SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri, masz gdzieś wrzucony przepis na ten omlet z twojego sniadania? Bo jak patrzę na kcal i makro to woooow :O

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zależy który omlet :) bo zawsze inaczej robię :D daj link do strony w moim dzienniku to dam Ci przepis

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    coś mnie wzięło ostatnio na tradycyjną polską kuchnie ,(proziaczki z jagódkami );-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c1663eb827564165b421de9f62bcfdf9.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb56b22a3b324a909fb1556da430f25f.jpg A co to takiego ? Przepis poproszę ...

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Wrzucaj przepis!:-)

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 20:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Wrzucaj przepis!:-) to samo chciałem napisać:)

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Kessik można prosić przepis na to ciasto?:) Wygląda faktycznie apetycznie ;) Malinowa obiecuję, że w następnym tygodniu wezmę udział w konkursie, dziś już za późno;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Kessik, wyślij przepis i mi! xD Albo wrzuć do KUCHNI!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 21:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Ale tylko nim foremkę wysypałem, bo nie miałem nic innego pod ręką i sprawdził się genialnie! Stworzył chrupiącą warstewkę ( chyba najlepszą część całego wypieku %-) ). A przepis bardzo prosty! Ja dałem takie składniki: - 150g zmielonych migdałów - 100g pestek dyni - 100g nasion słonecznika - 35g sezamu (wykończyłem resztkę, stąd taka dziwna [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym owsiankę?

    Post
    Kuchnia SFD

    Senior Twój przepis na owsianke jest jak najbardziej ok. Co do jaj i serka wiejskiego to powinny one być stałym składnikiem Twojego śniadania jeśli nie masz innego źródła białka :) Ja zwykle robie sobie placka owsianego. Zalewam owsiane wrzątkiem, dodaje słodzik, cynamon, kakao bądz przyprawę do piernika a następnie 4-5jaj. Wszystko mieszam, bądz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2014-10-06 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Zdjęcie nie moje niestety ;-) ja jak robię swoja lazanie to poprostu miesa miele z woła sam, do tego pomidory ziola itd. + przepis na sos beszamelowy z neta i jakos wychodzi ;-)

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam, dawaj przepis na budyń na pierwszą stronę, to ludzie nie będą Cię męczyć po 100 razy o niego :)

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 11:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam, dawaj przepis na budyń na pierwszą stronę, to ludzie nie będą Cię męczyć po 100 razy o niego :) Ludzie i tak pierwszej strony nie czytają. Za dużo tekstu napisał.. ;p

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    W temacie z konkursem na ulubiony posiłek wrzucamy cały przepis, czy wystarczy fotka gotowego?

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj różnie :) najprostsza białko whey C6 czeko + masło rzechowe mu protein + dużo słodzika + sól i już a też mam przepis z użyciem kakao, masła extra, czekolady gorzkiej zawsze troche inaczej robię

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 13:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutkow nastepnym razem jak możesz to zrób filmik z WL .Shit możesz podać przepis na te batony ?

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji tego iż jestem koszulkomaniakiem bardzo chciałabym mieć w swojej szafie również koszulkę SFD. 8-) Bez chwili zastanowienia zdecydowałam się na wzięcie udziału w tym konkursie ;) Moja propozycja na posiłek potreningowy to OMLET. Można go szybko przygotować bezpośrednio po powrocie do domu z siłowni jak i usmażyć wcześniej, pokroić, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11557 Data: 2014-10-07 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki Owsiane-kilka fundamentalnych pytan.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Natomiat ostanio zaczalem się zastanawiać nad kilkoma aspektami związanymi z przygotowaniem platkow jak i samymi platkami. 1.Zmielone platki owsiane - przykładowy przepis: zmielone platki wsypujemy do jajek i odrobiny wody(mleka,jogurtu itp.) dorzucamy dodatki np. owoce i smażymy na patelni. I tutaj mam wątpliwości, czy taka obrobka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2014-10-07 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bataty niestety mi nie podchodzą, nie jestem do nich przekonana. Natomiast pomysł z tortillami bardzo mi się podoba 8-) obym nie przegieła tylko z nimi :-D muszę jakiś db przepis znaleźć.... Dzisiaj niestety boli mnie okrtunie szyja z tyłu, po bokach przy samej głowie, a jak się dotknę czuć bolące zgrubienia, kulki. Tak jakby mega spięte [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 08:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szyję często wchodzą napięcia i stresy dnia codziennego, więc możliwe, że od tego. Przepis na tortillę jest banalnie prosty - mąka+woda+sól, zrobić ciast, wyłożyć na rozgrzaną patelnię, aż powstaną bąbelki i gotowe;-)

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Ja ostatnio na wyjazd placek z ciecierzycy zabralam, przepis jest gdzies na forum. Latwo sie go przechowuje/nosi (ja mialam maly pojemnik w torebce) i zapycha na dlugo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 14:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)