SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • co na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    przepis na fajny omlet (mi taki smakuje) : ubić białka potem powoli dodawać zółtek dalej ubijając dodać troche mąki usmazyc najlepiej na teflonie jak ktos lubi to posmarować dżemem sm@cznego

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 23:01:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak przyrządzić pierś kurczaka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wkleje wieczorem jak bede w domku przepis na panierke z kfc :P pycha =)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2005-05-25 09:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie do wyciagu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak wlasnie czytalem sobie o sposobie wykonywania obciazen z olowiu... Nierob tego na piecu! Olow gdy sie topi wydziela opary i sa one mocno trujace! A tu mam przepis: Wykonanie obciążenia w ten sposób jest bardzo niebezpieczne, ale za to efekt końcowy jest niesamowity. Krążki są dużo mniejsze od metalowych, ponieważ ołów posiada [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 00:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobry przepis

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2005-05-27 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA&SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    _msk_ jak mógłbyś wysłać mi przepis byłbym Ci bardzo wdzięczny moje gg 1228729 e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2005-05-28 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło wiecznej młodości!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpowiedniej pary dla siebie. Pamiętaj: buty łatwo zmienić, gorzej ze stopami... W ciągu dnia musisz bardzo dużo pić - zwłaszcza wtedy, gdy trenujesz. Ja stosuję taki przepis: 3 dag wody na 1 kg wagi ciała. Sam ważę 90 kg, a zatem wypijam blisko 3 litry wody dziennie. Powinieneś też zrobić sobie badanie morfologii krwi i skontrolować [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2005-05-29 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło wiecznej młodości!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedniej pary dla siebie. Pamiętaj: buty łatwo zmienić, gorzej ze stopami... W ciągu dnia musisz bardzo dużo pić - zwłaszcza wtedy, gdy trenujesz. Ja stosuję taki przepis: 3 dag wody na 1 kg wagi ciała. Sam ważę 90 kg, a zatem wypijam blisko 3 litry wody dziennie. Powinieneś też zrobić sobie badanie morfologii krwi i skontrolować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2005-05-29 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "zrobić" tuńczyka :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co to za sens jeść coś co dla ciebie jest gównem =D ? nie lepiej znaleźć jakiś przepis albo czymś innym to zastąpić ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2005-05-30 22:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badawcze dotyczące efektów działania (korzystnych i niekorzystnych, jak to w przypadku leków dopuszczonych na rynek farmaceutyczny). Nie ma też podobnych rygorystycznych przepis ów w zakresie produkcji, standaryzacji i kontroli jakości odżywek. Z tego powodu dość często zawierają one substancje niedeklarowane przez producenta (20, 21). Często [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14284 Data: 2005-06-01 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badawcze dotyczące efektów działania (korzystnych i niekorzystnych, jak to w przypadku leków dopuszczonych na rynek farmaceutyczny). Nie ma też podobnych rygorystycznych przepis ów w zakresie produkcji, standaryzacji i kontroli jakości odżywek. Z tego powodu dość często zawierają one substancje niedeklarowane przez producenta (20, 21). [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14284 Data: 2005-06-01 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka bardzo pysznych przepisów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tutaj przedtawiam kilka fajnawyc i może trochę dziwnych ale za to smacznych i odżywczych przepisów... Budyń dietetyczny z twarożku z truskawkami Rodzaj diety: ovo-vege Skala trudności: * Składniki: 30 dag świeżego, niekwaśnego, chudego twarożku, 3 dag masła, 8 dag kaszy manny, 3 białka, 25 dag truskawek, szczypta soli, 10 dag cukru, cukier [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11358 Data: 2005-06-02 17:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa strona o klubie narew

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Nie pochylać się i łydki równolegle do podłoża co do ciągów: "ręce musza być ustawione przeciwstawnie na szerokości barkw." - gdzie jest taki przepis wyciskanie: "Rece trzyma się na szerokości paskw na sztandze. Plecy muszą być wygięte łukiem..."... gdzie jest przepis zeby trzymać na paskach (max to na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2005-06-03 09:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile waży wasz rowerek - sonda

    Temat
    Inne dyscypliny

    Pytanie proste. Nie podawajcie wagi katalogowej (chyba że w ramach ciekawostek) tylko wage zmierzoną. Jak ktoś nie wie jak zwarzyć rower na zwykłej wadze domowej, daje przepis: 1) stajemy na wadze - odczytujemy wynik 2) schodzimy z wagi 3) wchodzimy na wage trzymając rowerek w stanie gotowym do jazdy i odczytujemy wynik 4) wynik z (3) - wynik z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11226 Data: 2005-06-06 23:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olago zrob sobie przerwe (tylko nie za dluga) i odpocznij troche psychicznie ten przepis na majonez nie jest taki zly

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 07:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincas-ile w tabsie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyby uwierzyl pierwszemu lepszemu leszczowi z neta i wierzył w niego jak w swięty obrazek ale jako człowiek myślacy zawsze dąże do potwierdzenia uzyskanych informacjii. Spoko wezme przepis Gi, niech wam bedzie a pytałem dlatego że nie wiedziałem , nie siedze w tym więc to logiczne panowie, po to jest to forum , tak mi sie wydaje heh

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2005-06-07 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincas-ile w tabsie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore 1 zincas forte 2 vitaminum b compositum 5 magnesium asparticum przepis wyczytany na forum w dni treningowe biore pol tabsa zincasa i 2 vitamina C+cynk z Vitalmaxu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2005-06-08 09:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    znacie moze jakis fajny przepis na koktajle warzywne tylko jakies dobre:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2005-06-08 09:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja widzialem ze ktos chce zucic wage ,mam przepis: Bierzesz wage w rece ,podchodzisz do okona ,otwierasz je ,spusczasz wage i voila ,waga zucona A jeszcze ejst szybki sposob na zucenie 25% wagi w 10 min ,poprostu amputacja nogi to taki off topic bom sie poplaka czyatajac ten psot

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19761 Data: 2005-06-08 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożywny shake domowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To już chyba lepiej do miskera dać Pozatym****owy przepis, pełno laktozy. Nie dokońca domowej roboty bo dodajesz białko i MCT. I Wogle po co komu 3 litry koktajlu. No chyba że tylko na tym chcesz cały dzień jechać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2005-06-09 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza - ciasto i sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sie dodaje to ogólnie wiadomo, mi chodzi o konkrety...wypróbowane przepisy, konkretnie napisane co i czego dodawać... nie wiem jak Ci skubańce w pizzeriach robia to smarowidło pomidorowe, ze pizza ma taki fajny smakten sos na placek jest chyba najwazniejszy... Ja sam mam przepis, zapłaciłem smsem za niegopróbowałem i ciasto naprawde bardzo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 22:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)