;) Jeśli lubisz słodki smak i masz do niego ciągoty oraz lubisz płatki owsiane, to polecam szybki mazurek owsiany z jabłkami. Tutaj wrzuciłam przepis. Bez odżywki też fajny wychodzi. Stopień słodkości zależy od ilości dodanych owoców. Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-02-09 13:14:17
Mam nadzieję, że będzie smakować :) W przyszłym tygodniu może wrzucę jeszcze jakiś przepis na zdrowe ciasto. Mam pomysł, ale najpierw muszę wypróbować czy wyjdzie ;)
[...] Śmieję się, że to takie ciasto - nie ciasto, bo bez mąki, tłuszczu i cukru. Teraz mam w planach (a właściwie to moja mama) ciasto owsiano-serowo-gruszkowe. Jak eksperyment się uda i wyjdzie smaczne to wrzucę przepis ;-) A tak przy okazji mam pytanko do Ciebie, dobry jest ten olej kokosowy z Olvity, który stosujesz? Bo cena bardzo kusząca :-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, wcześniej podglądałam po kryjomu, ale się ujawnię, bo chciałabym prosić o przepis na galaretkę z kurczaka i pudding chia z białkiem. (A co do pytania o ilość kalorii, to nie zgadnę, ale chętnie się dowiem, jakie trzymasz makro ;-) ) A zaglądać lubię przy okazji ze względu na smacznie wyglądające posiłki, ale przede wszystkim za podejście [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] więc... potruchtałam sobie 5km - kurcze, wytrzymałość biegowa nie taka jak kiedyś, tempo też nie takie super, ale było naprawdę przyjemnie i o to chodzi. Wypróbowałam przepis, który początkowo brzmiał dla mnie abstrakcyjnie, ale ostatecznie jedzenie okazało się obłędne w smaku - nigdy nie byłam w Indiach, ale podejrzewam, że tam królują [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 2 i 3. Udo z kurczaka + kalafior (brak zdjęcia, bo nieciekawe - kura na parze, z tłuszczem, w wersji pudełkowej) 4. "Lody" ze śmietany i truskawek + mój omlet BT (przepis kiedyś wrzucałam) /SFD/2018/3/6/d836f555edff4401bbc0f06d7647a385.jpg /SFD/2018/3/6/4cfbd152e66649f9a761410ac308930a.jpg Trening 45 minut truchtania Suplementuje [...]
bartek a na brak apetytu polecam przepis na shake wg pepona 250-300ml maślanki lub chudego mleka kostka 200g twarogu chudego truskaweczki świeże albo jagody albo inne owocki w robocie kuchennym typu thermomix na jedynkę nastawić na 2minutki i pycha szama do picia :D ew slodziku w plynie mozna dodac
a i jesli zastosuje ten twoj "przepis" to jak go dawkowac? w treningowe rano czy przed treningiem? trenuje z reguly po poludniu, wieczorem. a w nietreningowe? czy wypicie od czasu do czasu paru piwek zaszkodzi podczas brania tego?