SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • [...] dnem, a co nie ... nie odpowiedzialem Ci pytaniem na pytanie, tylko zadalem pytanie odpowiedz na nie prosze ponawiam pytanie: czyli ta wzruszajaca opowiesc, to jest Twoj przepis na wino na oleju ? wrzuciles do gara 50 gram stanozololu, wlales troche oleju, calosc gotowales i z tego mialo Ci wyjsc wino na oleju ? do tego mozesz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14011 Data: 2010-06-07 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najbardziej przepis udany

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tutaj jest dokładny przepis na szejka po treningowego i z 1 posiłku. po treningowy 100g mleka 3,2% 200g jogurtu naturalnego 150g banana 50g owsianych 20g miodu mała łyżeczka kakaa do 1 posiłku: 200g twarogu 100g mleka 3,2% 70g owsianych 20g miodu mała łyżeczka kakaa

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2010-06-07 18:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz przepis w dziale kuchnia Myślę że spokojnie tydzień czy dwa ale gwarantuje że pójdzie migiem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12762 Data: 2010-06-07 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy wieloziarnisty

    Post
    Kuchnia SFD

    świetny przepis, własny chlebek coś smakowitego!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 00:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przepis na domowy twarog

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-06-08 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny przepis właśnie zrobiłem sobie coś takiego w smaku idealne ja dałem : 400g twarogu półtłustego 6 całych jajek (300g) 8 caps slodzika i to wszystko zmieliłem ser mikserem dodałem żółtka i słodzik a białka osobno ubiłem i później dodałem wszystko do formy i do halogen oven 30 min na 200 stopni wyszlo idealnie a w samku rewelacja także [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya Zjedz maslo orzechowe To przepis na MOC wg Magdy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie siostra, zapodaj przepis na cukinie a ten kalafior z 5 posiłku wygląda zupełnie jak czerwona fasolka

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vanilapuma/REDUKCJA/"Tym razem się uda ;)"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiesz jakie masz szczescie ze tak szybko tutaj trafilas, ja zaczynalam od podobnej wagi (82kg) ale niestety sama, bez kogos kto wpoilby mi ze dieta+trening+regeneracja to przepis na zdrowe i racjonalne odchudzanie... takze do dziela dziewczyno! jestes w duzo lepszej sytuacji niz wiekszosc tak zwanych 'odchudzaczek' zazdroszcze Ci tego boksu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-06-10 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super przepis:D sog oczywiscie:D

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] herbaty, ale tam dużo kofy jest, a nie wolno. Warto tez w początkowej fazie ładowania zjeśc paczkę śliwek suszonych, dobre źródło węglowodanów, a wrażenia na kiblu następnego dnia bezcenne. Co do placków to też mam fajny przepis: 6 białek 100g kaszy gryczanej 30g mąki razowej curry i zioła Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-06-10 20:04:01

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka licencyjna

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] prowadzenia druzyn. Co oczywiscie mnie ubawiło ale cóz co kraj to obyczaj. Zarzad pouczył kluby aby nie wpisywały trenera w sprawozdaniu tylko kierownika i tak omija sie przepis o licencjonowanym trenerze. Sedziowie maja zakaz sprawdzania licencji i tak toczy sie ten grajdołek. Teraz pytam jak mam postapic gdy widze takie sprawozdanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-06-11 11:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sheik jako posiłek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lnianego -1 szklanka jogurtu naturalnego -50g płatków owsianych -2 małe łyżeczki miodu Mieszamy wszystko w blenderze. Hm mi jako Endo... jakoś nie pasuje tak na oko ten przepis,tym bardziej żę w lato wolę się redukować i pracować nad dynamiką i szybkością.Dla mnie zagadką w tym składzie jest Siemienie bo nigdy tego nie próbowałem ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-06-11 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiarygodne źródło w tym temacie.( http://www.sfd.pl/_Zanim_napiszesz,_poznaj_kilka_faktów_na_temat_wzrastania.-t602192.html) Druga sprawa W głównym temacie wzrostu jest przepis na wzrost typu: witamina d, wapn, jakas rexorubia(która kolega efedrin podał pod wątpliwość bardzo fajnie) no i arganina. Ten schemat powyżej dał autorowi chyba ze 3 [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos olejowo-pomidorowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    Przepis na sos z olejem z oliwek i lnianym. Dzięki temu można pochłonąć sporo zdrowego tłuszczu w smacznej formie. Składniki: -olej z oliwek -olej lniany -mielone pomidory -przyprawy (majeranek, oregano, tymianek, chili, czosnek granulowany). Ja dodaje to w takich proporcjach: 45g oleju (30g oleju z oliwek, 15g lnianego) 100g mielonych pomidorów i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-06-11 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dopasowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie chcę zakładać nowego tematu. Jak to z tym jest ? W jednym temacie czytam, że przyprawy to samo zło. Wchodzę w dział Kuchnia SFD (smacznie i zdrowo) i mam np. taki przepis (swoją drogą bardzo dobry) na kurczaka http://www.sfd.pl/chicken_nuggets-t456552.html gdzie dodaje się przyprawy z solą i glutaminianem sodu. Czy np. kurczaka z tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-06-12 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem ,czy ściągnięty,czy nie ten przepis,ale żarcie wychodzi CUDOWNE!!Szczerze polecam!!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w DNT rano Storm i styka, a DT Shock przed treningiem i Storm po lub Storm nie po treningu a rano, gdyż po treningowo żre białko wpc i nie jestem przekonany że mieszanie stacka z białkiem jest "bezkolizyjne"... dzięki za pomoc! Amentoris fajny masz przepis na drinka w profilu... :) Zmieniony przez - FhissT w dniu 2010-06-12 16:15:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-06-12 16:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacun, Malina ;) Daje soga i niebawem jakiś przepis na marynatę wrzucę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2010-06-12 20:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)