przemiany

Od wielu rzeczy inna sprawa że często tez przemiany są zakłamane jak choćby doping, przypinka, opalenizna , światło , pompa czy np. 1 foto po przerwie i podlani wodą

[...] masa? Ty chyba nie bardzo wiesz o czym mówisz, 2 tys to BMR podstawow przemiana materii...od tego się nie ujmuje ...dodajesz/ujmujesz od zerowego bilansu (pui razy drzwi) nie od podstawowej przemiany materii...2 tys prawie to ja mam prawie 20cm niższa od Ciebie na redukcji.. Więc takimi krokami zmasakrujesz nie tylko metabolizm, ale też hormony.

Animal Pak teraz kosztuje 60 zł... Ale to są witaminy, minerały... Nie poprawiają bezpośrednio wyników. Na takim dystansie dobrze sprawdzałaby się beta-alanina. Dla kreatyny to trochę długi dystans, bo dominują tutaj przemiany beztlenowe glukozy, a nie ATP-CP.

ile? tego sie nie da ocenic zalezy od Twojej przemiany, co wczesniej jadłeś, co masz w brzuchu itd. wystarczajaco długo prolo moim zdaniem najlepsze na noc ja czasem dodaje oliwy Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-10-30 13:45:22

ile = łyżeczka w moim przypadku (15g) na wadze chodzi mi ogólnie o sens tego - spowolnienie przemiany białka. Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2008-10-30 14:17:55

wszystko zlaezy od Twojej przemiany materii.Napisz troche o sobie to cos poradzimy

Jeżeli plasterek ma substancje wpływające jakoś na przemiany metaboliczne w organiźmie / np. powstrzymując łaknienie / to jest prawdopodobne, że sie schudnie.. transdermale są skuteczne tylko zależy co jest w tym plasterku..

Nie mam zbyt dobrej przemiany materi. Mase mam zamiar robic do rozpoczecia sie wakacji a we wakacje sila za 3tyg zaczynam HST Dzieki za linki sog dla ciebie. P.S kick sie przyda bo jednak troche tluszczu jest.

[...] nie schudniesz, ale możesz organizmowi utrudnić wchłanianie cennych substancji z jelit. Natomiast faktem jest, że dodając otręby do potraw przewidywanych przez dietę odchudzającą łatwiej się nasycisz i na dłużej, a także wpłynie to dodatnio na perystaltyke jelit, a tym samym oczyści oragnizm, ze zbędnych produktów przemiany materii:) smoczek

z tego ci mi wiadomo posiłek w żołądku trawi się około 3 godziny potem reszty przemiany materii lądują w jelitach

no z powodu szkoly :P niemoge zabardzo trzymac diety tak jakbym tego pragnal... ale gainer odpada, z powodu mojej przemiany materi. Nad bialeczkiem MRM'a myslalem wlasnie. ZMA to jest pewne ze wezme, pewnie glucosamine tez z powodu stawow.... kolagenik juz mam. i tak jak mowicie chyba w ta glutamine zainwestuje, chociaz o ile sie nie myle sa [...]

Na stawy polecam to http://www.sfd.pl/temat199506/ "...ale gainer odpada, z powodu mojej przemiany materi." - to kup BULKA

[...] domieszka innego srodka anabolicznego ale tez okres w ktorym zazywasz kreatyne... Jednego czlowieka organizm odzywa w lato inny znowu lepsza forme zrobi w zime. Wszytskie przemiany anaboliczne dzieja sie w tobie i to od twojego organizmu zalezy jak w danym dla Ciebie okresie kreatyna zostanie przyswojona. To tak w skrocie. Druga sprawa jest to [...]

[...] działaniu tlenku azotu transport ustrojowy jest sprawniejszy dzięki czemu nie tylko komórki otrzymują składniki odżywcze ale i szybciej usuwane są z nich szkodliwe produkty przemiany materii. Zwiększa poziom tlenku azotu odpowiedzialnego za rozszerzanie naczyń krwionośnych i poprawiającego krążenie krwi w organizmie. Stymuluje uwalnianie [...]

[...] swoje zk obliczam według wzorów z tego tematu: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Ale przed chwilą sprawdziłem ten olimpowski kalkulator i o dziwo wyniki podobne zarówno podstawowej przemiany materii jak i całkowitego zapotrzebowania kalorycznego (różnica ~100kcal).

[...] receptorow beta trzustki(czyli wrazliwosc na wyrzut insuliny) ? wszystkie maja wplyw na otluszczanie i mozna wyliczac ich wiecej, nie zalezy to bezposrednio od jednego hormonu. Typ budowy ciala nie ma jakiegos zwiazku z szybkoscia metabolizmu, to dwie rozne rzeczy. Typ kośca a szybkosc przemiany materi, hmm ja wiekszego wplywu nie widze. PZDR

co ma praca jelit do przemiany materii? rece mi opadają

[...] nie bierze ! Być może są bardziej predysponowani do tego by się „kulturystycznie” rozrastać, są zaopatrzeni w lepsze zestawy enzymów odpowiedzialnych za przemiany enzymatyczne itd. Druga sprawa, tak naprawdę nie wiesz ile rzeczywiście jedzą – mówić to sobie można. Często osoby nie mające problemów z tłuszczem [...]

zgadza sie na plecach tez rosna !!! a co do bolda - podobno przy dlugotrwalym stosowanoiu tak jest. zreszta jak sami zauwazyliscie jesli ktos ma tendencje do przemiany testa w dht to i tak bedzie lysy na glowie a zarosniety na plecach - malo takich widzicie ? bo ja mam kilku takich kolesi . pozdr mc

[...] bialek/przemian cukrow-> tworzenai energii co za tym posrednio idzie, pozatym ulatwia sen. pomaga wytwarzac bialka i DNA, usuwa amoniaki tu wlasnie sie wiąze wapn z mg. przemiany Mg sa zwiazane z metabolizmem Ca --> Ca -skurcz / Mg-rozkurcz miesni, i takie tam inne zastosowanie na serce itp tez maja jakies. ponadto powiem ze Mg jest [...]