przepis

Witam poda mi ktos prosty przepis na salatke z tunczykiem??

Moje sniadanie wyglada tak : 400g mleka 200g owsianych 50g orzechow arachidowych 30g pestek z dyni kakao Wszystko zamieszac i jesc ;) troche papa ale bialka ma duzo i nie jest ciezkie, przynajmniej dla mnie dobre ;)

Jak bede mial czas to zapodam ten przepis tylko to sie robi i do sloika daje:)a teraz ciezko Ci bedzie zdobyc skjladniki jak bedzie dopiero sezon na pomidory marchewka itd.moze nie ciezko ale drogo:) ale rzuce na dniach:) pozdro Zmieniony przez - Boss1991 w dniu 2008-04-07 07:30:39

psychologiem zostanę, za dobrych parę lat, narazie muszę skonczyc elektronikę na dół prosty przepis- musisz uwierzyc, ze jestes najwazniejszą osobą na świecie, a reszta jest stworzona pod Ciebie. Albo idź przełam jakąś granicę, o której myślisz, że jest nie do przełamania. Otwórz okno, i zacznij krzyczec, ze jestes najwazniejsza, najlepsza itp. [...]

i facet niema prawa jej uderzyć pokaż mi przepis w prawie mówiący że facet nie ma prawa uderzyc dziewczyny gdy ta "uderza" faceta.

pokaż mi przepis w prawie mówiący że facet nie ma prawa uderzyc dziewczyny gdy ta "uderza" faceta. A pokaż mi przepis, mówiący, że nie można kogoś kopać na ziemii, a kopiesz kogoś jak leży?

pokaż mi przepis w prawie mówiący że facet nie ma prawa uderzyc dziewczyny gdy ta "uderza" faceta. To jest np. ten przepis... oczywiście wszystko zależy od interpretacji tak naprawdę...

przepis od kolegi: Kroje 250-300g miesa , Wrzucam to na osolona nieco gotujaca wode ... i gotuje ok (kurak 5min , swinia 10 min wolowin 15min) w miedzy czasie ... na patelni .. daje pomidory z puszki w zalewie do tego 3 posiekane zabki czosnku , pozniej gdy mieso sie ugotuje to wrzucam je na ta patelnie z pomidotami i zalewam 100ml WINEM [...]

dzieki za przepis widze ze skorzystales z mojego patentu z laczniem mono :D

Posilek po treningowy:) Platki owsiane z miodem tunczyk w sosie wlasnym i 2 kromki chleba:) przed snem twarog 5-10 minut przed zasnieciem:):P PS;ten przepis rzuce na dniach nie moge go znalezc(''); pozdro

oj mocny kiedys dawales fajne dupy a teraz ci sie 15-letni chlopcy podobaja? Przepis na kurczaka. Kurczaka bardzo starannie umytego ukladamy na dnie naczynia, najlepiej szklanego. Dodajemy gozdziki i cynamon, skrapiamy cytryna. Tak przygotowanego kurczaka zalewamy szklanka wina bialego, szklanka wina czerwonego, dodajac 100 g ginu, 100 g [...]

eloo jaruss sam ten przepis opracowales ? P.S kure mozesz mi oddawac :D

Mwmwmw, mam nadzieje,ze w najbliższym czasie wypowie się Madu, bo ona w dietach siedzi po uszy to konstruktywnie może i jakis przepis jakby co da (juz wie o tobie wiec jak znajdzie chwile to sie odezwie). Ja wole w tym temacie się nie wypowiadać, bo jestem "nieklasyczna" dietowa Za to jakby co to mogę się przyjrzeć treningowi jak [...]

[...] wniosek dlaczego tak jest i przeciwdziac stagnacji. Kazdy jest inny i czesto nie ma jednoznacznej odpowiedzi dla kazdego. Jak wczesniej pisano juz wielokrotnie: "to nie przepis na ciasto". Z klatka rowniez tak jest ze co jest dobre dla jednego nie bedzie dobre dla drugiego. Proponuje troche zmodyfikowac: -wyciskanie w skosie -rozpietki [...]

Ja właśnie pochłanęłam makaron razowy kurczaka i warzywka z kiełkami. Mam prośbę studensky (jeśli to nie sekret kucharza) podaj proszę przepis na to mięsko i co to za sałatka wygląda przepysznie

[...] Czy taki pas nie będzie utrudniał treningów i wykonywania bojów z jakiegoś powodu?? Jeszcze jedno, jak zapatrują się sędziowie na użycie takiego pasa na zawodach bo w trójboju jest surowy przepis dotyczący pasa, a szukałem takiego przepisu w dwuboju i nic nie znalazłem. Proszę o szybką odpowiedź i pozdrawiam wszystkich weightlifterów.

Gregor moglbys dac przepis na ten placek owsiany? Powodzenia na cyklu. Zmieniony przez - siuw w dniu 2008-04-16 13:53:04

[...] Twoja budowa Ciala nie wskazuje na to abys cwiczyl na silowni , moze sie myle ? Ja na Twoim miejscu , poszedlbym na silowni i rozbudowal sobie partie miesniowe a przy regularnym cwiczeniu i odpowiednim odzywianiu brzuch sam ci zniknie dorzuc troszke cwiczen aerobowcyh i przepis na lato masz gotowy , niestety nie umiem Ci powiedziec na , ktore ;)

ja wrzuce ten przepis 3 cale jajka i 3 bialka, 100 gr platkow owsianych, rozgnieciony banan, miarka bialka, rodzynki,orzechy razem wymieszac widelcem nie blenderem !! blenderem zrobi sie za gruby przy smazeniu patelnie rozgrzewasz i dajesz pama jako oliwe lub co tam chcesz i smazysz jak omlet czy nalesnika tylko na sklabiutkim ogniu [...]

Adriano przepis zarzucaj