przepis

[...] -bieg 5,1km http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/305808ebe73244f191a22f76724ed86e.png -przepis na prosty izotonik sobie zrobiłem,bardzo dobry,polecam szczerze 25.04.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f5717cff0a45da84e7950a056fff4a.png [...]

Widzę że przepis dodany hen lat temu, ale to o dziwo bardzo dobrze smakuje idealny posiłek bogaty w białko, a do tego bardzo smaczny, polecam :)

ja robię z wiórek kokosowych i oleju, kupiłam też jednego kokosa co by dodać, przepis jest w internecie i na pewno zdrowszy niż ten z E. a tańszy niż ten bez E. :-)

co taki spokojny cos?%-) przepis który daliśmy ostatnio i ten to robota po ~8h ciągłego kręcenia, także już zmęczony nieco, ledwo nóż trzymałem. %-)

[...] przydał się jeden dzień "wolności" Po pracy naszło mnie coś na rybkę. Ciągle kurczak i kurczak, a przecież można zjeść zdrowo i smacznie pieczonego łososia. Dorwałem fajny przepis na szaszlyki ze świeżego łososia i świeżego ananasa. Wszystko pokroiłem w kostkę, łososia natarłem cebulą, pieprzem, solą i ostrą papryką, wszystko polałem jeszcze [...]

ten przepis o 25 latach już wszedł? jeśli tak to bardzo dobrze, bo teraz było tak że dobrze wyszkolony żołnierz - lekko po 30 ce czyli doświadczenie plus sprawność szedł do cywila bedąc praktycznie najlepszym żołnierzem jakiego armia mogła mieć

Kiedyś widziałem przepis na Spagetti z kurczakiem w sosie z jogurtu naturalnego i brokułów. Było pyszne ale nie pamiętam dokładnie jak się robi. Może ktoś pomóc? Wydaje mi się, że makaron i pierś robiłem osobno normalnie. A sos robiłem z rozgniecionych ugotowanych brokułów zmieszanym z jogurtem.

Dziękuje za odpowiedź, jak tylko dorwe się do składników to wypróbuje ten przepis! Zapraszam też do mojego dziennika- link w podpisie :-)

Super. Taki przepis to na pewno mi sie przyda. Moja cora ma owsiki bardzo czesto. To jej tez zaaplikuje. ;-) Dzieki serdeczne.

przyjemniaczek, mówił pewnie o sobie %-) Wysłałam ci przepis na nalewke na robale? Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-04-23 13:39:40

[...] podejście moderatorów, ale osobiście uważam, że w małych ilościach lub raz na jakiś czas nie zaszkodzi, a ma walory zdrowotne. PASTA CIECIERZYCOWO-JAJECZNA Jest gdzieś ten przepis tutaj (ale nie mogłam go teraz znaleźć), więc zaznaczam, że to nie mój pomysł. 300g ugotowanej ciecierzycy 3 ugotowane jajka na twardo 3 łyżki majonezu Wszystko [...]

podkradam przepis %-) bez banana też da rade? :-)

przepis na kurczaka z ananasem i ryzem :) 500g piersi puszka ananasa w plastrach szklanka soku jablkowego sos sojowy zabek czosnku troche soku z cytryny papryka ostra swieza lub w proszku ok 200-300g ryzu 3 lyzeczki maki na patelnie wlewamy oliwe z oliwek ( ja leje ok 100ml), na to rozdrobniony czosnek i papryka ostra ( duzo proponuje :)) [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : wegetarianizm (lakto- ovo-) Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia na świeżym powietrzu, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :0 [...]

[...] tylni 70 / 100 przysiad przedni 70 WL 50 / 67 pompki na poreczach 3 / 8 ( plus 10kg) Wyniki to nie maxy a ciezar roboczy :) Moj plan to 5x5 traktora A przysiad military press MC podciaganie brzuch B przysiad WL wioslo pompki na poreczach lydki :D dzisiaj zmiana treningu jak wroce z silki to wrzuce dobry przepis na ananasa z kurczakiem :D

Witam. Podrzućcie przepis na jakąs smaczną sałatkę, którą mogłbym razem z piersią zapakować do pojemnika i zabrać do szkoły?

bardzo fajny przepis.

Od razu na patelnie z tacki, z tyłu jest przepis jak smażyć: grill i zwykła patelnia.

Jak przyrzadzić pierś z makaronem lub ryżem i warzywami . Prosze o przepis albo link bo nic tam nie wiedziałem ciekawego

witam chciałbym z wami się podzielić , ze istnieje pewien domowy sposów wytroncenia z mleka kazeiny. Wystarczy wlać litr mleka do garczka dodac opakowanie twarogu. I na malutkim ogniu delikatnie podgrzewać. (nie dopuscic do wrzenia) Wtedy pięknie oddzieli síe nam kazeina od serwatki. Poczym gdy mleko zmieni si w serwatke bedzie miało jednolity [...]